Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => КМП, из Модерации => Тема начата: Золушка от 13 Апреля 2021, 22:52:14
-
У меня обычная работа, 9-часовой рабочий день (включая обед). Если высыпаться и спать по 8 часов, то времени на жизнь после работы остается не так уж и много. Работа сложная, после нее сильно устаю. Просто еду домой и там туплю в телефоне или же ложусь спать пораньше. На выходных - один день быт, другой день куда-то выхожу. Но понимаю, что это не жизнь. Я ничего не успеваю. Хочется заниматься и спортом, и чаще встречаться с друзьями, и парня найти в конце концов. Но работа выматывает так, что в будни не хочется вообще ничего. Причем, кажется, выматывает только меня. Потому что мои коллеги и на спорт ходят, и женятся, и детей заводят. А я при идеальных анализах амеба. Врачи ничего не находят. Ни терапевты, ни эндокринологи. С завистью слушаю рассказы подруг о том, как они после работы едут на свидание, тусят с парнем в баре, потом полночи занимаются сексом. А потом встают в 6-7 утра и спокойно едут на работу. Это какая-то магия для меня. ПМП.
Может, у нее просто нет силы воли и она не может себя заставить после работы куда-то пойти? Бывает, что устаешь, но смена деятельности реально помогает.
-
полночи занимаются сексом. А потом встают в 6-7 утра и спокойно едут на работу.
ну уж нет :-\
пару часов не доспала - всё, на работе никуя не соображаешь
лет в 20-25 заходило неплохо, а к тридцатнику (и уж тем более, после!) уже не получается :(
да я и без этих ваших сексов в 6 утра на работу ни в жизнь не встану
-
С завистью слушаю рассказы подруг о том, как они после работы едут на свидание, тусят с парнем в баре, потом полночи занимаются сексом...
И ты тоже рассказывай. Позёвывая для убедительности
-
Я больше устаю, когда тухлю после работы.А вот сходишь в зал, а после в басс и энергии куча, и нет ощущения белки в колесе и отложенной жизни.
-
Опачки, угадала автора темы с первой попытки ;D
-
Гспд, неужели опять тема с "у меня такая же нога". А вот не всем помогает смена деятельности.
Да и терапевт с эндокринологом, если автор подозревает какую-то гадость - это еще не все. Может, у нее со сном проблемы и надо понять, в чем проблема. Или психиатрия.
-
Историю могла бы написать я из будущего, я уже после трех пар как кисель, подозреваю, на работе даже раньше, чем к концу рабочего дня буду выдыхаться. Ходила по врачам, привела в порядок все показатели, которые в теории могли провоцировать утомляемость и... ничего, меньше уставать не стала. Со сном проблемы есть, но даже в периоды, когда их нет и соблюдается режим, энерджайзером не становлюсь. Похоже, остается только смириться
-
Что значит "один выходной на быт"? Что там такое, отнимающее весь день? Пдрасит квартиру от и до, что ли? Нафейхоа?
-
Что значит "один выходной на быт"? Что там такое, отнимающее весь день? Пдрасит квартиру от и до, что ли? Нафейхоа?
Закупка продуктов, например. Если человек не пользуется доставкой, то полдня на поездку в крупный гипермаркет убить можно запросто.
-
Мне гораздо удобнее закупаться по пути с работы ежедневно понемногу, благо, магазинчиков на каждом шагу. Помногу оно ведь еще и портится. Странно, что у вас только 2 варианта: доставка или закупка на неделю где-то.
-
Я автора понимаю. У меня это решается постепенным накидыванием задач. Работало даже до починки щитовидки - усталость одинаковая, независимо от того, делаешь что-то, или лежишь морской звездой на диване. Просто сложно себя в этом убедить, даже на опыте зная, что оно так работает. Не логично же) Поэтому потихоньку - зал раз в неделю, потом два, потом ещё танцы, и фаер *сейчас я, правда, застряла на первом этапе ;D* Минус в том, что вот так вот полгода-год выстраиваешь себе режим, а потом простуда, или аврал на работе, и все, выбивается из ритма и опять полгода минимум надо, чтобы вернуть все на места.
