Для меня позитивные люди, которые без надрыва - это, например, Хмелевская (в ее автобиографии это хорошо заметно), это Вольха Редная из книжек Громыко (и, подозреваю, сама Громыко, по ЖЖ есть такое ощущение). Люди, которые переживают по поводу проблем, трагедий и прочего, но им это не мешает быстро приходить как минимум в спокойное состояние духа.
У Хмелевской, например, описан в автобиографии эпизод, когда она в хлам разругалась с мужем, выскочила из дома в тапочках и в бешенстве через темный пустырь отправилась к подруге. Пока шла, раздражение прошло, настроение улучшилось, и с подругой они весело сели пить чай (или что покрепче, не помню уже), а когда муж за ней приехал, она без проблем с ним помирилась.
Мне это очень понятно, я сама такая, органически не могу долго страдать. Настроение как-то само собой выравнивается, а если не выравнивается, то я знаю, как его поднять. Но вот если я буду старательно не думать о проблеме, не позволять себе расстраиваться и давить искусственный позитив, то в итоге все выльется в истерику и апатию - проверено. На это еще и куча энергии уходит, которая могла бы быть потрачена на решение проблемы. Поэтому я всегда предпочитаю поныть, поплакать, и быстренько вернуться в нормальное состояние.
Может, в мире и существуют люди, которые умеют вообще не расстраиваться и оставаться в норме, но ИМХО, это не автор.