Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => КМП, из Модерации => Тема начата: Золушка от 28 Февраля 2021, 14:37:25
-
А у меня дома худеющая жена, и это превращает мою жизнь в кошмар. Я занимаюсь спортом, наверное, еще повезло с обменом веществ, в общем, от лишнего веса никогда не страдал, в еде себе не отказывал. Жена до 30 лет была стройной, а после начала полнеть (еще не рожала). Не резко, как-то постепенно. Я даже и не замечал. А она решила "взять себя в руки" и вернуться в прежний вес. Перешла на ПП. Я думал, что мы просто будем готовить каждый отдельно. Но она закатывает скандалы, когда видит, что я ем не ПП-еду. Ужинаю пиццей или макаронами. А я питаюсь так, как всю жизнь ел. Ее это сбивает с толку, она психует до слез, потому что из-за меня срывается. А я не хочу питаться так, как она. Мне это не надо и мне это все невкусно. В последнее время я стал задерживаться на работе...У нас там есть плита и холодильник, там хоть можно спокойно поесть, что хочется, и не слушать эти крики. Коллеги сочувствуют. Жена просекла, что я на работе ем пиццу, и снова психует. Нездорово, говорит, и поддержки не чувствую. Наш брак рушится из-за фигни, КМП.
Силы воли нет у жены, а виноват муж.
-
может тогда ну его, это ПП, если так психика страдает? может считать калории, но есть условно "вредную" еду, какую хочется?
-
может тогда ну его, это ПП, если так психика страдает? может считать калории, но есть условно "вредную" еду, какую хочется?
Она не будет наедаться, если в день съест печенья на нужное число калорий. В итоге сожрет больше, и будет перебор. ПП-меню составлены так, чтобы испытывать чувство сытости, питаясь по калориям умеренно.
-
Беги, мужик, беги. Она тебе весь мозг выклюет.
-
Интересно, а если сожрать худого с хорошим метаболизмом, его суперсила передастся тебе?
Я так, размышляю вслух.
-
Жене надо освоить слово "читмил".
И таки да, подсчет калорий самая щадящая диета, на мой взгляд.
Ну и кукуху полечить. Я прекрасно понимаю, как обидно жевать курогрудь, когда рядом пахнет котлеткой. Но если мужик ужинает отдельно, не ее собачье дело, чем.
-
Интересно, а если сожрать худого с хорошим метаболизмом, его суперсила передастся тебе?
Я так, размышляю вслух.
Читала эксперимент, когда толстым мышам скармливали помет худых и первые худели
-
Читала эксперимент, когда толстым мышам скармливали помет худых и первые худели
Да кто угодно похудеет, если его кормить пометом :-\ Причем неважно, чьим.
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
Не, лучш задерживаться на работе и хомячить там пиццу.
Така любоуфь.
-
Она не будет наедаться, если в день съест печенья на нужное число калорий. В итоге сожрет больше, и будет перебор. ПП-меню составлены так, чтобы испытывать чувство сытости, питаясь по калориям умеренно.
Считать калории = питаться печеньем? Любопытно.
-
Считать калории = питаться печеньем? Любопытно.
Я думаю, Золушка имеет в виду, что одно дело исключить мучное, сладкое жирное из своей жизни совсем и страдать над вареной курогрудью. А другое - есть что попало, в том числе любимое печенье, но в рамках ежедневного количества калорий. Второе гораздо легче.
-
Да кто угодно похудеет, если его кормить пометом :-\ Причем неважно, чьим.
Это ли не выход? ::)
А вообще, раздражает уверенность, что пп - это сухая курогрудь и овсяноблин. И от названий этих тошнит уже... Ну пахнет тебе котлетой, ну съешь ты котлету, но не жареную, а паровую или тушеную в овощах. Сделай себе пиццу на овощном тесте, авось и муж заценит. Все, все сытые, никто не срывается.
-
Интересно, а если сожрать худого с хорошим метаболизмом, его суперсила передастся тебе?
Я так, размышляю вслух.
Ждём Уве для измерения метаболизма всех вокруг и подбора участников эксперимента ::)
А вообще, раздражает уверенность, что пп - это сухая курогрудь и овсяноблин. И от названий этих тошнит уже... Ну пахнет тебе котлетой, ну съешь ты котлету, но не жареную, а паровую или тушеную в овощах. Сделай себе пиццу на овощном тесте, авось и муж заценит. Все, все сытые, никто не срывается.
В том-то и проблема, что невкусно :-\
-
котлету, но не жареную, а паровую или тушеную в овощах. Сделай себе пиццу на овощном тесте
Если честно, звучит не менее ужасно, чем сухая курогрудь.
-
Интересно, а если сожрать худого с хорошим метаболизмом, его суперсила передастся тебе?
Я так, размышляю вслух.
Вы практически изобрели трансплантацию микробиоты ;D
-
Паровая котлетка совсем не то, что жареная, странно этого не понимать.
Гораздо проще освоить понятие "читмил".
-
Паровая котлетка совсем не то, что жареная, странно этого не понимать.
Ну вот да. Если пахнет жареной котлетой, то хочется именно эту жареную котлету. И пицца на овощном тесте -- совсем не то же самое, что обычная пицца.
