Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Из других источников => Тема начата: whc от 24 Января 2017, 14:06:11
-
http://meddaily.ru/article/24jan2017/onnmazfit
35-летняя Хелен Смит разработала уникальную систему тренировок. Главная особенность - все занимающиеся тренируются без одежды. Голые занятия проводятся в стиле круговых тренировок. Продолжительность - 1 час. Комплекс упражнений включает прыжки, приседания, отжимания и работу в парах, пишет The Daily Mail.
Первое занятие уже прошло. Сообщается, что на нем присутствовали десять человек от 33 до 70 лет. По словам Смит, ее система чем-то напоминает стиль тренировочных лагерей, но в более мягкой форме, с играми, командной работой, подходящей для всех уровней подготовки. Отказ от одежды обусловлен тем, что так занятия становятся более наглядными. То есть участникам лучше видно, как работает тело инструктора и их собственное. Яркий пример - упражнение "планка". Только на обнаженном теле отчетливо видно, работает ли пресс должным образом.
Однако при желании женщинам все же разрешается надеть спортивный бюстгальтер. Также иногда допускается ношение кроссовок. Смит делится: на создание тренировочной системы ее вдохновило знакомство с нудистами во Франции.
Ваше мнение? Раздеваемся или нет?
-
М, то есть в спортивном топе и спортивных шортах работу тела видно недостаточно хорошо?
-
Если спрос есть, и польза, по мнению практикующих, превышает чувство стыда и неловкости - почему нет?
-
(http://img2.1001golos.ru/ratings/578000/577320/pic2.jpg)
-
М, то есть в спортивном топе и спортивных шортах работу тела видно недостаточно хорошо?
Чужого - не очень ::)
-
Моё мнение какое и всегда в таких темах - это же жуть как негигиенично, особенно если в процессе занятий предполагается для выполнения упражнений садиться на коврик, стул или ещё куда-то.
Пресс и прочие мышцы отлично видно в лосинах (шортах) и топике под грудь, светить письками совсем необязательно.
-
А трусы тоже нельзя, чтобы было видно работу... чего, собственно?
Ягодичных мышц?
-
Моё мнение какое и всегда в таких темах - это же жуть как негигиенично.
Вот не могу не согласиться. Но если кому-то комфортно, почему бы и нет. Главное, чтобы в принудиловку не перешло.
-
А если стринги?
А письку при этом брить надо, или можно волосами прикрыться?
А тел за волосами тоже не видно мышц нижнего пресса.
-
А если стринги?
Опять же - главное, чтобы не стало обязательной униформой для зала)
-
Ээээ, садиться голой писькой и попой на потное место, куда кто-то другой до тебя своей голой писькой и попой садился? Ну уж нет, спасибо. Тереться сиськами об тренажер для сгибания ног в коленях? Ну и беее.
-
Полотенчико побрызгала мирамистином - и далее как обычное)
-
Ну, не знаю, моя тренер по йоге и через майку с другого конца зала
и вообще затылком видит, что у меня живот недостаточно напряжен.) Но в любом случае, если речь о прессе, так есть короткие спортивные топы.
Нет, я ничего не говорю, если людям нравится, то вай бы и нот. Но я бы не пошла. И негигиенично, и некомфортно (не только морально, но и физически).
И вообще, я даже через леггинсы умудряюсь коленки ободрать.
-
Полотенчико побрызгала мирамистином - и далее как обычное)
Все равно фу. Тут не всегда приятно, когда лицом в тренажерную подушку упираешься, а здесь надо половыми губами тереться *блюющий смайлик*
-
Какой оригинальный способ засветить свои телеса придумала тетя Хелен
-
Все равно фу. Тут не всегда приятно, когда лицом в тренажерную подушку упираешься, а здесь надо половыми губами тереться *блюющий смайлик*
Ну, о людей же трутся :)
А что за упражнения физией в подушку? ::)
-
Мне каждое посещение общего женского душа\раздевалки - отдельная моральная травма.
А тут еще круче. :-X
Кароче, пусть хоть оргии устраивают.
Но не при мне, пожалуйста.
-
Чужого - не очень ::)
Это только сначала, потом-то отлично видно:
(https://upload.wikimedia.org/wikipedia/ru/a/a1/Alien_(1979)_Alien_Born.png)
-
Каждый дрочит так, как хочет.
-
Это только сначала, потом-то отлично видно:
*философски* Что только в зале не увидишь :)
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0. Потому что заниматься тренировками без бюстгальтера с более-менее большой грудью - это звиздец.
по поводу всего остального - обычная реклама и завлекаловка, среднего уровня, ибо при желании на голых баб/мужиков можно посмотреть в более комфорных и удобных условиях.
-
не представляю как можно заниматься без одежды. хотя бы какого то минимума одежды. прыжки с голой грудью? данунафиг!
