Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Рассказанные на форуме => Тема начата: Sovskij от 20 Июня 2017, 23:48:28
-
Кроче, чуваки. Я кажется псих. В самом банальном смысле.
У меня постоянное состояние паники. Т.е. вся физика ( дрожащие руки, головокружение, испарина, сердцебиение) есть, страх есть, а вот повода нет, т.е. сказать чего боюсь не могу. Или резкое желание заплакать, прям вот ком в горле стоит. А повода рыдать тоже нет. Спать, понятное дело, не могу. Последняя неделя в какой то дреме. Мысли в голову лезут очень странные, и как не мои, но пугающие. Обдумываю в красках смерть мужа, родственников, свою. При этом моя рациональная часть смотрит на все происходящее и офигевает, от того какую же фигню я думаю. Но мысли навязчивые, не отмахиваются. Стала бояться оставаться одна. И делать, что то где остаюсь одна со своими мыслями.
Постоянно уговариваю себя, что все норм, нет повода психовать, но не получается. Из за постоянного внутреннего диалога, стала рассеянной. Еще заметила, что стала подвисать. Т.е. могу пропялиться в стену 15 минут и не заметить, при этом не быть задумавшейся. Просто, как на паузу нажали.
Теперь собсно вопрос. Мне уже бежать к врачу? Или я накручиваю? К какому бежать? Что это может быть?
Нужны какие то ориентиры. Т.к. сначала я пойду к врачу общего профиля и у него надо клянчить и убеждать, что бы дал направление в госпиталь. Нужно убедиться, что врач хотя бы меня проверяет.
мат
-
Ну классика же - на гормоны провериться. И к психотерапевту.
-
Мне кажется мне психиатр нужен. И вот к кому идти с результатами? У нас квест, лечи себя сам.
-
Спокуха! Для начала — исключить самое простое. В аптеке покупается шипучий Магний+, жрётся, смотрится на результат в течение дня или двух. Когда у меня внезапно случился острый дефицит магния, у меня такая паника и такая ипохондрия была, и такие мысли, и такие страдания, что никому не пожелаю. Казалось, что теперь всё, теперь так будет всегда — как "так" непонятно, но ужас без конца.
Если это не оно, то от "лишнего" магния вреда не случится. Попробуйте, хотя бы проверите.
А вообще, сердцебиение и паника — это симптом разных вполне себе телесных вещей, не обязательно психиатрических, не волнуйтесь сразу. Ничем отравиться не могли?
-
Для начала - как уже писали выше, проверить гормоны. Если все в норме, сходите к неврологу, если что, он вас направит куда надо. По симптомам напоминает паническое расстройство.
-
Сдайте в любой частной лаборатории ТТГ(тиреотропный гормон) и Кортизол. Если есть дома тонометр, то поизмеряйте давление утром и несколько раз в течение дня. Как придёт результат гормонов - напишите мне в личку
-
По описанию на anxiety похоже. Но недостаток магния те же симптомы даёт. Если последнее, и будете магний пить - его с В6 рекомендуют принимать, усваивается лучше.
И обязательно режим сна нормализовать. У меня такое же состояние на фоне длительного стресса было, помогли магний, йога, режим и смена работы.
И дыхательные упражнения ещё, когда сильно накрывало. Они в инете гуглятся.
-
Т.е. вся физика ( дрожащие руки, головокружение, испарина, сердцебиение) есть, страх есть, а вот повода нет, т.е. сказать чего боюсь не могу. Или резкое желание заплакать, прям вот ком в горле стоит. А повода рыдать тоже нет. Спать, понятное дело, не могу. Последняя неделя в какой то дреме.
О как. Я, как в свое время хапнувшая страха на ровном месте, советую проверить такую мелочь как гемоглобин. Он сцук дает симптомы всех писдецом сразу и вместе, а уж после месячных вообще штормит. Слабость, ком в горле, хождение вдоль стены, тошнота, удушье, тахикардия, ощущение крика внутри, нет сна, нет бодрствования, все туман, реально ощущение вызывайте экзорциста!
-
Ок. Значит куплю себе магния и пойду раскручивать врача на анализы. Хоть бы меньше месяца все это заняло.
С вами хоть лучше стало.
А то я тут думала, что все, сова с ума сошла.
Тэнгу, точно не траванулась. У меня так уже около года, просто все дошло до предела, когда мне из за моих страдашек внешний мир плохо слышно.