-
сухая курогрудь и овсяноблин
И то и другое вполне себе норм жорево. Порой кажется, что о питании рассуждают люди, которым усилители вкусы напрочь отбили рецепторы.
-
Я думаю, Золушка имеет в виду, что одно дело исключить мучное, сладкое жирное из своей жизни совсем и страдать над вареной курогрудью. А другое - есть что попало, в том числе любимое печенье, но в рамках ежедневного количества калорий. Второе гораздо легче.
Ну вот я как раз сейчас вторым и занимаюсь. Вполне нормально идёт.
Нет проблем с тем, чтобы наедаться, если ты не ешь одно печенье. :)
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
Жена что, ребенок маленький?
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
Не, лучш задерживаться на работе и хомячить там пиццу.
Така любоуфь.
Самостоятельно допетрить, что прессовать другого человека в угоду своим пищевым пристрастиям ненормально, и запланировать визиты ко всем трем вышеназванным специалистам? Нет, зачем, лучше устраивать скандалы мужу, пусть он подстраивается, ведь жене надо. Така любоуфь.
Особенно хорош в истории пассаж, как жена истерит, что мужик НА РАБОТЕ ест пиццу. То есть уже максимально отдалился от нее с вредной едой, но нет, так не работает, нельзя радоваться еде, раз жена на диете.
-
Странно, в зеркалочках бочку катят на жен, типа "тебе сложно что ли поддержать?".
С другой стороны, если у жены крышку срывает от того, что муж ест на работе, ей точно нужен психотерапевт и лечение РПП. Потом и похудеется спокойно.
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
И получить скандал на тему: "Ты не ходишь со мной к психологу и диетологу, ты меня совсем не поддерживаешь!"? ;D
Это ещё при условии, что жена на всех этих -ологов согласится и они окажутся нормальными специалистами.
-
сухая курогрудь и овсяноблин
И то и другое вполне себе норм жорево. Порой кажется, что о питании рассуждают люди, которым усилители вкусы напрочь отбили рецепторы.
Вот именно.
И скуя курогрудь сухая? Кажется кто-то её просто готовить не умеет. И вообще грудка, тушеная в кефире, на раз уделает всякие пиццы (на мой пристрастный вкус, ессно))
-
Жене надо освоить слово "читмил".
И таки да, подсчет калорий самая щадящая диета, на мой взгляд.
Ну и кукуху полечить. Я прекрасно понимаю, как обидно жевать курогрудь, когда рядом пахнет котлеткой. Но если мужик ужинает отдельно, не ее собачье дело, чем.
Читмил должен не каждый день продолжаться. А еще в принципе подойдет не всем.
Жена долпоепка. Дайте ей уже кусок торта, чтобы эндорфины прикрыли истерику.
-
Читала эксперимент, когда толстым мышам скармливали помет худых и первые худели
Не хочу с пометом, надо вокруг покружить, как в анекдоте про акул.
Жене-из-истории бы про этот эксперимент почитать, лично я завтракать передумала.
-
Ну вот я как раз сейчас вторым и занимаюсь. Вполне нормально идёт.
Нет проблем с тем, чтобы наедаться, если ты не ешь одно печенье. :)
Сытость - это одно, а удовлетворенность - совсем другое. У всех, конечно, по-разному. Если вам достаточно не голодать, я вам завидую. У меня, если я не заточу шоколадку или булочку, день прошел зря. Поэтому я не могу во всяких Дюканов и прочие условные курогруди, а в подсчет калорий могу.
-
Жена что, ребенок маленький?
Как же я могла забыть, что помогают не тем близким, кому нужна помощь, а только маленьким.
Котозмей, у жены, судя по всему, дебют рпп.
В этом случае, как и в случае, например, с депрессией- нормально, что часть такой банальной заботы, как организация врачей, берут на себя близкие, потому что сам человек не в ресурсе, зациклен на проблеме с максимально деструктивной стороны.
-
Когда мужик моей подруги обрел диабет и диету, они долго жрали дома только его диетическую еду. Ибо он срывался постоянно. Но ему и в голову не приходило, что у жены нет права нахомячиться вкусняшками вне дома.
-
Поведение жены явно уже вышло за рамки адекватного и разбираться тут явно стоит не с лишним весом, а вначале привести в порядок голову, потом уже выстраивать диету.
-
Сытость - это одно, а удовлетворенность - совсем другое. У всех, конечно, по-разному. Если вам достаточно не голодать, я вам завидую. У меня, если я не заточу шоколадку или булочку, день прошел зря. Поэтому я не могу во всяких Дюканов и прочие условные курогруди, а в подсчет калорий могу.
Я таки изначально вот на это отвечала: "Она не будет наедаться, если в день съест печенья на нужное число калорий."
Ну и это, я тоже могу в подсчет калорий. Что за Дюканы - знать не знаю и не собираюсь узнавать в обозримом будущем.
-
Почему нельзя котлету запечь или пожарить без масла?
Можно, на жареная на масле самая вкусная. ::) ;D
-
Вот именно.
