*накрыл пледиком, выдал стакан конины и выключил свет*Безнадежно)
Я одна на всем форуме рядом со стадионом живу?
А в лесопарках по утрам, говорят, насиильники ходют...
Я один раз попробовала с утра побегать, это закончилось плачевно, я врезалась в дерево, получила легкий сотряс, выбила руку и подбила глаз. После чего поняла что нафиг эту экономию, кому надо чтобы я похудела оплатит мне абонемент.
Цитата: Kukla_ket от 18 Апреля 2017, 23:05:06Я один раз попробовала с утра побегать, это закончилось плачевно, я врезалась в дерево, получила легкий сотряс, выбила руку и подбила глаз. После чего поняла что нафиг эту экономию, кому надо чтобы я похудела оплатит мне абонемент.Чтобы вы там себе штангу на голову уронили? Чего случилось-то, с недосыпа впилились?
Ровный загар конечно можно получить, если крутиться как курица гриль)) Я так делаю, когда загораю утром, когда еще не жарко, но загар уже офигенно ложится. Загораю стоя - минуту так, минуту сяк, и так кручусь минут 30-40)
Я один раз попробовала с утра побегать, это закончилось плачевно, я врезалась в дерево
Цитата: Kukla_ket от 18 Апреля 2017, 23:18:27Я один раз попробовала с утра побегать, это закончилось плачевно, я врезалась в деревоТолько на права не пытайтесь сдавать!
Так перед бегом же есть нельзя 2 часа до и 2 после, чтобы похудеть. А так права у меня есть, но пока я не вожу я пока встречных машин боюсь.
Перед нагрузками нельзя есть, потому что нагрузки пищеварению противоречат. Адреналин, перераспределение крови в мышцы вместо желудка- вот это вот все, не? Не проходили по биологии? Несварение, блевота- вот радости жратвы перед нагрузкой.И после нагрузки час-полтора не едят по той же причине.Похудение тут вообще не при делах.
А как определяют безработных в РФ?
4,3 млн.человек – как безработные с применением критериев МОТ (т.е. не имели работы или доходного занятия, искали работу и были готовы приступить к ней в обследуемую неделю)
Я живу рядом со стадионом,но бегать я мало того что не люблю, так еще и колено травмированное. Так что стадион представляет для меня хоть какую-то пользу только в виде турников.