Все разделы > Рассказанные на форуме
Социальные скиллы: где их взять?
git:
автор а ты любишь подчиняться? ты никогда не размышляла об этом?
Керри Мибер:
Сейчас немного личного опыта.
Я ходила в школу и в институт, но завязывать общение не умела вообще. С одногруппниками более менее общаться начала где-то через месяц. И то с одной девушкой, случайно заметили, что у нас дни рождения рядом и по этому поводу сговорились, потом нам обеим понравился один фильм, ну и вот. Курсе на третьем я только начала общаться со всеми, но очень поверхностно. А после выпуска поняла, что общение со всеми постепенно сходит на нет, я остаюсь одна, короче, как-то не айс стало. В то же время я полюбила танцульки в барах, подумала, что это идеальное место для развития навыков общения, но т.к. алкоголь я пью редко и в малых количествах, то я обычно бывала на совершенно другом уровне трезвости, чем остальные, и это мне мешало.
Одновременно с этим было много попыток наладить личную жизнь, все неудачные :-\ После очередной неудачи я как-то захандрила, осознала, что личная жизнь - да хрен бы с ней, а вот дружеское общение мне бы не помешало.
Потом на глаза попалось объявление о наборе на курсы актерского мастерства (для сцены и жизни), уговорила себя сходить на пробное занятие и с трудом заставила себя купить полностью курс. И это были потрясающие 2 месяца. Там я научилась не бояться показаться смешной или глупой, заводить разговор с кем угодно и о чем угодно, завязывать знакомство так, чтобы оно продолжилось, а не стало разовым мероприятием. А еще познакомилась с несколькими интересными людьми, с которыми продолжаю общаться и довольно близко.
Реально работают вполне логичные вещи:
1. Одногруппники. Ну, как минимум связывает учеба. Тут всегда есть о чем поговорить. Можно со старостой законтачиться, они бывают довольно общительными.
2. Выделяете в человеке что-то общее с Вами или сильно заинтересовавшее. Например, кто-нибудь читает заинтересовавшую Вас книгу, смотрит сериальчик на лекции. Обсудите это. "Ой, а это Драйзер? Как Вам его "Сестра Керри"? А вот этот сюжетных ход?" и т.д.
3. Известный прием. Задаете вопрос - цепляете последнее слово\фразу в ответе - начинаете следующий вопрос с этого слова либо о нем - повторить несколько раз. Только не 10 вопросов подряд, а то это будем допрос, а высказываетесь о предмете, потом вопрос в стиле "А ты?".
4. Учитесь составлять фразы таким образом, чтобы они не обрывали разговор (Ммм...ясно, Ага и т.д.), а стимулировали его продолжение, т.е. более развернуто.
Вот это простыня... Просто тема цепляющая :)
Халва:
Заинтересовала тема - для меня тоже актуальная штука
Из личного опыта, раз уж пошла такая пьянка:
психолух, к которому я через не могу попал на прием, сделал вывод, что не знает, чем мне помочь :-\
Ну мне в принципе к концу часа стало уже как-то отстраненно пофиг, лишь бы свалить поскорее
Пока только дважды менял работу с твердым намерением "я изменюсь, я буду совсем другой тип", но куда бы я ни шел, всюду я беру с собой себя, который не умеет общаться и заводить знакомства...Так что я все еще в стороне от коллектива, что делает мне печаль
Перешагнул через себя, и пошел работать в кадровое агентство - поначалу я думал, что встал на правильные рельсы, но потом все осточертело, и от своих прямых обязанностей - общение и собеседования с соискателями - я стал отгораживаться. И вроде берешь себя в ручонки - и день проходит лучше, продуктивнее, а на след. день еще хуже :-\
Еще и заикаться начал и тараторить - косноязычие как-то не добавляет желания поболтать на посторонние темы...
Куда б еще приткнуться?
Про ораторские курсы вроде тут говорили - однажды я по приколу пошел на что-то подобное, так там был рецепт для установления контакта навроде "покажите собеседнику, что вы можете ему быть полезны". Ушел после первой лекции, т.к. не смог придумать, а чем же я таким полезным кому-то быть могу.
Сплошное разочарование, и как поднять мотивацию? ???
Jylia:
Халва, а чего ушли-то? Я так понимаю, что к концу курса вам как раз объяснили, чем вы можете быть полезным.
Я в первое занятие на танцы пришла - думала, такой коровы как я они в жизни не видели. Ничего, когда видно с тренировок смотрю, понимаю, что все не так уж и плохо.
Cinnamon:
Подкину еще внезапный вариант.
Автор, есть что-то, что вам нравится, и в чем вы хорошо разбираетесь? Можно попытаться стать репетитором - студенты часто так подрабатывают. Обучение кого-либо чему-либо неплохо прокачивает социальные навыки - сразу все понятно с темой общения, которая, к тому же близка и в которой ты хорошо ориентируешься. Будет мотивация пытаться вызвать симпатию, чтобы человек приходил дольше/чаще. Будет "надо", чтобы не отлынивать.
Близкий вариант - поищите, может в вашем городе есть сообщество, где все друг друга учат кто чему может. Там обычно занятия за донейшн, не очень крутой уровень и более непринужденная атмосфера, чем на официальных курсах и кружках. Можете и сами что-то вести, и на занятия ходить.
П.С. А еще есть всякие форумы с регулярными встречами в реале. Это не всегда заходит, но можно попробовать несколько. У меня вот с кукольниками как-то не сложилось, а с кмпшниками вполне)
Навигация
Перейти к полной версии