И скуя курогрудь сухая? Кажется кто-то её просто готовить не умеет. И вообще грудка, тушеная в кефире, на раз уделает всякие пиццы (на мой пристрастный вкус, ессно))
Грудка, тушёная в йогурте, с чесноком, болгарским перцем, прованскими травами и помидорками черри — объедение :D А если ещё тёртым сыром сверху посыпать — объедение вдвойне. Но при выборе между этим блюдом и нормальной пиццей — сорян, я предпочту пиццу ;D
-
Я за шаверму с фри и колой. Но так питаться можно только в 20 лет :'(
-
Котозмей, у жены, судя по всему, дебют рпп.
В этом случае, как и в случае, например, с депрессией- нормально, что часть такой банальной заботы, как организация врачей, берут на себя близкие, потому что сам человек не в ресурсе, зациклен на проблеме с максимально деструктивной стороны.
Даже если это действительно расстройство (а это может быть и простая скандальность, которую трепетно вырастил инфантилизм), то на осознание того, что вон тот вот кроющий тебя письками за пиццу человек - не специально, требуется какое-то время. Далеко не каждый, особенно, ранее не сталкивающийся с проблемами подобного характера, может слету врубиться, что тут нужна медицинская помощь. Поэтому намекать на то, что мужу плевать на жену и он ее не любит, вполне может быть преждевременно.
Я не специалист в РПП, но скандалить из-за того, что мужчина трескает пиццу вне дома - это уже, по-моему, не к подобному расстройству.
-
Во-первых она надоедает. Даже при чередовании.
Во-вторых, что называется, "пахнет полезностью", а это раздражает.
-
Что, что вы делаете с беззащитной куриной грудкой, что оно вам невкусно?
Варим.
-
котлету, но не жареную, а паровую или тушеную в овощах. Сделай себе пиццу на овощном тесте
Если честно, звучит не менее ужасно, чем сухая курогрудь.
Почему? Взяли фарш индейки, например, смешали с кабачком, луком и яйцом,сделали котлету. Положили в форму для выпечки, залили тёртым томатом и запекли.
Можно и куриный фарш, из грудки вообще отлично.
Те, кто не на диете, отварят себе макароны на гарнир.
-
Курогрудь, курогрудь, курогрудь... у меня от этой х*рни Александр Невский
умер накачался ;D
А по названию подумала - речь в стори будет о том, что жена ох*евает ;D
-
Читала эксперимент, когда толстым мышам скармливали помет худых и первые худели
я читала про пересадку говна худых в кишку толстых
а про жрать говно не читала
Почему? Взяли фарш индейки, например, смешали с кабачком, луком и яйцом,сделали котлету. Положили в форму для выпечки, залили тёртым томатом и запекли.
Можно и куриный фарш, из грудки вообще отлично.
Те, кто не на диете, отварят себе макароны на гарнир.
это все прекрасно, но совсем не вкусно *пожимает плечами*
-
А по названию подумала - речь в стори будет о том, что жена ох*евает ;D
По-моему, она уже. ::)
Прекрасно. И? Я всё равно не понимаю как её сварить невкусно. У нас тут эпоха Возрождения, специи стоят дороже золота? Ну, если уже аж так?
Ты не понимаешь или просто не согласен с идеей того, что курогрудь может получиться невкусной, даже будучи сваренной со специями?
-
Читала эксперимент, когда толстым мышам скармливали помет худых и первые худели
И почему я подумала не про говно, а про детёнышей? Бррр
-
Прекрасно. И? Я всё равно не понимаю как её сварить невкусно. У нас тут эпоха Возрождения, специи стоят дороже золота? Ну, если уже аж так?
Не невкусно, а безвкусно.
Специи уже недиетично. Максимум немного посолить можно. Что несильно улучшает вкус.
-
Я бы поняла жену если бы муж хомячил её любимые вкусняхи при ней.
Но запрещать ему нормально есть на работе днище какое то.
Специи уже недиетично
Чегоооо?
-
Специи уже недиетично
Чегоооо?
это от адептов "невкусно - значит полезно" и "вкусно - значит это тебя убивает"
-
Прекрасно. И? Я всё равно не понимаю как её сварить невкусно. У нас тут эпоха Возрождения, специи стоят дороже золота? Ну, если уже аж так?
Проблема тут не в самой курогрудке, а в более вкусных и вредных альтернативах. Когда мне хочется курицы, воображение рисует румяный жареный окорочок с аппетитной хрустящей корочкой, а не белесое волокнистое отварное мясо :( Я не спорю, что и грудку можно приготовить вкусно. Но при выборе «вкусная куриная грудка» или «вкусная куриная ножка» выберу второе не задумываясь.
-
Кэт, а что за специи недиетичны?
Черный перец? Паприка?
Или прованские травы?
Веточка тимьяна, положения на стейки, увеличивает калорийность?
Луковка и зубчик чеснока, брошенные в бульон вместе с лаврушкой сделают бульон из курогруди более жирным?
Насчёт вкусности, у меня тут детка с кишечной инфекцией неделю сидел на бульоне из куриных ножек без кожи. Особой жирности не заметила.
-
Чегоооо?
Того. Специи недиетично, соусы тоже, в чае аж две калории... Есть низкокалорийный картон. Будете? ;D
Кэт, а что за специи недиетичны?
Черный перец? Паприка?
Или прованские травы?