-
Во, та же херня со сном.
Я всратая сова и при любом попущении режима уже через пару дней ложусь спать в пять -семь утра.
Поэтому жёсткий режим много лет, но стоит только заболеть, и все, звизда.
В ноябре переболела тяжело, режим восстановила, чтоб безболезненно, только к марту :'(
-
Может, у автора нет ничего, что было бы ей интересно. Я тоже когда-то после работы ехала домой лежать и думала, что в мой график ничего особо не втиснуть, а сейчас после работы иду на пилон, приезжаю после него в 22-23, а на работу мне вставать в 6. И нормально. Отлично, я бы сказала. Потому что интересно. Со свиданиями, посиделками с друзьями и т.д. такая же фигня. Откуда взять энергию, если нет мотивации, вдохновения, интереса? Неоткуда.
Но чтобы чем-то заинтересоваться и вдохновиться, поначалу надо сделать над собой усилие и отлепить жопу от дивана. Такой вот нюанс.
-
Но чтобы чем-то заинтересоваться и вдохновиться, поначалу надо сделать над собой усилие и отлепить жопу от дивана. Такой вот нюанс.
Можно попробовать, но если она прям падает от усталости, то это искать недостаток каких-то питательных веществ или проблемы в голове. Насколько я знаю рядовых терапевтов и эндокринологов, у них список первичных проверок короткий: анемия/болезни щитовидки, в лучшем случае - еще надпочечники и яичники проверят. Нету - гуляй, просто устаешь. Не всякий даже к психиатру направит.
-
Что значит "один выходной на быт"? Что там такое, отнимающее весь день? Пдрасит квартиру от и до, что ли? Нафейхоа?
У меня приходит девочка 2 раза в неделю
Ей есть что делать 3-4 часа. И после этого она устаёт. И это без глажки (деловую одежду все ещё гладят, да).
А ещё надо готовить (но мы этого не делаем). На пару-тройку дней вперёд с закупкой продуктов в гипермаркете? Часов 5-6 закладывай.
Добавить глажку.
Вот и день закончился)
-
Если после работы ничего не делать а только лежать и тупить, то накопившиеся дела как раз займут минимум 1 выходной.
Нужно постирать, перестелить постельное, погладить, убраться(даже просто собрать все раскиданное за неделю), перемыть посуду за неделю, продукты купить, съездить что то в дом купить, из одежды, еще людям нужно платить по счетам, иногда ходить на почту, навещать родителей, ходить к врачам, менять набойки в обуви, подшивать джинсы и много много других мелочей. Мелких дел всегда много, если у тебя с понедельника по пятницу не решаются вообще ни какие вопросы кроме работы, к выходным накопится вообще без проблем.
-
пару часов не доспала - всё, на работе никуя не соображаешь
лет в 20-25 заходило неплохо, а к тридцатнику (и уж тем более, после!) уже не получается :(
да я и без этих ваших сексов в 6 утра на работу ни в жизнь не встану
Та же фигня... Если мне не хватило сна, то потом весь день как будто в плотное одеяло завернутая, соображаю еле-еле, всё доходит медленно. Обидно, когда вспоминаю, как в магистратуре мы ложились в три после долгих разговоров за жизнь, а к девяти бодро ехали на лекции ;D
-
Не совсем понимаю как у людей так много времени уходит на быт. Знаю, что много таких, но как так выходит хз.
Платить по счетам? Это же десять минут на ворох, лёжа на диване.
-
Во-первых, можно применять к друзьям принцип "и вы говорите" (хотя я и не понимаю, зачем). Во-вторых, тупка с телефоном на диване - на самом деле не отдых.
-
Зависит от того, может ли она сидя на работе заказать доставку/оплатить счета или сбегать в обед на почту/в магазин/в пункт выдачи.
Есть ли у неё посудомойка, отложенный старт на стиралке и т.д.
P.S. Вчера закупилась на неделю за 2 часа с дорогой. ЧЯДНТ?