-
Если группа совместная, то при каких-нить разминочных прыжках или беге на месте я бы уссалась со смеху )))) Вы же понимаете, что занимающиеся явно не модельной конфигурации и если у любимого человека всякие складочки/висюльки это уняня и мимими, то штук 10 прыгающих обвисающих гуманоидов зрелище для сильных духом )))))
-
Ну, о людей же трутся :)
А что за упражнения физией в подушку? ::)
Сгибание ног в коленях. Лежишь на животе, работают икроножные мышцы. Когда сильно устаю, упираюсь лицом в подушку тренажера.
-
Я лет 10 назад в каком-то спид-инфо читал про спортзалы, где все голыми тренируются, типо, что бы конвертировать половое влечение
к вонючим и потным особям противоположного пола в зале в мотивацию к тренировки. Так что так себе новинка, баян.
-
Это тренировки для нудистов, они так делали всегда.
Люди, далекие от этой субкультуры, не оценят.
Что обсуждать-то.
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0. Потому что заниматься тренировками без бюстгальтера с более-менее большой грудью - это звиздец.
по поводу всего остального - обычная реклама и завлекаловка, среднего уровня, ибо при желании на голых баб/мужиков можно посмотреть в более комфорных и удобных условиях.
ППКС. Многие носят специальные спортивные бюстгальтеры, сплющивающие грудь, чтоб меньше мешала заниматься и меньше тряслась. А тут голышом... мрак
Не говоря уже о том, что в парных занятиях лапать чужое потное и не слишком эстетичное тело и позволять этому телу лапать тебя - так себе идея.даже в одежде
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0. Потому что заниматься тренировками без бюстгальтера с более-менее большой грудью - это звиздец.
по поводу всего остального - обычная реклама и завлекаловка, среднего уровня, ибо при желании на голых баб/мужиков можно посмотреть в более комфорных и удобных условиях.
Угу. Причем лифчик желательно спортивный — с широкими лямками и борцовской спинкой для дополнительной фиксации. Иначе, даже если грудь легкая и не так чтобы чувствительная, все одно — pizdeц.
-
Смысла не было бы для меня.
Пресс все равно не видно, а в березке и задохнуться можно.
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0.
Не 0, а все -1. У меня 0 (он же АА), и то без спортивного лифчика прыгать пздц как неприятно.
-
Тоже ноль и моя не понимай, чему там трястись :'(
-
Если грудь немаленькая, то еще и больно. Попрыгала я так дома голышом, думала, сиськи нафиг оторвутся и на юг улетят.
-
Кажется, время сравнивать фотки нулей ;D
-
Кажется, время сравнивать фотки нулей ;D
Бессмысленное занятие.
Сравнивать надо людей, на которых нули растут)
-
Бессмысленное занятие.
Сравнивать надо людей, на которых нули растут)
Натурные эксперименты еще лучше!
-
;D блин, у кого как, а у меня при приседаниях голышом хлопает одна часть тела, я бы просто умерла от смеха и стыда в эту тренировку
-
Сгибание ног в коленях. Лежишь на животе, работают икроножные мышцы. Когда сильно устаю, упираюсь лицом в подушку тренажера.
Чиво, блдь? Икроножные мышцы отвечают за движение в голеностопе. Сгибание ног в коленях- это бицепс бедра.
По сабжу: это негигиенично. Как работают мышцы видно и в одежде, даже (о боже!) если это не шортики и топик, а длинная майка типа борцовки и леггинсы. Уж тренеру так точно должно быть видно.
-
Как работают мышцы, хорошему тренеру видно даже через форму для занятий каратэ. ::)
Длинные свободные штаны, куртка с длинными свободными рукавами. Но, ска, любое неправильное движение, любую перенапрягшуюся мышцу семпай замечал. ;D
ИМХО, в странные секции с полной обнаженкой ходят не спортом заняться, а скорее приобщиться к чему-то модному и необычному.
-
Тоже ноль и моя не понимай, чему там трястись :'(
у меня тоже ноль, еще как трясется. :-\
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0. Потому что заниматься тренировками без бюстгальтера с более-менее большой грудью - это звиздец.
по поводу всего остального - обычная реклама и завлекаловка, среднего уровня, ибо при желании на голых баб/мужиков можно посмотреть в более комфорных и удобных условиях.
Мне с моим нулевым размером абсолютно также некомфортно. Грудь все равно не абсолютно плоская. Так шо не согласна с этим.
Заниматься с голыми людьми буэээ. Пох какого пола. И негигиенично да.
-
Ни разу не мужик, поэтому интересно: а им голыми заниматься ничего не мешает? Не болтается?
-
Чиво, блдь? Икроножные мышцы отвечают за движение в голеностопе. Сгибание ног в коленях- это бицепс бедра.
Ну, в таком случае, надо объяснить моим ногам, чтобы напрягался бицепс бедра, а не икроножная мышца. Ахахах ;D
-
А как же гигиена?