Веточка тимьяна, положения на стейки, увеличивает калорийность?
Луковка и зубчик чеснока, брошенные в бульон вместе с лаврушкой сделают бульон из курогруди более жирным?
Перец, травы - да. Паприка - не знаю. Лук, чеснок - тоже не знаю, но они разве существенно влияют на вкус?
-
Вот если бы люди не несли этот бред в массы, таким как авторова жена было бы гораздо проще и веселее худеть.
-
Вообще-то чеснок и паприка влияют на вкус очень сильно :)
-
Вообще-то чеснок и паприка влияют на вкус очень сильно :)
Не, если килограмм насыпать... ::)
-
Я не понимаю концепта почему это всегда невкусно. Часто в историях встречается оборот "давится курицей". У меня простой вопрос возникает: с каких недобрых див неумение в курицу стало массовым явлением, почему эти люди не в состоянии научится и так далее?
Моя личная имха - вареная курогрудь быстро приедается, и специи не сильно улучшают ситуацию.
В последнее время предпочитаю жарить - хрен с ней с калорийностью, оно более съедобно.
-
Я грудку люблю запекать или тушить в соусе :)
-
Конечно. Если цель сварить вкусный и ароматный бульон.
Насчёт паприки, сейчас специально погуглила, да калорийность на 100г аж 282 ккал.
Но. Вот у меня в руках баночка и, когда я покупаю 100 г паприки, то наполняю ее доверху, почти под крышечку этой приправой. На дне баночки написано 0.23 л
А для готовки в лучшем случае столовая ложка идёт и это на блюдо для 4 человек.
(https://sun9-24.userapi.com/impg/ywveQkEKHpgjXbnUwrShz2EwO23JZ9XSSsj0tw/IYmHp5x-cOk.jpg?size=1616x2160&quality=96&sign=7487b07e3b35df6baead4bc94a50edc8&type=album)
Наверное, копчёная паприка имеет больший калораж, но опять-таки, 100 г паприки за один прием сожрать сложно.
-
Я грудку люблю запекать или тушить в соусе :)
Рецепт соуса в студию!
-
Я грудку люблю запекать или тушить в соусе :)
Или на 1,5 минуты в гриль <3
-
Я за шаверму с фри и колой. Но так питаться можно только в 20 лет :'(
Я и в 20 не могла. :'(
Вообще дайте мне уже рецепт СУХОЙ курогрудки. Я сухое мясо и люблю, но во всех рецептах она всегда сочная. :( ;D
Куриное мясо, помню, мне надоедало. Но рецептов-то полно и с говядиной, и с индейкой, и с рыбой. Наверное и для свинины или баранины что-то придумать можно.
----
Я уж повод и хотела найти пнуть автора, но он со всех сторон ведет себя нормально: готовить себе картошку с салом не требует, на глазах жены вкусняшки не трескает. У жены, скорее всего, во-первых ПП курильщика с невкусными блюдами, во-вторых задвиг в голове, когда хочется именно то, чего нельзя и столько, сколько есть не стоит. Ей правда надо к психологу, чтобы настрой был правильный,и ПП не воспринималось как испытание.
-
Кам, можно грудку запечь на соли. Пачка соли на сковородку, сверху грудка, можно её посыпать травками и слегка посолить сверху. Час в духовке при температуре около 150. Весь жир вытекает на соль.
Но лучшее в этом рецепте - на все про все тратится минут 5 и испортить очень сложно.
-
Твинк, мы в больнице ели. Просто отваренная курица без никто, которую поварили и вынули остывать. Преобладали как раз кусочки где плечо и часть грудки в меню.
Ну и, мой муж божественно жарит стейки индюшки, сочно, нежно и вкусно.
Разговаривала как-то с коллегой, она пожаловалась, что не любит индейку, потому что жёсткое и сухое мясо. Когда я предложила попробовать мой, она сказала, что так никто из ее окружения готовить не умеет.
На самом деле пересушить легко, лишняя минута на сковороде и все, подошва готова.
-
Кам, можно грудку запечь на соли. Пачка соли на сковородку, сверху грудка, можно её посыпать травками и слегка посолить сверху. Час в духовке при температуре около 150. Весь жир вытекает на соль.
Но лучшее в этом рецепте - на все про все тратится минут 5 и испортить очень сложно.
Это рецепт Донцовой? *_*
Спасибо! А для филе какие-нибудь рецепты есть?)
-
Я читала и видела видео, что надо закапывать в соль.
И, все равно должно остаться сочным, потому что соль схватывается в корочку вокруг мяса и часть жиров и соков остаётся в мясе все равно.
Моя бабушка курогруди резала мелкими кусочками и зажаривала до хруста, было очень сухо. Но она вообще не умела готовить.
-
Это рецепт Донцовой? *_*
Кажется, да ;D я лет 15 уже так делаю.
Филе я чаще запекаю в рукаве (соевый соус+сппции+мед+лук), оно уже довольно сочно получается. Или обваливаю в травке и заворачиваю в два слоя фольги. Ещё можно чесноком нашпиговать предварительно...
-
Рецепт соуса в студию!