-
У меня со стиралкой печаль, кстати. Если завожу её на ночь (отложенную), то просыпаюсь, когда она начинает шуметь, на час раньше будильника. А ставить на время, когда прихожу с работы - она тогда работает в «пик» и электричество сильно дороже стоит
-
P.S. Вчера закупилась на неделю за 2 часа с дорогой. ЧЯДНТ?
Ну так-то 2 часа на закупки это дофига. Я поэтому уже давно 90% покупок через интернет делаю, мне жалко те самые два часа.
Плюс чтобы поехать в магазин нужно собраться, потом, когда вернешься будешь уставший и мне нужно будет потупить часик с чаем в комп прежде, чем делать что-то еще, в итоге в чистом времени выпадает больше, чем 2 часа из жизни.
Не совсем понимаю как у людей так много времени уходит на быт. Знаю, что много таких, но как так выходит хз.
Платить по счетам? Это же десять минут на ворох, лёжа на диване.
10 минут там, 10 минут здесь. Если у нее жизнь не очень оптимизирована, то может ей еще и бумажная квитанция с QR кодом нужна, пока найдешь, пока то пока се. Когда я жила на ДВ у меня на квартиру приходило ПЯТЬ квитанций! Вместо одной общей. QR коды не работали, приходилось вбивать вручную суммы оплаты. Это сейчас благодать зашел в личный кабинет региональный, щелкнул оплатить и все. 2 секунды и потом можно час страдать о том, как дорого жить.
При этом я как то ходила ножками в наш расчетный центр за справкой и там огромные очереди из молодых людей, которые платят по счетам физически!
Не знаю зачем они это делают, но они существуют.
Чтобы по счетам платить нужно еще периодически показания счетчиков передавать. У меня они сейчас очень неудачно установлены, лазить к ним одно мучение. В итоге минут 15 занимает.
Если все эти дела делать частично на работе в обед или вечером то оно не заметно и не напрягает. Если копить это до выходных то представляю какой там ворох.
-
А почему два счётчика на воду? А почему самостоятельно переписывать показания по электричеству? Я только показания одного водосчётчика подаю. :-\
Не понимаю, почему у людей много времени на быт уходит. Ну ладно, некоторые маниакально всё гладят. Но, если глажку отбросить, дел не много получается.
Хотя, мои детные коллеги поздно спать ложатся, у них по двое отпрысков+мужья, пока всю ораву едой обеспечишь - вечер пройдёт. У меня все расходы намного сократились, когда мы остались вдвоём со взрослой дочерью. В том числе, значительно сократились именно расходы времени.
-
Если счетчик в квартире или кармане, обычно сами подают. Водяные счетчики - если несколько стояков, ну и на холодную/горячую разные. Плюс есть счетчики газовые.
-
А почему два счётчика на воду?
На горячую и холодную воду. Всегда ваш Кэп.
-
Ок. Спасибо, что просветили человека, который горячую воду всегда получает из электрического бойлера.
-
Sunrise_S
Если электричество подъезде то они должны сами показания собирать, но не всегда делают это. А если в квартире то кто кроме тебя может подать показания?
В идеале бы вообще поставить умные счетчики которые сами передают показания.
Вода горячая + холодная, по этому два счетчика.
-
Опачки, угадала автора темы с первой попытки ;D
Аналогично.
В идеале бы вообще поставить умные счетчики которые сами передают показания.
Или просто писать среднепотолочные.
-
А у меня тоже на быт почти две трети выходного уходят... Ну, я встаю поздно, раскачиваюсь медленно, домашнее хозяйство ненавижу, поэтому все делаю рывками. Хоба - помыл посуду, пыль вытер! У, бесит, дайте поиграть... Тьфу, недоделано же... Хоба - пылесосик пока шуршит сантехнику помыть, горшки, стирку распихать! У, бесит, что я там читаю? Так, опять недоделано! Хоба - полы помыл, мусор вынес! М, уже часов шесть вечера... Сколько не пробовала "оптимизировать" процесс, я просто напросто ненавижу. домашние. дела.
