Все разделы > Новости
lenta.ru - Бодрей ещё и стройней (голосование)
dominatrix:
У меня нет ничего лишнего, но хрупкой газелью меня и ведро кофе не сделает.
Настоящая Леди:
Таааак вот почему я жиробас: я кофе не люблю ;D А я-то думала, жрать надо меньше.
ЛиЛи:
Только что выпила две больших чашки черного кофе, а жрать все равно хочется, может, это только на мышей действует? :)
TolstyiKot:
Этот опрос сосёт: где мой вариант "дохрена вешу, всё нелишнее"?
ZloeAloe:
--- Цитата: Настоящая Леди от 28 Июня 2017, 09:59:20 ---Таааак вот почему я жиробас: я кофе не люблю ;D А я-то думала, жрать надо меньше.
--- Конец цитаты ---
--- Цитата: ЛиЛи от 28 Июня 2017, 10:06:10 ---Только что выпила две больших чашки черного кофе, а жрать все равно хочется, может, это только на мышей действует? :)
--- Конец цитаты ---
Вы криво читаете :-\ для получения эффекта надо выпивать объем, эквивалентный маленькой чашке арабики\стандартной порции эспрессо на килограмм массы тела. Так же 60 миллиграмм кофеина это чашка белого чая или 30 грамм черного шоколада.
Возможно, стоит диверсифицировать источники кофеина и не только пить кофе, но и шоколад с чаем ::)
То есть мне на мой вес в день надо предположим грубо 20 порций эспрессо, 10 порций чая и 2,5 кг шоколада ;D
Навигация
Перейти к полной версии