Банка протёртых томатов + стаканчик несладкого йогурта + 2-3 дольки чеснока, пропущенные через пресс + чайная ложка сахара + половина чайной ложки соли. По желанию можно добавить паприку, прованские травы, перец чили... Уровень сладости и солёности, естественно, можно регулировать по вкусу. Всё смешать, залить соусом курицу, поставить в духовку. Вполне вкусно и ЗОЖно получается :)
Есть ещё вариант запечь курогрудь в детском яблочном пюре ;D Видели в магазинах яблочные пюре в больших банках? Берём такую банку, хреначим прямо туда специи (паприку, горчицу в зёрнах, травы, соль по вкусу), перемешиваем, заливаем получившейся бурдой курогрудь и запекаем. Этот вариант конкретно для любителей сочетания птицы с фруктами, пробовать на свой страх и риск. Получается сочнее, чем просто с яблоками запекать. Особые гурманы могут рискнуть и взять какое-нибудь яблочно-тыквенное или яблочно-банановое пюре ;D
-
котлету, но не жареную, а паровую или тушеную в овощах. Сделай себе пиццу на овощном тесте
Если честно, звучит не менее ужасно, чем сухая курогрудь.
Я обожаю тушёные и паровые котлеты, грудка тоже вкусная (но предпочитаю индейку). При этом я не толстею и от жареного.
Пиццу не люблю, макароны - ну гарнир как гарнир, ничего особенно вкусного. Иногда почитаешь, что люди подразумевают под ПП - и волосы дыбом.
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
Не, лучш задерживаться на работе и хомячить там пиццу.
Така любоуфь.
А у жены така любоуфь, така любоуфь.
-
А у жены така любоуфь, така любоуфь.
Вы случайно не предъявляете претензии партнеру со сломанной ногой, что он не мечется кабанчиком вам за пивком?
-
Вы случайно не предъявляете претензии партнеру со сломанной ногой, что он не мечется кабанчиком вам за пивком?
Нет, и ещё я, кстати, не предъявляю партнеру, когда он пьет пивко в те периоды, когда мне нельзя.
-
Поговорить с женой, предложить эндокринолога, диетолога и психолога, раз ее так клинит?
Не, лучш задерживаться на работе и хомячить там пиццу.
Така любоуфь.
Зато у жены любофф прям аж прет
Жене хочется разве что торта предложить, щоб поела наконец-то и успокоилась. Вот тот вариант РПП ПП, который она выбрала, это явно нее путь. И вообще ПП курильщика какое-то.
-
Банка протёртых томатов + стаканчик несладкого йогурта + 2-3 дольки чеснока, пропущенные через пресс + чайная ложка сахара + половина чайной ложки соли. По желанию можно добавить паприку, прованские травы, перец чили... Уровень сладости и солёности, естественно, можно регулировать по вкусу. Всё смешать, залить соусом курицу, поставить в духовку. Вполне вкусно и ЗОЖно получается :)
Есть ещё вариант запечь курогрудь в детском яблочном пюре ;D Видели в магазинах яблочные пюре в больших банках? Берём такую банку, хреначим прямо туда специи (паприку, горчицу в зёрнах, травы, соль по вкусу), перемешиваем, заливаем получившейся бурдой курогрудь и запекаем. Этот вариант конкретно для любителей сочетания птицы с фруктами, пробовать на свой страх и риск. Получается сочнее, чем просто с яблоками запекать. Особые гурманы могут рискнуть и взять какое-нибудь яблочно-тыквенное или яблочно-банановое пюре ;D
О, звучит интересно. При чем оба варианта.
Попробую, спасибо. :)
-
А как она узнала, что он ел пиццу? По запаху? ;D
Проверяла карманы джинсов перед стиркой и чек нашла.
А на рукаве толстовки предательская капля соуса. Это измена похлеще помады на воротнике.
Ну, либо проще - встретила его вечером, предложила поесть салатик из листьев и получила ответ, что уже на работе поужинал.
-
Обожаю все варёное и на пару. Могу даже без соли и специй рыбу и курицу есть.
-
Курогрудь, кстати, можно обвалять в любимых специях и оставить на часик мариноваться. После вскипятить молоко и зашвырнуть её туда. Проварить в кипящем пару минут, снять с плиты, укутать и оставить до остывания. Такое бутербродное мсяо получается, как по мне - не сухое.
Паштеты из неё же - вообще хорошо.
В пергаменте её запекать или в нем же жарить - там масло и не надо особо.
Видела рецепты балыка из грудки.
Ещё я люблю запекать куру аля буженина, нафаршировав чесноком.
Рулетики из груди с апельсино-черносливом отваренные в пищ. пленке - очень даже да.
Маринованная в соевом, яйцах и пр. приправах грудка, раскрывается книжкой, втуды маринованный огурец + лук, запекается (на бумаге для выпечки).
Опять же, филейные кармашки, фаршированные зеленью и брынзой и томлёные в сливках - вай нот?
Сальтисон из курицы без воды (тупо курочасти + желатин + чеснок) - офигителен.
