Если судить по той ручке, что была у меня, в ней было грамма 2-3 (по измеренной на гамма-спектрометре активности, примерно - потому что больно геометрия нестандартная).
А насчет "альфы и части беты" - там основную дозу дает не альфа, и не бета, а гамма-линия таллия-208 2,6 МэВ, которую и кирпич в 5 см свинца гасит раза в полтора.