Изначально разговор был, спорт это два раза в неделю тренировки проводить или нужно каждый день, чтобы спортом называться.
А продолжилось рекомендациями ВОЗ не по спорту, а по физической активности и малоподвижном образе жизни. То есть речь не о спорте, а а том, чтобы хоть иногда с дивана вставать. Рекомендуется 150-300 минут в неделю умеренной физической активности. 2.5 часа в неделю быстро походить или потанцевать! Бег трусцой - уже высокая активность.
В общем, физкультура рекомендуется.
И да, к вопросу об объективных научных фактах. К каждой из рекомендаций приписано "средняя степень достоверности данных". Хотя нет, не к каждой, у некоторых "низкая степени достоверности".

Ну если в мире Корнелли тренер дрессирует, то вопросов больше не имею.
Да, ветка про дрессировку в этом и заключалась. Тренер дрессирует. Если ты зубы чистишь, то себя дрессируешь и т.д. Она все считает дрессировкой и не видит разницы.