Мне кажется, фитнес голышом - не лучшая идея. И дело даже не только в моральной стороне и эстетике. Это тонким-звонким девочкам с грудью максмум 2 размера и без складок жира на животе и голышом норм. А кто покрупнее- тем нужна поддерживающая одежда и белье. Тут же была тема, как кому-то было больно прыгать без лифчика в одной свободной майке с большой грудью...да и тут уже начали высказываться.
-
Ни разу не мужик, поэтому интересно: а им голыми заниматься ничего не мешает? Не болтается?
У мужиков не было такого опыта, поэтому они молчат ;D
-
Зантия, со вторым размером прыгать без поддерживающего белья тоже не айс.
-
Вернулась с тренажерки. Таки я вам скажу, что мне обнаженных и в раздевалке хватает. ;D
-
Вернулась с тренажерки. Таки я вам скажу, что мне обнаженных и в раздевалке хватает. ;D
Везёт тебе - у тебя хотя бы женщины :-\
-
Чиво, блдь? Икроножные мышцы отвечают за движение в голеностопе. Сгибание ног в коленях- это бицепс бедра.
Ну, в таком случае, надо объяснить моим ногам, чтобы напрягался бицепс бедра, а не икроножная мышца. Ахахах ;D
Рин права. Мышцы, действующие на сустав, находятся выше сустава.
-
Голый фитнес? Это ппц.
Грудь трясется и болит, жир по всей тушке тоже, впереди волосатая потная чужая *опа, мужики своими туями машут туда-сюда (ещё не дай бог с него выделения какие-небудь полетят в мою сторону), села на б/у коврик - подцепила венеру, ляжки трутся (полненькие меня поймут), эпиляцией во всех местах заморачивайся. А вдруг месячные в процессе начнутся? Да и натереть ту же *опу - легко, достаточно о покрытие любого тренажера немного потереться.
Тьфу, короче. Псих придумал.
(максимум - йога: примирение души и тела, принятие себя и вот это вот всё, да и упражнения поспокойнее)
-
В йоге тоже не все позы удобны голышом.
(http://bayntitrevel.ru/photos/zvezdy-zanimayutsya-yogoy-bez-odejdy-53173-large.jpg)
-
Жульч, мне больше нравится мужик на заднем плане с задумчиво-осуждающим лицом:)
-
Я хз, я пока отходила только на два занятия по йоге, но какое нахрен примирение души и тела, когда думаешь только о том, что вот еще немного, и у тебя нога отвалится? ;D Может, суперски опытные могут уже и примирением заниматься, конечно, я пока не знаю.)
-
Жульч, мне больше нравится мужик на заднем плане с задумчиво-осуждающим лицом:)
Это все потому, что барышня одета. ::)
-
35-летняя Хелен Смит разработала уникальный способ сшибить бабла на ровном месте. Респект и уважуха.
-
Жульч, мне больше нравится мужик на заднем плане с задумчиво-осуждающим лицом:)
Конечно осуждает, она же одетая.:))
-
Ну, в таком случае, надо объяснить моим ногам, чтобы напрягался бицепс бедра, а не икроножная мышца. Ахахах ;D
для этого нужно выполнить это упражнение больше одного повтора с весом больше 5 кг
И бедра желательно не отрывать :)
-
Ящитаю - у Хелен Смит грудь размера 0.
Не 0, а все -1. У меня 0 (он же АА), и то без спортивного лифчика прыгать пздц как неприятно.
У меня 1 размер. Нормально прыгается, ничего неприятного, хоть в обычном лифчике, хоть без него. То, что долго прыгать мне тяжело, нетренированная - другой вопрос, но сисьге не трясутся, они у меня не обвисшие и хоть и мелкие, но вполне подтянутые, как и в 17 лет. А вот со 2 размером даже не знаю, каково было бы, наверно, уже не очень, лифчик нужен обязательно для спорта.
-
Как я "люблю" эти передранные левой пяткой статейки...
Смит делится: на создание тренировочной системы ее вдохновило знакомство с нудистами во Франции.
She was inspired to become a naturist two years ago after visiting a nudist beach in France.
А так - ну занимаются нудисты фитнесом голышом, и что? Они много чем голышом занимаются, видимо, их всё устраивает.
-
А теперь меня умиляет единомыслие Жульчика и Сатаняшки *w*
-
Я посмотрела фотки (http://www.mirror.co.uk/news/uk-news/britains-first-naked-workout-classes-9670914), там проблема лифчика неактуальна, там просто мужики пришли потрясти седыми мудями и повтыкать на голую Смит.
-
Да проблема лифчика вообще неактуальна, его никто и не запрещал надевать, просто в пылу обсуждения никто не обратил внимания на фразу в стартовом посте:
Однако при желании женщинам все же разрешается надеть спортивный бюстгальтер.
По теме: я б не пошла. Зачем? Других посмотреть - чего я там не видела? Себя показать - так я в одежде симпатичнее. Как работают мышцы, прекрасно видно через спортивную одежду, а залить тренажерку пОтом, которому некуда впитываться, - плохая идея.