Режим сна у меня прям на зависть. С 11 до 8 я сплю, или пытаюсь. Да и на работе все круто. Меня это то и пугает, что у меня реально все в жизни хорошо. А состояние такое, как будто все ппц. Хоть в гроб ложись. Даж не хочется ничего.
-
Да, к психиатру надо сходить. Не появилось ли до кучи насрать на внешний вид и, возможно, гигиену?
-
Улитка, я ж на работу хожу, мне нельзя насрать, у меня в контракте это прописано.
Так что экспериментально это не выяснить.
-
Короче, это явно не норма. Нехватка разных веществ в организме - это вариант, но психиатра бы все же посетить параллельно, пока не йопнуло. У меня вот депрессия была с похожими признаками. Правда, страха не было, было что-то такое, типа все херово, но по*уй. Но постоянные навязчивые мысли о смерти были еще как.
-
Дрожащие руки, испарина, сердцебиение + постоянное состояние паники? А вес не уходил в последнее время без видимых причин? Если вдруг да, то имхо, стоит начать с посещения эндокринолога и анализов на гормоны ТТГ и Т4. Я в прошлом году отхватила неиллюзорных проблем с щитовидкой, которые начались с аналогичных симптомов. Тоже думала, что надо сдаваться психиатру, а оказалось совсем другое.
-
Не, вес на месте стоит. Я взвешиваюсь каждый день, в надежде, что он уйдет, и нифига :)
-
Люди, у меня сильнейшее дежавю. Я уже читала это и почти такие же комменты, это уже было? Или очень похожее? Кажись, параноик я
У меня такое очень похожее состояние было несколько лет назад, один хороший врач ничего не увидел кроме ВСД.
Кардиограмму мозга или как там ее, МРТ сделать?
Кровь сдать, уточнить у терапевта или эндокринолога что именно сдать.Общий анализ крови, гормоны. Может вам к платному терапевту записаться даже, если долго ждать?
К психотерапевту, лучше платному, не знаю какая у вас ситуация с бесплатными, может вам выпишут что-то. Это не совет, но мне антидепрессанты помогли остановить поток картинок и фраз в голове, образы были очень яркие и не поддавались, сейчас редко всплывают, но на тело больше не влияют.
Автор, продолжайте мысли эти отгонять, если хоть немножко помогает, я иногда ругалась про себя, лишь бы сбить поток навязчивых мыслей, начинала в эти моменты отвлекаться, смотреть тупые или смешные видео, чтобы мозг поменял тему - но может это у меня так работает :\
А вообще, с чего все началось, когда? Есть догадки? Или оно так долго откладывалось после стресса?
-
Началось все это год назад, и меня периодически попускало. Думаю что все из за длительного стресса.
Касательно мыслей, этот внутренний диалог меня очень утомляет.
-
на редкость знакомые симптомы. но я промолчу
-
При аналогичных симптомах невролог мне ставил диагноз синдром вегетативной дистонии. Но у меня плюсом была хроническая бессонница. После назначенного лечения постепенно прошло и то, и другое.
Кстати, от переизбытка магния у меня пропадает сон и постоянно колотится сердце, так что я б не злоупотребляла.
-
А мне кажется- просто стрессы-переутомление-ВСД. Валерьяночку пить, конечно, можно и нужно, но в целом стоит учиться жить с этим.
-
OHenry, кардиограмма — от «кардиа», что значит «сердце». К мозгу никаким боком не относится, фиксируется сердечная активность. МРТ — магнитно-резонансная томография, грубо говоря, серия рентгеновских снимков с очень маленьким шагом. МРТ мозга может быть одного из 16-ти видов, вроде, может, даже больше, если не знать, что именно нужно снимать, можно всрать хренову тучу денег, а в результате получить не то. Без невролога и эндокринолога на МРТ мозга смысла идти нет.
-
OHenry, кардиограмма — от «кардиа», что значит «сердце». К мозгу никаким боком не относится, фиксируется сердечная активность. МРТ — магнитно-резонансная томография
Ты всегда была такая скучная и занудная, или... А хотя да, припоминаю – всегда.