И не могу удержаться напоследок, эт конечно жареные котлетки, но они бомбезны донельзя. https://www.povarenok.ru/recipes/show/68889/ (https://www.povarenok.ru/recipes/show/68889/)
-
Так, пойду завтра за курогрудью. И мацареллы в нее впихну ;D
Люблю еще кармашки с начинкой сметана-петрушка-сыр-специи. Хотя, это, наверное, не совсем диетично. Вообще, все, что готовлю из нее, трудно назвать суроводиетичным, но и не жопоростное. В любом случае, лучше пара лишних кг,чем улетевшая тощая кукуха ;D
Кста, в котлеты можно кабачка добавить вместо картошки или хлеба.
-
Я просто куриные ножки больше люблю ;D
-
Блин, ну башню реально срывает от этой сраной несправедливости. Ты записываешь каждый кусок сыра и вес уходит еле-еле, а тут при тебе пиццу наворачивают и носят размер S всю жизнь.
-
Да не будет работать никакое ПП, если ты это ненавидишь. Это привычки, которые развиваются постепенно. Не может человек от жареной курицы перейти на отварное мясо, и сидеть счастливый. Банально ищешь вкус любимой еды, и поначалу все альтернативы кажутся безвкусными, так как наши рецепторы без ума от карамелизированой корочки и сладкого. Тут только понимание, зачем ты это делаешь. Но не из разряда, хочу залезть в платье, а что хорошего это принесет твоему организму. И у людей, кто питается более менее здоровой пищей, тоже есть проблемы, когда часто лезут в тарелку и начинают убеждать, что пицца это же вкуснее, чего ты давишься салатом. И я, наверное, год объясняла, что мне нравится салат, и моим бактериям в кишечнике тоже.
Когда ешь много простой еды с минимум обработки и без кучи усилителей вкуса, банально почти все жирное, жареное есть не можешь, невкусно. Все колбасы, сосиски, ветчина кажутся супер солеными, и искуствеными. Проблем с хамоном или прошутто, кстати, нет ;D.Тоже самое касается сладкого, все промышленные становится приторным по вкусу. Короче, все проблемы в голове, и все изменения надо начинать с мотивации правильной, а не морить себя и третировать близких.
-
Блин, ну башню реально срывает от этой сраной несправедливости. Ты записываешь каждый кусок сыра и вес уходит еле-еле, а тут при тебе пиццу наворачивают и носят размер S всю жизнь.
Пусть идёт в зал вслед за мужем.
Или плавает. Или танцует.
Истерикой и скандалом много не нахудеешь.
А есть макароны и пиццу, сознавая, что ты их отработала, намного приятнее.
-
Без питания результата не будет, хоть обплавайся
-
Истерикой и скандалом много не нахудеешь.
Это вы так думаете, а дама живет в 22 веке ;D
Работники исследовательского института нашли связь между плачем и потерей веса. Выяснилось, что в моменты, когда вы даете волю эмоциям, вы худеете. Нужно плакать в промежутке между 17 и 20 часами. Считается, что именно это время идеально подходит для похудения. Но самое интересное - то, что это не простая выдумка, а реально обоснованный факт! Почему вы начинаете терять жир, когда плачете? В организме наблюдается повышенная выработка гормона кортизола. Увеличение его количества помогает сжигать излишние жировые образования.Однако следует отметить, что "выдавливать" слезы не нужно: жир будет уходить только в том случае, если вы испытываете искренние эмоции.
Она и время идеальное выбрала - вечер, когда муж с работы приходит.
-
Авторитетно заявляю - это не работает :-\ Иначе где мой XXS?
-
Я тщательно пытаюсь понять в чём принципиальная разница, но, увы, разум пасует на хрен. Это какой-то зашитый намертво стереотип, видимо, напрочь отсутствующий у меня.
Красное и белое мясо?
-
Ээ, я чот всегда читала, что кортизол наоборот - способствует увеличению веса и замедлению темпа его потери.
-
Кортизол очень способствует желанию пожрать. И совсем не курогрудь!
-
Чью грудь заставляет жрать кортизол? ;D
Меня вот тоже удивило, но в интернетах чего только не встретишь.
-
Так со слезами он как раз выводится из организма
-
Чью грудь заставляет жрать кортизол? ;D
-
Чью грудь заставляет жрать кортизол? ;D
Меня вот тоже удивило, но в интернетах чего только не встретишь.
Более худых баб-ведьм же ::)
-
Так от него пиццей же пахнет ;D Дама заснуть не может.
Ее бесит сам факт, что он не страдает так, как страдает ежедневно она.
-
Накуй такая бешеная жена.
-
Блин, ну башню реально срывает от этой сраной несправедливости. Ты записываешь каждый кусок сыра и вес уходит еле-еле, а тут при тебе пиццу наворачивают и носят размер S всю жизнь.
Пусть идёт в зал вслед за мужем.
Или плавает. Или танцует.
Истерикой и скандалом много не нахудеешь.
А есть макароны и пиццу, сознавая, что ты их отработала, намного приятнее.
Ну в зале ты не так много отработаешь. И на пиццу не хватит. Ценность спорта слишком переоценена)
-
Гугл выдал, что 100 гр. пиццы с курицей - 200 ккал, а один час плавания сжигает 600 кал. Две недели безостановочного плавания и можно есть. ::)
-
Жирновато гугл выдал. Это на какой скорости плавать надо.
