Бибигуль, важно не падать духом, а обратиться к мастеру и великому теоретику дзэн - Судзуки Дайсэцу, который объясняет всё это в книге "Основы дзэн-буддизма" и других работах. Он, если вкратце, подчёркивает, что философская созерцательность и отрешённость в первую очередь от бытовых проблем (сковородок, айфонов и т.д.) поможет достичь состояния разума Будды - сатори. Так что совет мастеров дзэн однозначен: выбросить айфон и все семь сковородок (плюс вок) - а не то не видать нам всем состояния просветлённого ума, как ушей своих.
Штамп тоже несколько мешает, потому что, как гласит Саддхарма-пундарика-сутра, жизнь есть страдание: соединение с немилым - страдание, разлука с милым - страдание; болезнь, любовь, смерть - всё есть страдание. Так что штамп не ведёт ни к чему хорошему, и нечего понапрасну терзать свою плоть углами собственного сердца.
Вот гадство, совсем забыла, ведь великий японский писатель Нацумэ Сосэки словить дзэн не смог: он удалился в монастырь в Камакура с целью постичь умиротворение и гармонию - но через два месяца покинул его, признав, что ни черта не выходит, и тот же зов плоти не усмирить никакими упражнениями, отрешениями, медитациями и проч. Если уж у всемирно известного автора не вышло - то нам не стоит и пытаться. Так что наш выбор - айфоны и сковородки