-
Да так хотелось ответить, а лень было гуглить, спасибо)
Ну да, через врачей конечно же все делать
-
Да так хотелось ответить, а лень было гуглить, спасибо)
б*я, я был уверен что ты реально прикололась! а тебе и в самом деле нужно было поучение от хепри! ОТ ХЕПРИ, ВИЛЬГЕЛЬМ! днище пробито, приехали, дальше рельсов нет
*ушёл в запой*
-
Сенсей приходит всегда в неожиданное время, нам лишь можно решить, принимать знания или нет
Можно ещё в названии дописать "угадай кто псих в комментариях")
-
ещё большее открытие, чем это, произошло аж в 1492 году
-
Знакомые симптомы. Принимал экстракт гриффонии 2 недели, после неё мелаксен 2 недели и потом снова Гриффонию. Во время всего этого и далее пару месяцев жрал драже "вечернее", при сильных приступах валерьянку. А так же большие дозы витаминов группы B (в особенности B1). Полный отказ от алкоголя на несколько месяцев, избегание любых шумных тусовок.
Состояние потихоньку выровнялось, улучшилось. Думал, если не поможет, обратиться в клинику пограничных состояний.
Сейчас начинается опять, похоже. Надо повторить.
Навязчивые мысли, когда остаюсь один. В особенности когда ложусь спать, ни на что не отвлечён. Стараюсь достаточно устать, уйти в мечтательную полу-дрёму и вырубиться до того как придут мысли. Или пытаюсь спать не один. И вырубаться первее)
-
Как автор соседней темы про психиатрическую больницу —
Сдайте биохимию, гормоны щитовидки, половые гормоны и кортизол. Сходите с результатами к эндокринологу и неврологу, послушайте, что они вам скажут. Попутно можно просто для себя сдать сахар, сделать кардиограмму и что там ещё терапевт вам скажет.
Потом, если что, можно к психиатру или психотерапевту, имеющему право выписывать рецепты. Ищите, если получится, сразу специалиста по КБТ.
Всё будет хорошо. Искать помощи — нормально.
-
Зачем? просто используй Auto-Doc
-
Значит куплю себе магния и пойду раскручивать врача на анализы. Хоть бы меньше месяца все это заняло.
Анализы сахар, гормоны, гемоглобин и прочее по-быстрому можно сдать в любой платной клинике, результат будет через день два. А в бесплатной поликлинике во-первых, ждать долго, а во-вторых, можно еще и в квоту не попасть, и все равно анализы будут платные, только еще и ДОООООЛГО.
И я бы ничего не принимала до того, как сдать анализы, чтобы не искажать картину.
-
Совский вроде в Канаде живет
-
Цена то меня не волнует, страховка покроет все. Дело в том, что у нас тут проще сдохнуть, чем помощи добыть.
Я ж сначала иду к просто врачу, и уже только он может направить меня к специалисту. Специалист, без направления не примет. А просто врач будет биться до конца, что бы не давать направление. Ну я получила там свой номерок, через неделю хоть до обычного дойду.
-
Привет.
Зарегистрировался только ради ответа Вам) Врачи ставили диагноз ВСД, рекомендовали отказ от вредных привычек и употребление волшебного зелья (настойки) валериана+пион уклоняющийся+пустырник+боярышник. Полгода режим сна+бег+качалка+настоечка=обалдеть как хорошо) Здоровья Вам)
-
Цена то меня не волнует, страховка покроет все. Дело в том, что у нас тут проще сдохнуть, чем помощи добыть.
Я ж сначала иду к просто врачу, и уже только он может направить меня к специалисту. Специалист, без направления не примет. А просто врач будет биться до конца, что бы не давать направление. Ну я получила там свой номерок, через неделю хоть до обычного дойду.
Что за страховка такая адовая :o
Еще и стоит наверное дороже, чем в РФ
Простите, просто я каждый раз так офигеваю, когда читаю о том что где-то в развитых супер-пупер-странах такая эбала с приемом у врача... И мне так нравится дома после этого) Тысячу рублей взял, к врачу сходил сегодня-завтра, всё узнал, пошёл анализы сдавать. И в сумме, если не очень много болеть, всё это выйдет дешевле, чем ДМС полис. А если дороже, значит делаешь ДМС и не паришься
Неделю ждать врача! Да еще и номерки не дает! Это ж прямо как наше ОМС
-
Что за страховка такая адовая :o
Еще и стоит наверное дороже, чем в РФ
Простите, просто я каждый раз так офигеваю, когда читаю о том что где-то в развитых супер-пупер-странах такая эбала с приемом у врача... И мне так нравится дома после этого) Тысячу рублей взял, к врачу сходил сегодня-завтра, всё узнал, пошёл анализы сдавать. И в сумме, если не очень много болеть, всё это выйдет дешевле, чем ДМС полис. А если дороже, значит делаешь ДМС и не паришься
Неделю ждать врача! Да еще и номерки не дает! Это ж прямо как наше ОМС
Неделю это неплохо еще, я тут решила нового врача найти, мне предложили через месяц. Ну я как-то решила, что нет, я не готова к такому врачу ходить, чтоб через месяц.