-
"Жрал и плавал, господа, жрал и плавал!" ;D
-
Жрать и плавать - это как против движения эскалатора ходить. Можно коненчно чего-то таким образом добиться, но зачем? Неумно.
Было очень хорошее исследование. насчет расхода калорий, где исследователи подсчитывали расход калорий у одного африканского племени, которые как электровеники - всю жизнь на ногах, и стройные шопсц. Ну и хотели посчитать, сколько они за день сжигают. Так вот, сжигали они ничуть не больше, чем западный офисный планктон. Организм приспосабливается, и думать что будешь прям по 600 ккал в час сжигать, и поэтому можно жрать все что "отработал" - вредно
Главное - это хорошее питание, не провоцирующее на зажоры, и поддержание здоровой метаболизьмы 24 часа в сутки. Спорт приятен и необходим, и эту самую метаболизму без него в здоровом состоянии не поддержишь, но вот это все "нажрусь плюшек, потом на Зумбе оттанцую" - это бег против эскалатора и просто пшиковый эффект
-
Жирновато гугл выдал. Это на какой скорости плавать надо.
Достаточно плавать среди льдин ;D
-
хочешь стройности кенийского марафонца - ходи, как они, в школу пешочком за много км каждый день и питайся по-африкански (я даже хз, что они там едят повседневно)
-
Из журнала "Вокруг света" я запомнила что-то про бататы. лепешки и козлятину. Ну и фрукты еще.
-
колоссальная ващет
вкус куриной грудки и куриной голени нельзя сравнить никак
-
Это для нормальной фермерской есть разница.
То, что продается в супермаркетах и и вообще с крупных птицеферм - ощущение, что вся курица обтянута одинаковым мясом, кроме жопы :-\
-
Это для нормальной фермерской есть разница.
То, что продается в супермаркетах и и вообще с крупных птицеферм - ощущение, что вся курица обтянута одинаковым мясом, кроме жопы :-\
Ну нет.
Даже поганая курица очень сильно различается по вкусу бедра и грудки.
-
колоссальная ващет
вкус куриной грудки и куриной голени нельзя сравнить никак
В случае бройлерных кур? Очешуеть.
Я хрен знает, какие куры у нас лежат на прилавках, крепко сомневаюсь, что бройлерные. Но красное и белое мясо таки очень разные на вкус, очень. И грудка сильно отличается от ножки по вкусу.
-
Ну нет.
Даже поганая курица очень сильно различается по вкусу бедра и грудки.
Отличается, но чтобы бедро назвать красным мясом - язык у меня не повернется :-[
-
Это рецепт Донцовой? *_*
Спасибо! А для филе какие-нибудь рецепты есть?)
У меня есть неплохой рецепт для куриного филе) Правда, не слишком-то диетичный ;D Берете 2-3 куриных филе, нарезаете небольшими кусочками, кладете в сковородку, чуть посолить-поперчить по вкусу, туда же в сковородку банку сметаны (200-250грамм) 15-20% жирности, накрываете крышкой и на небольшой огонь. Что-то около получаса тушить, периодически пробуя на готовность. Получается отличная штука, нежная и сочная)) Для диетичности можно вместо сметаны закинуть 2-3 средних помидора (их нужно порезать, они должны дать как можно больше сока), но в сметане вкуснее. Я и филе индейки пробовала так готовить, когда из-за аллергии курицу мне запретили, но индейка так вкусно не получается
-
Или таки да, мужику тоже на диету - или расходитесь. Тем более если детей нет, это куда проще. Лучше, конечно, сваливать или гнать ее, смотря чье жилье. Потому что ясно дело, если мужу не надо худеть, ему это то еще "удовольствие", да и все-таки разница есть, если муж на диете - жена обязана тоже на диету, а еслм жена на диете - у мужа возможны варианты по ситуации.
-
Или таки да, мужику тоже на диету - или расходитесь. Тем более если детей нет, это куда проще. Лучше, конечно, сваливать или гнать ее, смотря чье жилье. Потому что ясно дело, если мужу не надо худеть, ему это то еще "удовольствие", да и все-таки разница есть, если муж на диете - жена обязана тоже на диету, а еслм жена на диете - у мужа возможны варианты по ситуации.
Что ж вы сами себе противоречите-то? "Мужику тоже на диету" или "у мужа возможны варианты по ситуации" все-таки? Или под вариантами вы имели в виду развод? ;D
-
В случае бройлерных кур? Очешуеть.
разумеется
приготовь кусочек того и этого, съешь и скажи мне что вкус одинаковый о_О"
даже не похож, и текстура разная
-
я не кето и периодическом голодании
муж есть на завтрак блинчики со сгущенкой, горячие бутерброды, сладкие пудинги, прочее
на обед-ужин я готовлю нам разное, бывает одинаковое, но себе со шпинатом или капустой, ему с углеводными гарнирами
никаких проблем
потому вывода 2
или жена истеричка, или это последняя капля и раньше поддержки не было тоже никакой
-
Что ж вы сами себе противоречите-то? "Мужику тоже на диету" или "у мужа возможны варианты по ситуации" все-таки? Или под вариантами вы имели в виду развод? ;D
Если муж хочет жить с этой женой - надо на диету и ему. А иначе развод. Продолжать питаться как прежде в этих отношениях - не дело. Как по мне, лучше валить от такой диетчицы. Хотя если наоборот - жена не должна валить, должна на диету.
