Все разделы > C zadolba.li
#17504 - Вызывает интерес наш питательный процесс
Nicole White:
--- Цитата: TolstyiKot от 13 Июля 2015, 16:10:09 ---А чо б и не накачать? Больше скажу, люди, которые много качались, так мысленно могут даже кое-какую форму поддерживать, потому что у них связь "мозг-мышцы" налажена гораздо лучше.
--- Конец цитаты ---
Мне такое советовали, когда я с ожогом ноги валялась. Двигать ею было нельзя, да и больно йопта. Мысленно сгибала ее, двигала стопой, пальцами. Когда пришла пора разрабатывать атрофировавшиеся мышцы дело пошло намного легче нежели у тех соседок по палате кто забил на "всякую эзотерику", хотя у меня повреждено было больше и серьезней.
Вживую не видела, но много читала о людях, которые после тяжелейших травм восстанавливались начиная с мысленных тренировок и по крупицам возвращали себе возможность двигаться.
Можно ли такими тренировками стать качком вопрос, но не превратиться в овощ однозначно стоит попробовать.
ZloeAloe:
--- Цитата: Nicole White от 13 Июля 2015, 17:18:54 ---Мне такое советовали, когда я с ожогом ноги валялась. Двигать ею было нельзя, да и больно йопта. Мысленно сгибала ее, двигала стопой, пальцами. Когда пришла пора разрабатывать атрофировавшиеся мышцы дело пошло намного легче нежели у тех соседок по палате кто забил на "всякую эзотерику", хотя у меня повреждено было больше и серьезней.
--- Конец цитаты ---
Если читать и чтить Сакса, то в той же "Нога как точка опоры" он это раскрывает.
Мозг за неиспользованием части тела "забывает" о ней. И требуется вернуть её, вспомнить и прочувствовать.
Но там вообще описываются разные парадоксы и расстройства. Особенно любопытно выглядела встреча Сакса (не чувствует ногу вообще) и человека с ампутированной ногой, которого преследовали фантомные боли и ощущения.
MissGemor:
Но как будет мысленно прорабатывать мышцы человек, который только сумку на полусогнутой в трамвае держал?)) А, ну еще в офисе объевшись живот втягивал, сидя на неудобном кресле.
TolstyiKot:
Поддерживать нейронную связь таким образом вполне реально (в случае как у Николь, например, дает вполне ощутимый результат), но если у нас постановка вопроса "накачаться лежа на диване", как ты себе представляешь механизм?
А механизм обычный: нервная система сообщает, что мышцы поработали - организм добавляет гормонов, запускает процесс анаболизма.
Механизм "микротравмы-гипертрофия" по более-менее новым данным, не является единственным, и не факт, что даже основным механизмом, запускающим рост мышц.
Так что вариант, что человек станет качком занимаясь именно так, на мой взгляд вполне возможен на уровне голой теории. На уровне практики - эээ... нет.
TolstyiKot:
Ну да, я вроде с этого и начал. Теоретическая возможность совершенно не обязана подразумевать практическую осуществимость. И уж тем более, практическую надобность таких извращений.
Навигация
Перейти к полной версии