Ну это еще, конечно, потому что я "новый пациент", но все равно, месяц это как-то жестко.
-
За месяц и помереть можно
А сколько стоит просто взять и пойти к врачу прямо сейчас за наличные?
-
Да, прошу прощения, забыл добавить - был такой форум антивсд.ру, мне офигенно помог в плане почитать, что у сотен людей такие же точно симптомы, и они вот не взяли и не померли, и рассказы людей, кто успешно победил этот недуг, это стимулирует)
-
За месяц и помереть можно
А сколько стоит просто взять и пойти к врачу прямо сейчас за наличные?
Да им особо без разницы. Большинство врачей очень заняты (ну или это говноврачи). Я не знаю сколько если за наличные. Мой знакомый доктор принял бы меня за 150, я думаю, но это потому что знакомый. А так они со страховки и по 250-350 берут.
-
ХЗ как на Вашей планете, В Петербурге приходишь к терапевту, описываешь симптомы, получаешь направление(я). Я с такими симптомами получил направления к неврологу и инфекционисту, последний определил хронический холецистит, в итоге оказался не хроническим. Но повышенный билирубин токсичен, вроде как.
Понятно, что на кмп сложившееся общество, и новичков игнорируют, но всё ж таки примите к сведению, ТС.
-
За месяц и помереть можно
А сколько стоит просто взять и пойти к врачу прямо сейчас за наличные?
Докуя.
Несколько простейших анализов крови на микроэлементы - пара тысяч баксов запросто, например. Они же с хорошей страховкой - уже 50.
-
Мурмур, к годным чувакам всегда очередь, я пока столько не зарабатываю, что бы деньгой всех задавить. У нас ждать направление к специалисту 2 месяцев в порядке вещей.
Насчет страховки, мы с мужем типа ценные кадры, нас так предприятие страхует.
Это звизда, на самом деле, если что то серьезное словил, то очень сложно заставить все двигаться в правильном направлении. Я поэтому и спрашиваю, что мне может теоретически назначить врач, что б знать, точно ли меня лечат, или халтурит он, за мои 300 баксов. А то любят они сказать, что мол стресс это, вот вам справка, сидите дома кушайте морковь.
Семейного врача у меня пока, к сожалению нет, есть который думает, что он типа мой врач, но это так, от безысходности.
-
Нда, блин, а еще российскую медицину ругают...
-
Я бы сказал, что надо попробовать Вальдоксан, но не знаю, продается ли он в Канаде.
Простые витаминчики там вряд ли помогут. Вряд ли дело в них - это в СССР с едой было плохо, а в Канаде все должно быть ОК.
-
Как у вас дела?
-
Да так же.
Сходила к врачу общего профиля, он предложил мне общий комплекс витаминов и дал направление к невропатологу. От жду, пока придет моя очередь и почапаю туда.
Сказали, что если станет хуже, то можно зарулить за больничным. Но наванговали, что это стресс у меня о_О
-
а все же в курсе, что на этом форуме фемин и мужененавистниц половина баб откровенно поехавшие, а другая - сидит на транках и только это помогает им казаться людьми?
-
GreyCat, че?
-
GreyCat, че?
че б%я?
-
GreyCat, с мамкой так поговоришь
-
GreyCat, с мамкой так поговоришь
ну я и говорю, поехавшие на этом форуме учат других, что им делать
-
Да так же.
Сходила к врачу общего профиля, он предложил мне общий комплекс витаминов и дал направление к невропатологу. От жду, пока придет моя очередь и почапаю туда.
Сказали, что если станет хуже, то можно зарулить за больничным. Но наванговали, что это стресс у меня о_О
Можно сходить к психотерапевту, пусть бесплатному, чтобы выписал таблы, не ромашки там всякие, чтобы глушились баги в голове, пока сами они не контролируются. Ну и пока других врачей проходите, главное знать что вам можно, что нельзя. Гормоны вроде быстро сдаются и прочие анализы, только приемы долго ждать -_-
А больничный вовремя щяс? Вы там говорили, что ценный сотрудник. Если отпуск в тему, то классно было бы им воспользоваться в этом случае) Отдых тоже важная часть избавления от багов
-
Я хочу дождаться невропатолога, и уже от туда плясать. Т.е. если новый врач ценных советов не даст, то уйду на больничный и пойду требовать себе всяких там врачей других профилей.