-
Что ж вы сами себе противоречите-то? "Мужику тоже на диету" или "у мужа возможны варианты по ситуации" все-таки? Или под вариантами вы имели в виду развод? ;D
Если муж хочет жить с этой женой - надо на диету и ему. А иначе развод. Продолжать питаться как прежде в этих отношениях - не дело. Как по мне, лучше валить от такой диетчицы. Хотя если наоборот - жена не должна валить, должна на диету.
Не поняла, почему жена должна на диету, если ей не надо??
-
Если муж хочет жить с этой женой - надо на диету и ему. А иначе развод. Продолжать питаться как прежде в этих отношениях - не дело. Как по мне, лучше валить от такой диетчицы. Хотя если наоборот - жена не должна валить, должна на диету.
Ахахахахаахаааааааа
До слез просто
А можете пояснить, почему? Я не спрашиваю, почему все должны садиться на диету, если партнер на нее сел, фиг с ним. Но почему мужик может не выдержать диету и развестись, а жена нет?! Понятно, что примеры из серии "даже если жена зарабатывает на жизнь каким-нибудь спортом энергозатратным и на похудательную диету ей никак нельзя" можно даже не приводить - вы скажете, мол, пусть бросает работу, семья дороже. Но мне правда интересно, почему жена уже даже развестись не может? ;D
-
Так, котики, вот теперь у меня вообще отказывает какое-либо понимание. Если человек в состоянии бройлера на вкус различить, что аж очень разно, аж красное и белое мясо, причины по которой предпочитается сомнительное хрючево мне ещё более не ясны. Я готовлю себе, и курогрудь (ы-ы-ы-ы-ы, бесит), и ноги, и крылья. То ли потому что я не пользуюсь рецептами, то ли ещё почему, но выходит вполне съедобно. Гости так же уходят в том же количестве, что пришли и не жалуясь. Сраную курицу в любом её куске мяса можно в конце-концов разобрать по волокнам и кинуть в салат "Шопопало".
епрст
еще раз
ты не чувствуешь разницу во вкусе этих двух разных частей тушки курицы?
проверься на корону
-
Я даже согласна с тем, что можно сделать партнеру одолжение и есть ту же еду дома или в его присутствии.
Но чтоб совсем было нельзя оскоромиться? Да накуй такая радость, ну, если ты не за кришнаитом замужем.
-
Ужинаю пиццей или макаронами. А я питаюсь так, как всю жизнь ел
Ну чоу, тебя ждет ровно то ж самое, что и жену в скором времени, еще и похуже учитывая офигенную полезность такое еды в целом. Скоро точно так же будет расти брюхо бегемота, так что удач автору с его "всю жизнь так ел" ;D
-
Ии? Даже если пузо будет расти, дальше что? Автор хочет жрать пиццу — автор жрет пиццу. Будет в дальнейшем расплачиваться габаритами? Его право.
-
Разница во вкусе там не настолько существенная, чтобы не нивелироваться способом готовки. Я всерьёз сомневаюсь, что двойной слепой тест пройдут все те, кто заявляет об огромной разнице этих вкусов. Не верю.
Не, если закидать уймищей каких-то приправ, утопить в мегасоусе и снабдить черт знает чем, то, возможно, сразу я не соображу, белое это мясо или красное. Но это будет скорее означать, что изначальный вкус забит сильно. Эдак можно и не врубиться, курица перед тобой или говядина)
А простую вареную курогрудь от вареной ноги, полагаю, отличу) жареное - уж тем более.
-
Мне тогда надо было проверятся с самого первого куска _бройлера_ в жизни. Разница во вкусе там не настолько существенная, чтобы не нивелироваться способом готовки. Я всерьёз сомневаюсь, что двойной слепой тест пройдут все те, кто заявляет об огромной разнице этих вкусов. Не верю.
причем тут твоя вера в что-либо?
ты не чувствуешь разницы, куча людей в треде - да
вывод - у тебя менее чувствительные рецепторы или ты сам менее привередлив
а не все остальные п*здят или им показалось
-
Вкус-х*юс.
У белого и темного птичьего мяса разная структура волокна. Хоть обготовься, а это не изменишь, если не желировать.
-
Вкус-х*юс.
У белого и темного птичьего мяса разная структура волокна. Хоть обготовься, а это не изменишь, если не желировать.
Это у нормальных птиц :-\
У наших промышленных темное мясо только на шее ;D
У качественных бесспорно - отличия очень сильные.
-
Черт с не, с курицей, ее по всякому можно, а что делать с гречкой? Условие: минимум масла, нельзя кетчуп и сахаросодержащих соусы. С чем ее готовить?
В интернете смотрела, выбор уныл.
-
В горшочках с грибочками и жареным луком. И не надо мне никакой курицы, дайте гречки)
-
нельзя сахар и кетчуп? любая мясная подлива
-
И яичко варёное вилкой помять и смешать
-
Гречка в горшочках еще с обжаренными кедровыми орешками хороша.
-
У нас на завтра сего гречка с молоком. И бутеры с сыром.