Во-первых, я знаю немало примеров, когда люди через СЗ знакомились и заводили долгосрочные отношения, некоторые женились и выходили замуж.
Во-вторых, там ровно те же люди, которых мы видим в банке, кафе или спортзале, но можно отфильтровывать неадекватных сразу, да и общаться с пятью, к примеру, собеседниками разом, сидя дома в пижаме с енотами и с маской на лице, вряд ли можно еще где-то кроме СЗ.
В-третьих, к слову о дальнейшей фильтрации, можно не давать номер телефона/инсту/ ФБ парню, пока не сходишь с ним на свидание и не решишь, надо ли оно тебе.