Все разделы > КМП, опубликованные
#18009 - самая крепкая любовь - любовь к еде
Malica:
--- Цитировать ---[У меня нет силы воли. Когда дело касается работы - я железная женщина, всё будет сдано вовремя в идеальном состоянии. Косяки в работе для меня редкость.
Но остальное... Это ужас. Самое главное - я не могу заставить себя не жрать. Прекрасно понимаю, что ищу в еде не еды. Ищу спокойствия и радости, мне после вкусной еды становится веселее. Чтобы заставить меня не есть, наверное, нужно зашить мне рот. Понимаю, что больше не голодна, но продолжаю есть. Тело будто не слушается.
Все меньше вещей, в которые влезаю. Сейчас ИМТ дополз до 30,5 - привет, ожирение. Спорт - не мой случай: суставы изъедены болезнью, иногда полдня не могу встать с постели, работать приходится лёжа и с ноутбука.
До психотерапевта доползти силы воли тоже нет. И отмазка железобетонная - денег жалко, к тому же некогда (работа, да-да).
Самооценка падает вниз, растущее брюшко отчаянно раздражает. Всерьез задумываюсь о препаратном отбивании аппетита. Дешевле, чем психотерапевт.
Пристрелите меня, если не сложно.
--- Конец цитаты ---
http://killpls.me/story/18009
Успешные, а у кого-нибудь есть опыт успешной работы над пищевым поведением? Поделитесь?
Дочь самурая:
Я одно время когда худела, перед каждым приемом пищи записывала что собираюсь съесть и почему мне этого хочется. В принципе помогало.
Gur:
Дойдя до центнера массы, взял за привычку после работы орбитрек под сериальчик крутить.
После 40 минут есть не хотелось вообще. Так целый год по вечерам вообще не ел, только пил. -20 кг.
Margot:
Может, автору попробовать найти радость в алкоголе? Не видела жирных алкашей.
Rin:
--- Цитата: Margot от 24 Мая 2016, 16:01:57 ---Может, автору попробовать найти радость в алкоголе? Не видела жирных алкашей.
--- Конец цитаты ---
Штоа? Полно жирных алкашей. Особенно пивных.
Навигация
Перейти к полной версии