Все разделы > КМП, опубликованные
#18342 - не красавец и не байкер
greek girl:
Все ясно с Амани )))) Я не ошиблась
Мэйлин:
Ля, правильное питание бывает дофига калорийным и офигенно вкусным. А так же оно как раз таки максимально полезно, не зря же правильным называется, что за дичь втирает амани =\
Amany:
Амани совсем недавно сравнивала, как питаются мелкие девочки и работяги. Да и на заводе вижу, сколько набирают девочки из бухгалтерии и работяги. У девочек супчик и салатик. У работяг- тарелка супа, второе, две- три котлеты, два салата, двойное второе, два питья и две булки. Через два часа после обеда работяги уже тянуться чай пить с печенками. Для них пп бесполезно. Нормальные инженеры- первое, второе, две котлеты, суп , питье и булочка. При тяжёлых нагрузках еда должна быть нажористой. Помню, как с девочками готовили салатик, встреча сорвалась. Пришли друзья с плитки, пятилитровая тарелка салата ушла за 10 минут. Они ещё в магаз поперли, купили котлет по- киевски по две- три на лицо, картохи, оливье, колы, шоколадок и им норм. На работе товарищ набирает 0,8 борща, сала, батон, мяса и картохи. К концу дня голодный. Грузчик.
Rebekka:
Блждад, организму в плане энергии для физической работы без разницы откуда набрать 3000, к примеру, калорий - из пирожков с жареными котлетами или из пп-рациона. Сколько можно одно и то же талдычить про физические нагрузки?
Мэйлин:
Борщ и котлеты тащемта вполне се подходят под пп.
Если не заливать первое маянезиком, а второе не пережаривать.
Чото опять хрен поймешь, что за зверь, тупайя или зеленая..
Навигация
Перейти к полной версии