-
А я просто слабая женщина с громоздким пылесосом :'( Очень утомляет тащить его по всей квартире за собой.
вот я тоже зае... утомилась! и купила простенький робот пылесос. очень выручает зверюшка.
-
Да робот пылесос это просто чудо. Обожаю своего трилобита. А сейчас у меня еще появился вертикальный пылесос, для точечной уборки. Проводной правда а не аккумуляторный. Но все равно по весу с обычным не сравнить. Всего 2 кг.
-
Да робот пылесос это просто чудо. Обожаю своего трилобита. А сейчас у меня еще появился вертикальный пылесос, для точечной уборки. Проводной правда а не аккумуляторный. Но все равно по весу с обычным не сравнить. Всего 2 кг.
Ничего против робиков не имею, но разве обычные пылесосы ныне не на колёсиках? Зачем его за собой всюду именно таскать?
-
Опять кто-то украл мой дневник и разместил в интернете. Такая же huinja. Но тут права Морфин, нет интереса к жизни-нет мотивации. Проще лежать и тупить в сериал. Это затягивает. А с другой стороны, как найти свое? Я много чего пробовала после работы и в выходной, который не для быта, но ничто не зацепило. Ну и в жопу. Продолжаю тупить дальше.
-
У меня 4 счётчика на воду: в доме два раздельных стояка для кухни и ванной.
-
У меня 4 счётчика на воду: в доме два раздельных стояка для кухни и ванной.
У меня тоже. Когда мне лень снимать показания, вбиваю расчетным методом. Я ж знаю, сколько примерно выходит.
Очень сильно разгружает жизнь качественное планирование. Мозг требует очень много ресурсов на простейшие решения. Поэтому гораздо проще один раз расписать план. Например, раз в неделю помыть пол. Все, поставил это как повторяющиеся задачи и больше не думаешь об этом. Я так постепенно расписала почти все. Не всегда придерживаюсь жестко, но это прям здорово облегчает жизнь. Ну и тупить в телефоне - не отдых.
-
Поэтому гораздо проще один раз расписать план. Например, раз в неделю помыть пол.
Я б застрелилась если бы даже простые бытовые вещи пришлось делать по графику.
Прям уныние и тлен. (
-
Я примерно такой же растительный образ жизни вела последние пару-тройку лет. Спасибо коронавирусу, пошла сдавать кровушку на всякие отклонения. Выяснился жесткий дефицит витамина Д.
Сейчас аквадетримом догнала этот витамин до условной нормы, продолжаю вечерами тюленить, ибо нагрузки резко давать побаиваюсь, но вкус к жизни постепенно возвращается. Уже и работа отвращения не вызывает, и гуляю с удовольствием, и сладкое тоннами не поедаю, и человечество в целом не таким пропащим кажется, а некоторые люди даже симпатичные.
А всего-то два пузырька аквадетрима по 250 р каждый....
Исходя из личного опыта, ставлю на то, что автору надо к доктору, потом в лабораторию, потом к доктору, потом в аптеку :)
-
Нет, Лис. Если б у вас было бы по 8 проектов разной степени завершенности, вы б, скорее всего, повесились без планировщика. Ну или лежали бы после работы пластом, в ужасе вспоминая, что же вы забыли.
-
Автор влюбится, и силы и мотивация сразу возникнут :)
-
Нет, Лис. Если б у вас было бы по 8 проектов разной степени завершенности, вы б, скорее всего, повесились без планировщика. Ну или лежали бы после работы пластом, в ужасе вспоминая, что же вы забыли.
Зачем вспоминать? Увидел грязный пол - взял помыл, без всяких планировщиков. Не увидел - не помыл, сидишь отдыхаешь ;D
-
Нет, Лис. Если б у вас было бы по 8 проектов разной степени завершенности, вы б, скорее всего, повесились без планировщика. Ну или лежали бы после работы пластом, в ужасе вспоминая, что же вы забыли.
