Про лук я уже писала свой рецепт, но еще раз повторю, т.к. рецепт шикарен, но при этом практически не известен. Мелко нарезать лук, завернуть в марлечку (гы-гы, теперь это слово без ржача не поминаю), перевязать ниткой - сделать что-то типа берушей. И на ночь засунуть в уши. И заложенный нос пробивает, и вообще при первых признаках простуды помогает очень.
Еще помогает от насморка и заложенности простой рецепт - спать в шапке. Тонкую х/б или тонкую шерстяную надеваешь, голове тепло, носу тоже как-то полегче. Это мои любимые рецепты, можно совмещать (лук в уши и шапку), и вроде ночь - а ты лечишься. Ну и традиционное лечение тоже не забывать, днем.
