КМП похудательный) Теперь и захочешь жрать - не полезет.
По теме: можно не заметить и +15-20 кг
Правда, не за месяцы, а за 2-3 года, кажется. Просто я счастливчик: жир не откладывается где-то конкретно, а равномерно обтекает всю тушку, так что зеркало сигналов тревоги не подаёт.
Но я и похудение обратное тоже не отразила. Просто как-то раз внезапно - ой, чо-т джинсы впиваться перестали совсем...
Моей диетой стал кризис 2008-2009. Ела через раз и понемногу, ибо нечем и не на что было обжираться) Было 69 кг - стало 53 (щас 59-60 и ни туды, ни сюды, но это уже совсем другая история
).