Зачем вспоминать? Увидел грязный пол - взял помыл, без всяких планировщиков. Не увидел - не помыл, сидишь отдыхаешь ;D
пол- один конкретный пример. Потому что по дому нужно делать еще херову тучу всего. Можно делать скопом на выходных, а можно регулярно делать какие-то более мелкие вещи и поддерживать тем самым чистоту. На это, как правило, уходит намного меньше сил и времени, чем раз в месяц отмывать полы, сантехнику и проч и проч.
Я раньше часто забывала поливать цветы, счетчики вносить, потом поставила себе напоминалки и выкинула нахрен эти дела из головы. У меня и без того хватает дел, чтобы еще помнить о такой ерунде. Или, например, записаться к косметологу/парикмахеру гораздо проще за неделю, две до предполагаемой даты, чем накануне. Тоже ставлю себе напоминалку. Если будет неактуально, уберу или перенесу- не проблема. Вообще всякая регулярная уходовая рутина очень удобно по графику идет.
Не знаю, есть, наверное, очень организованные люди с прекрасной памятью. Я к ним не отношусь, к сожалению.
-
Ну это выход конечно
Но я лучше буду без цветов вообще) А счетчики вношу когда приходят счета и я их оплачиваю. Кажется, есть какие-то даты для подачи показаний, но я не хочу даже их знать, подаю когда мне удобно
-
Ничего против робиков не имею, но разве обычные пылесосы ныне не на колёсиках? Зачем его за собой всюду именно таскать?
Могут быть пороги или очень пушистые ковры, на которые его можно затащить или рывком или просто поднять и переставить. У меня тоже на колесиках, но очень высокие пороги. Иногда, конечно, я его просто аккуратно протаскиваю (это сродни спорту "поднять нитку с ковра руками и снова бросить ее пылесосу"), иногда таки поднимаю и тащу.
Подарила мелкой ручной на аккуме, теперь себе такой хочу.. :'(
-
Ну это выход конечно
Но я лучше буду без цветов вообще) А счетчики вношу когда приходят счета и я их оплачиваю. Кажется, есть какие-то даты для подачи показаний, но я не хочу даже их знать, подаю когда мне удобно
Я про общие принципы. Конечно от каких-то мероприятий можно отказаться, где-то снизить стандарты и не гладить шнурки.
Ещё какие-то занятия можно совмещать. Я люблю убираться по аудиокниги. Иногда так затягивает, что уже все сияет, а сюжет затягивает, остановиться сложно.
Просто часто у тебя есть свободные минут 15 где-то в течение дня. Если нет четкого списка, ты скорее всего затупишь в телефон, а так можешь вспомнить и повторить новые слова в скайэнге или размяться, полить цветы или хоть очистить папку загрузки)
-
Зачем очищать папку загрузки :o :D
Телефон от мусора чищу пару раз в год (или раз в пару лет), по особому случаю. Компьютер вообще никогда, кроме как при переезде на новый
-
У меня аж глаз дернулся хд
-
Между прочим иногда прикольно вспомнить "ой, я же когда-то в 2018 году такую картинку прикольную видел, дай-ка поищу её в истории и в загрузках" и найти))
-
Я обычно для этих целей интернет использую ;D
-
Ну бывает что не находится никак, но где-то на компе осталось
-
Зачем очищать папку загрузки :o :D
Телефон от мусора чищу пару раз в год (или раз в пару лет), по особому случаю. Компьютер вообще никогда, кроме как при переезде на новый
Потому что мне надоело искать информацию в залежах всякого говна. Опыт показал, что папка входящие должна быть пустой, как и загрузки. Это тупо очень экономит силы и время. Кроме того, так намного удобнее делать резервные копии
-
Ого, пустой прям
Во входящих я отмечаю красным флажком всё важное, остальное просто прочитанным.
А важное из загрузок отправляется в соответствующую папку, либо сохраняю сразу в другое расположение.
Не люблю использовать системные папки для хранения своих важных документов почему-то. В Загрузках мусор, в Документах мусор, а мои важные документы в папках, которые я сама создала))
-
Да, лет 6 назад психанула и разобрала всю папку входящие, настроила фильтры. Теперь редко трачу на это больше минуты. С загрузками новый эксперимент. Пока удачный, посмотрим.
