#22595 - Сон для слабаков

[murmur]

http://zadolba.li/story/22595

Всем привет! Я задолбалась, меня задолбало моё собственное тело. Весьма напрягают странные приступы, которые я даже не знаю, как назвать. Мне порой кажется, что мой организм в такие моменты живёт отдельной жизнью и откровенно издевается надо мной.

Ночь, я устала, очень хочется спать, ложусь. «Подушечка, одеяльце… Кайф! Ну, доброй ночи». Расслабляюсь, задрёмываю… Ага, не тут-то было! Внезапно подскакиваю от острого желания почесаться, будто меня кто укусил или уколол. Чешусь, задрёмываю дальше. Укол повторяется, теперь уже в совершенно ином месте. Чешусь, опять пытаюсь спать. «Жарко!» — говорит организм. Раскрываюсь и через несколько секунд получаю сигнал «Холодно!». Укрываюсь, но не вся. «Не так!» Поочерёдно высовываю руки, ноги. Опять не так. Пробую по-другому. О, это весьма хитрое дело, практически искусство, замотать себя одним одеялом так, чтобы нужные части тела оказались к разной комфортной для них температуре. Наконец мне это удаётся. Расслабляюсь, проходит несколько секунд.

— Пить! — командует организм.

— Организм, ну ты ж пил минут 5 назад.

— Мало! Ещё!

— Давай ты потерпишь?

— Нет! Пить! И побыстрее! Иначе начну кашлять.

Вылезаю из кровати, иду пью. Ложусь, расслабляюсь. Спать хочется ужасно! Кажется, вот-вот засну. Что-то уже начинает сниться… Ощущаю, как медленно нарастает желание почесаться где-нибудь между лопатками. Выныриваю из сна, чешусь. «Неудобно, слишком жёстко!» — говорит тело. Верчусь в поисках удобной позы, устраиваю по-всякому подушку, которая ещё пару секунд назад казалась удобной. Вроде получилось, расслабляюсь.

— Знаешь, — говорит тело, — а ты ещё не почесала пятку. И макушку тоже почеши. И руку. И коленку.

— Нет! — бунтую я. — Я сплю! Не буду.

За что тут же получаю град из уколов. Бешусь, чешусь. Опять ищу нужные температуру, степень укрытости, позу. Удаётся. Задрёмываю.

— В туалет! Быстрее! Срочно! Вот прям щас!

— Ну мы ж ходили в туалет 10 минут назад.

— Бегом! И в носу почеши!

Исполняю и эти прихоти. Ложусь, прислуживаюсь к ощущениям. Вроде тихо, организм наконец-то доволен, спать хочется неимоверно. По телу разливается истома, вроде я куда-то иду, и день такой хороший…

— Почеши макушку! И пятку. И другую. Быстрее! Мало. Ещё! И руки. И живот. И между лопатками. И в носу.

Подскакиваю. Усилием воли сдерживаюсь, чтоб не начать истерично чесаться. Жду, пока волна схлынет, но она и не собирается. Уступаю, чешу. Кажется, будто на меня напало полчище блох. «В туале-е-ет! Пи-и-ить! Жарко! Холодно!» — канючит тело. Скручивает судорогой ступню. Веселье в самом разгаре! Кое-как выдерживаю этот раунд. Верчусь. Неожиданно удаётся удобно лечь, и ничего не беспокоит. Блаженство накрывает меня нежной волной. О да! Спать.

— Не хочу лежать на этом боку. Давай на другой.

— Мы на нём только что лежали и отлежали.

— Как хочешь, но на этом я спать не буду…

И действительно не спит от слова «совсем», хотя спать хочется нереально.

В общем, такое издевательство может длиться несколько часов, а то и всю ночь. Этот Торквемада мотает нервы с периодичностью пару раз в месяц. Мне порой кажется, что мной завладел невидимый хедкраб, уж настолько чужими и осознанно жестокими мне кажутся капризы моего тела. Мне искренне непонятно, почему при столь сильном желании уснуть организму куда интереснее и важнее чесаться, пить, ссать и прочее, нежели проспать несколько драгоценных часов. И да, не надо превращаться в капитанов и советовать мне помыться, намазаться кремом, пройти обследования, попить успокоительные, сменить постельное бельё и иные очевидные вещи, от которых легче не становится.

У меня такое бывает - почешешь нос, так чешется рука, почешешь руку - чешется нога, не нога так живот, не живот так жопа Но это тем сильнее, чем больше чешешь, а если игнорировать - то быстро проходит. Глюки какие-то. Так что просто надо взять себя в руки и перетерпеть полминуты-минуту, и всё проходит.
А вот если как у автора, то даже не знаю что и делала бы. Может все-таки более тщательное обследование?

