Все разделы > КМП, из Модерации
Похудеть, пока работаешь, невозможно
гарнаДевка:
--- Цитата: Neika от 19 Ноября 2020, 17:24:17 ---чем плоха каша (любая) на завтрак? тем что это тупо углевод и через час хочется уже не кушать а жрать?
--- Конец цитаты ---
Оо, мне не хочется есть после каши, через час так точно
Астрид:
--- Цитата: Джина без Тоника от 18 Ноября 2020, 17:27:23 --- Что мешает хорошо завтракать, обедать на работе и ужинать полноценно дома?
--- Конец цитаты ---
Ну, например, утром не лезет, потому что не выспался и жкт еще "спит", днем не всегда есть время, а вечером не всегда сразу после работы дома оказываешься.
--- Цитата: Чечевичка от 19 Ноября 2020, 16:48:48 ---Я, кстати, так и не поняла, чем оно вредно-то, кроме возможных проблем с пищеварением от большого количества клетчатки.
--- Конец цитаты ---
Считается, что не насыщает. Что на завтрак лучше белковую пищу предпочесть.
Вот только лично меня одинаково насыщают что каша, что яйца. Есть хочу потом примерно в одно время.
Навигация
Перейти к полной версии