Для того чтобы мышцы накачать, мужику надо идти в зал, но этими самыми мышцами ему обрасти проще. Да и домой можно гири-штанги купить и там заниматься, если припрет, когда приходишь в зад и усвоишь свои веса и упражнения.
А с бабы, конечно, никто не просит пресс в виде стиральной доски и заметные мышцы, но с другой стороны какие-то вещи поправить очень сложно или вообще невозможно. У мужиков нет целлюлита (ну за редкими исключениями), у женщин фиг от него избавишься. Форму и размер груди никак не поправить в зале, только хирургически, как не поправить и тип фигуры с яблока на песочные часы или наоборот.