Все разделы > Из ЖЖ
Доча, ты жирная корова, но ты не обижайся
Schwarze Rose:
Succin, ваш рост 153? Я назвала вас плотной из-за ширины плеч. Если 153-110=43, прибавим ваше плотное сложение в плечах, 47 кг получится идеального веса. На фотографии 50 кг, погрешность небольшая. Девушки решили, что я посчитала вас толстой, не правда.
Ayleen:
Про нормальный процент жира:
1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4035435/ - спустя полтора года лечения у анорексичек с %BF ниже 20 (18,1 - среднее значение) так и не прошла аменорея, тогда как у группы с %BF около 21% месячные появились.
2) http://humrep.oxfordjournals.org/content/26/3/685.long - у женщин, занимающихся спортом и страдающих аменореей, %BF ниже, чем у здоровых. В первом случае средняя величина - 21%, во втором - 27%.
3) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1724701/ - у девушек, занимающихся ритмической гимнастикой и имеющих более низкий процент жира, чем у неспортивных девушек, менархе наступает позже на год с лишним. 78% отмечают нерегулярность или отсутствие месячных, тогда как из контрольной группы не жаловалась ни одна. У спортсменок средний процент жира - 14-16%, в контрольной группе - 21-25%.
И так далее, и тому подобное. Рин, пожалуйста, хватит транслировать бодибилдерские мифы. Вы обладаете некоторым авторитетом на форуме по части фитнеса - осознайте ответственность за свои слова.
MissGemor:
Плотная, потому что плечи - во! ;D ;D
Роза, у вас рос 167, с учетом возраста (примерно 55 да?) берем нормальный вес с учетом возраста 67-72 кг.
Может у вас проблема с гормональным балансом в связи с менопаузой?
Succin:
--- Цитата: Schwarze Rose от 10 Августа 2015, 13:54:48 ---Succin, ваш рост 153? Я назвала вас плотной из-за ширины плеч. Если 153-110=43, прибавим ваше плотное сложение в плечах, 47 кг получится идеального веса. На фотографии 50 кг, погрешность небольшая. Девушки решили, что я посчитала вас толстой, не правда.
--- Конец цитаты ---
я кешн всё понимаю
но плечи-то на фото ОБРЕЗАНЫ ;D
Schwarze Rose:
Succin, По силуэту видно, что плечи у вас не тонкие, и грудь массивная.
MissGemor, Теперь около 50 кг вешу, по молодости 47-48 кг было. Я всю жизнь очень тонкая и худая, от природы.
Навигация
Перейти к полной версии