[Silvira]

У меня внезапно мысль возникла что б дамочка свою квартиру на клопов проверила х) У меня бывает что хочу хочу хочу спать, ложусь в кровать, и всё не хочу. И ворочаюсь до 4х утра. В 4 засыпаю а в пол 7 вставать. Бесит)

[Каталина]

У меня примерно так же, только я не чешусь То жарко, то холодно, то еще что-то. В итоге ложусь в полночь, засыпаю ближе к 2-3 часам.

[ZloeAloe]

Я в таких случаях лезу в срачи или иду играть на компе, залипаешь и нервные сигналы фильтруются мозгом.

[Jylia]

Взять внеплановый отпуск, отдыхать и гулять.
И полечить нервы. Я эксперт по бессоннице, засыпаю и в шесть утра и в три ночи и вообще не засыпаю.
Нервная почесуха, верчение, дикая усталость и невозможность уснуть. 12 часов на работе, приползла домой и наконец-то легла в постель - ну привет, гипнотизируй потолок, сходи в туалет пять раз за два часа, попить и голод до тошноты - все тут.

Это реально переутомление и нервы.

[Леди с поленом]

Не знаю... Я так поздно ложусь, что никакими клопами меня не разбудишь А если уж совсем бессонница, то я включаю какой-нибудь матч Серии А и под монотонное катание мяча быстро засыпаю даже в самой неудобной позе. Правда как только я засыпаю, там сразу случается три мяча, два удаления и драка, но это уже повод для другой задолбашки

[Silvira]

Если у меня нервяк какой то начинается, то есть верчение и всё неудобно и бесит одеяло и подушка сволочь бесит и кто мне покрывало такое на диван постелил гори в аду, кхм) То я себе звуки природы включаю и настольный фонтанчик, очень помогает.

[Iliine]

Я засыпаю только в одной позе. И даже если глаза закрываются то все равно пока не лягу в эту позу - не усну.
Недавно обнаружила книгу от двух строчек которой я проваливаюсь в сон. Что я буду делать когда она закончится - хз.

[ZloeAloe]

Она не закончится. Я так дальше второй страницы методички по бухучету не продвинулась.

[murmur]

А я под аудиокниги засыпаю хорошо, если спать хочу. Так и слушаю по месяцу))

[Stephan S]

У меня примерно так же, только я не чешусь То жарко, то холодно, то еще что-то. В итоге ложусь в полночь, засыпаю ближе к 2-3 часам.

Про это сегодня на сайте ещё одна история была))

[Марленка]

Почесуха это  АД. У меня всё!)))

[Дохлозавр]

Жизненно. А ещё бывает прямо противоположный вариант: хочется что-нибудь сделать, кино там посмотреть, возникшее в голове чудовище зарисовать, пожрать в конце-концов, но организм говорит "спаааать". Спал два часа назад? Не колышет. И так проспал всю ночь? Плевать, надо ещё пол дня проспать и начать ПРЯМО СЕЙЧАС!11 Даже непонятно, что хуже.

[Zanthiа]

У меня тоже такое бывает. Как нападет нервная почесуха - все, тушите свет. Ну или наоборот, включайте...нервы, они самые.

Я засыпаю только в одной позе. И даже если глаза закрываются то все равно пока не лягу в эту позу - не усну.

Я тоже могу уснуть только на животе или на боку. А на спине вообще нереально уснуть. Так до утра и буду маяться- и хочется спать, и никак.

[Glu]

О! У меня такая ерунда случается только в полнолуние. Доктор, я оборотень?

[Чудо-Юдо]

А у меня определённые периоды для засыпания. Не легла спать до 23, привет верчение и куча мыслей. Потом засыпается после часа ночи.

[Птыц]

Охлаждать постель и сходить под душ при первых признаках нервной чесотки

[Шани]

Когда со мной случается подобная истерика, я тупо пью снотворное. Донормил. Обычно помогает, хотя бывают и исключения. Раз это у автора не постоянно, а пару раз в месяц, почему бы не вырубать задолбавший организм таблеткой?

[Kukla_ket]

У меня тоже такое бывает, только мне в этом случае кошка помогает помогает, приходит и придавливает и все хочешь не хочешь а двигаться нельзя и все засыпаешь

[Loy Yver]

Автору бы к неврологу сходить.

[Quinta_Essentia]

Или ребенка завести  

[Босячка]

Ребенок не поможет, он только усугубит проблемы со сном.

[ХитрыйЛис]

у меня такое бывает, если стрессую. как только нервная обстановка проходит, нервы успокаиваются - все, сплю отлично.
ну еще с закрытой форточкой не могу уснуть, нужен воздух.

в общем, автору бы ко врачу и подумать что является причиной. но если чесаться нравится, то может и продолжать