-
Да, лет 6 назад психанула и разобрала всю папку входящие, настроила фильтры. Теперь редко трачу на это больше минуты. С загрузками новый эксперимент. Пока удачный, посмотрим.
О, я так тоже наигралась. Метки проставила, по папочкам распихала, фильтры, то-се. Красота теперь.
А что кспиримент?)
-
Да прекрасно на самом деле. Вот как раз сегодня пришла напоминалка и я быстренько все разобрала, пока ещё помню, что это за документ, актуальная ли версия и вот это вот все. В идеале, конечно, делать все прям сразу правильно. Но я так не могу.
Ваще вот эти штуки, которые нам пытались привить в детстве, типа делай сразу хорошо, собирай вещи на завтра с вечера, реально очень круто работают. Но до этого надо порой дойти самому :)
-
Ваще вот эти штуки, которые нам пытались привить в детстве, типа делай сразу хорошо, собирай вещи на завтра с вечера, реально очень круто работают. Но до этого надо порой дойти самому :)
Прям согласна с каждым словом.
Легче приготовить с вечера одежду и обед, чем утром пытаться вспомнить, где носки и макароны. Столько времени появляется)
-
Я примерно такой же растительный образ жизни вела последние пару-тройку лет. Спасибо коронавирусу, пошла сдавать кровушку на всякие отклонения. Выяснился жесткий дефицит витамина Д.
Не совсем в тему, но он мог быть не постоянной причиной, а именно последствием короновируса. Все знакомые имели после выздоровления плохие анализы на витамин Д. У нас это даже стало причиной сдавать тесты на антитела, если витамин Д сильно просел, а короновирусом при этом якобы не болел.
UPD: при этом он мог проседать и до болезни, конечно. Просто не так сильно. Скандинавские страны пьют витамин Д каждый день и это очень повлияло на общество. На севере сложно не стать депрессивным говном, солнце очень важно для нормальной работы нашего организма.
Мой эндокринолог еще до ковида говорила о том что недостаток витамина Д это скорее норма и что в последние лет 5 они (эндокринологи) наблюдают прям эпидемию нехватки (то есть ощутимо больше чем было ранее) возможно это связано с тем что было несколько лет с недостатком солнца в МСК... Причем если ранее это просто ниже границы, то во последние лет 5 такое как у меня меньше половины нижней границы встречается все чаще.
-
А я в таких историях всегда не понимаю как у людей без детей и домашних животных, живущих в режиме "я дома только сплю", получается настолько засираться, что потом приходится день аж грести - не перегрести - никуда не выйти.
Либо они лукавят, что после работы хватает сил только спать лечь, либо лукавят что один из выходных весь день заняты бытом, что аж не отойти.
И да, это говорю я, человек, вокруг которого бардак начинает самозарождаться после суток моего пребывания где бы то ни было ;D
-
А я в таких историях всегда не понимаю как у людей без детей и домашних животных, живущих в режиме "я дома только сплю", получается настолько засираться, что потом приходится день аж грести - не перегрести - никуда не выйти.
Либо они лукавят, что после работы хватает сил только спать лечь, либо лукавят что один из выходных весь день заняты бытом, что аж не отойти.
И да, это говорю я, человек, вокруг которого бардак начинает самозарождаться после суток моего пребывания где бы то ни было ;D
А легко, на самом деле. Если через каждые 10 минут реальной уборки отвлекаться на телефончик,например. Ну и ещё интерьер может быть продуманный и минималистичный, а могут быть дебильные советские шкафы с глубокими и широкими полками (одну вещь достал, штук пять выпало), все в ковриках и статуэтках.
Но вообще похоже, что у девушки проблемы с организованностью, а это как снежный ком. Бардак отнимает силы.
-
Всё равно не понимаю, что надо делать с ковриками и статуэтками, чтобы каждый выходной их необходимо было намывать часами, а главное КОГДА успевать это с ними делать, если сил вечером в будни хватает только спать лечь)))