Мне пока не дали никаких направлений на анализы, а сама я не могу их сдать.
-
У меня такая хня бывает посезонно. Одно время паниковала насчет смерти родителей, беды с кошаками и т.д.
Курс афобазола помогает почти всегда.
Один раз было оч плохо - на фоне моего обычного тестостерона чуть выше нормы, к которому я привыкла и мне нигде не мешает, по осени поднялись иные гормоны. И я плакала от каждой херни, чуть что - сразу в слезы ( у меня, которая в норме ломала ногу без единого звука и шла домой на этой ломаной ноге, которая хоронила близкую родню без слезинки и смотрит любой слезодавильный фильм с похерфейсом) Правда, после витаминов и пресловутого афобазола это тоже прошло.
Моя практика всяких навязчивых состояний, паник и депрессий говорит, что чаще всего причиной тому какие-то банальные физиологические процессы - скачки гормонов и/или нехватка каких-то веществ в организме. А стрессы еще усугубляют все это.
-
Тут, я вижу Ввльдоксан советуют. я как-то Ужасу советовал Флулксетин, и меня за это запинали — и правильно, ибо лично я таких потом побочек выхватил... И это мне все препараты врач подбирал.
Крайне не советую самостоятельно начинать хавать любые антидепрессанты.
-
Где-то читал про антидепрессанты
вот смешно если в этой теме - о том, что есть расстройства, при которых антидепрессанты прям противопоказаны, а на депрессию похожи.
-
В общем, оказалось что я не псих. Я из за скачков давления у меня спазмы в грудной клетке, и я задыхаюсь и из за этого панические атаки. Ну и невроз, куда без него.
-
В общем, оказалось что я не псих. Я из за скачков давления у меня спазмы в грудной клетке, и я задыхаюсь и из за этого панические атаки. Ну и невроз, куда без него.
В общем, оказалось что я не псих. Я из за скачков давления у меня спазмы в грудной клетке, и я задыхаюсь и из за этого панические атаки. Ну и невроз, куда без него.
Вот и хорошо, скорейшего выздоровления вам!
-
Не фига это не давление, все стало еще хуже. Даже пожаловаться не куда. Такие вот дела :'(
-
Совски, а врачи что говорят?
И, эта, вы у эндокринолога были? Может, щитовидка? или гормоны ebaшат?
-
Loy Yver, врачи говорят что депрессия и стресс. Дали лоразепам и буспирон (так себе таблетки, с них все погружается просто в тупняк). Ну и все спрашивают о самоубийстве. Записали на прием к психиатру, он тоже говорил о суициде (я не пойму, они мне что, советуют что ли?), но дал направление в региональную психиатрию, вот 19 числа прием.
Это какой-то ад. Просто пздц. Я не могу принять душ с закрытой дверью. Не могу надевать наушники, спать без снотворного. Любой косой взгляд может вызвать истерику. Это е*учий п*здец.
Щитовидка в норме, гормоны тоже, у меня только лейкоциты высокие и креатинфосфакеназа шкалит, но это норма для меня.
мат
-
Совски, если гормоны в норме, то к психиатру правильно направили. Оч похоже на окр и тревожное расстройство, они часто коморбидные (и депрессия с ними под ручку бегает).
Это иногда лечится совсем, а иногда купируется до состояния "живу и все ок".
психиатр выдать должен антидепрессанты типа СИОЗС, нейролептики, противотревожные всякие. Зависит от диагноза. Психотерапия на какое-то время.
Таблетки сразу не действуют,как правило, у них накопительный эффект, то есть пить это все надо несколько недель, пока не станет лучше.
Это, в общем, лечится.
-
Совски, я вам очень сожалею, но плиз цензурьте мат правильно
а то еще набегут сюда всякие надзоры, а тут еще и суицид
это просто праздник какой-то!
-
Извините за мат, был напуган.
Тилька, я надеюсь что мне помогут, но что то не складывается ни с психологом, ни с психиатром. У меня все новые и новые врачи, которые меняют назначения. И конца этому не видно.