Тут ещё играет роль то, что никакой слежки не должно было быть. Когнитивный диссонанс. Когда какой-нибудь публичный человек или там богач обнаруживает за собой слежку - плохо, тяжело, но понятно. А когда обычный человек, за которым вообще незачем следить, первое, что он подумает - шизофрения стартанула. А непонимание, что реальность, а что болезнь, в течение некоторого времени очень сильно влияет на психику. Оно переворачивает мироощущение и восприятие себя, заставляет сомневаться в себе и во всем остальном - если есть галлюцинации о слежке, то почему их не может быть и в общении, быте, на работе? Сюда же страх перед болезнью - параноидная шизофрения, как правило, конец привычной жизни, с работы попрут, семья, скорее всего, развалится, много ограничений, социальная стигматизация, крайне неприятное самоощущение. Плюсом сомнения - ну а может все-таки это правда, но не должно же быть, но я же вижу... и так по кругу.
Так что тут не в самой слежке дело. Как только автор узнал, откуда ноги растут, ему сразу стало легче.