Все разделы > C zadolba.li
#31631 - Хорошего человека должно быть много
Экзистенциальный_Ужас:
--- Цитата: CynicalCreature от 12 Июня 2023, 17:49:27 ---Я чисто спросить, с точки зрения баланса КБЖУ, на что влияют свежие овощи и зелень?
--- Конец цитаты ---
Не кбжум единым...
Loy Yver:
--- Цитата: CynicalCreature от 12 Июня 2023, 17:49:27 ---Я чисто спросить, с точки зрения баланса КБЖУ, на что влияют свежие овощи и зелень?
--- Конец цитаты ---
Овощи и зелень это клетчатка, или пищевые волокна. Клетчатка — сложный углевод. :D
TolstyiKot:
Клетчатки там не так уж много, конечно хорошо что она есть, но её редко хотя бы половина веса от общего объёма питательных веществ.
CynicalCreature:
--- Цитата: Loy Yver от 12 Июня 2023, 23:03:33 ---Овощи и зелень это клетчатка, или пищевые волокна. Клетчатка — сложный углевод. :D
--- Конец цитаты ---
В рисе и фасоли в 5 раз больше клетчатки, чем в овощах и зелени.
Morphine69:
Да! Овощи и зелень не нужны!
Навигация
Перейти к полной версии