Кошара
Из рекомендаций АКЕВа и ЛЛЛ, а также консультантов, медсестер и врачей, поддерживающих одну или обе организации, одну консультантку знаю лично, немецкая медсестра-акушерка по образованию, но ударилась в ЛЛЛ, в силу профессии она сопровождает беременных и недавно родивших, бутылочки нельзя, по режиму нельзя, нужно слинг и спать вместе, пустышку вот можно, но в крайних случаях, типа поездки на авто.
До кучи включая также небезызвестный русмедсерв, где сидят врачи с доказательной медициной, парочку из которых я знаю через одно рукопожатие.
Медицинская точка зрения, что чрезмерно обильное питье снижает лактацию (это объяснимо), а теплые ванны - параллельны (но я в стране, где ванны есть не у всех). Если вам помогло только это, то проблем с ГВ у вас и не было.
