Можно. А можно не заниматься. Спорт не является обязательным для ухода за собой.
а я не об этом. а о том, что из твоих слов складывается впечатление, что даже у тех, у кого спорт входит в уход за собой это что-то типа повинности, которую люди отрабатывают без удовольствия. а я говорю, что спорт вполне может быть и хобби. и от него можно получать кайф, если вид спорта подобран правильно. я раньше тоже считала спорт "еплей в спортзале". а потом я начала работать, и мой сколиозный позвоночник окуел от восьмичасового сидячего рабочего дня. и внезапно оказалось, что спорт бывает разный, и от него перестаёт болеть спина)
***
по принесенной истории чот бомбануло
почему девушки с плохими волосами покупают дорогие профессиональные шампуни, маски
ну видимо нет, не понимаешь. сказочки, что профессиональными шампунями пользуются только те, у кого плохие волосы, устарели уже весьма давно. профессиональными шампунями пользуются по той причине, что практически все массмаркетовские - это агрессивные шампуни глубокой очистки, которыми можно пользоваться по-хорошему раз в месяц. потому что они, в отличие от мягких профессиональных, вымывают из волоса не только излишки себума, но и вообще все, что ты себе на волосы наносила, маски, бальзамы и тд. пользоваться им постоянно это держать чешуйки волоса максимально открытыми. никакие полезные бальзамы и маски в них надолго не задержатся. естественно, это влияет на качество волос.
но и не блестящая шевелюра как в рекламе шампуня
вот поэтому она и не блестящая как "в рекламе"
И я не хочу тратить много денег на то, чтобы стать как женщина из той рекламы. Тем более что никаких гарантий дорогие средства мне всё равно не дадут
мой шампунь стоит в парикмахерском магазине где-то косарь за двухлитровую бутылку с дозатором. мне с моими волосами до сисек её хватает почти на год. это при том, что шампунь очень мягкий и я мою голову раз в два дня, а летом бывает и чаще. прям неепические траты.
и да, как раз-таки профессиональные средства и дают гарантии. не гарантии чуда, а гарантии того, что твои волосы не будут похерены окончательно.