... как жить тем, у кого ногти слоятся и плохая регенирация по факту... Эх.
Да, бывают очень разные ситуации, какие-то глобальные сбои в организме в том числе. Но всё-таки таких людей далеко не большинство. Большинство скорее не замечает изменения привычек, объема потребляемой пищи.
Я сама была такой.
И, если прям задуматься, оказывается, что все очень поменялось относительно привычного режима питания.
Хотя чёртовы маги, которые едят что хотят, когда хотят, и это может быть пицца в 3 часа ночи, немного раздражают. Хотя я тут наблюдаю такого "худого" человека. Сейчас явно и у него что-то идёт не так... Просто стоило дождаться 30 лет.