Все разделы > КМП, из Модерации
Проблемы от сидячей работы
Крокозябра:
Девушка умолчала, что врачи в первую очередь рекомендуют спорт, йогу и зарядку
Ника20:
--- Цитата: Vedzma от 14 Ноября 2020, 17:55:29 ---
--- Цитата: Ника20 от 14 Ноября 2020, 17:53:17 ---Когда не проспит, не поленится и есть настроение.
--- Конец цитаты ---
То есть никогда? ::)
--- Конец цитаты ---
То есть сейчас не так часто, как в первое время, когда диагностировали межпозвонковые грыжи и предложили оперироваться:)
гарнаДевка:
Укрепила в зале спину, теперь могу сидеть без боли)
Ника20:
--- Цитата: Крокозябра от 14 Ноября 2020, 17:57:17 ---Девушка умолчала, что врачи в первую очередь рекомендуют спорт, йогу и зарядку
--- Конец цитаты ---
кстати, да. Тот же массаж с зарядкой у меня лично срабатывает гораздо эффективнее массажа без зарядки.
Ыш:
--- Цитата: Avoshre от 14 Ноября 2020, 14:59:12 ---Мне от болей в спине очень быстро и хорошо помогает йога. Занимаюсь дома по приложению Down Dog (оно платное, но дешевле чем любой абонемент в любой спортзал).
--- Конец цитаты ---
О, я тоже его юзаю, совершенно не жалею тех двух тысяч, которые за годовую подписку отдала.
Собственно, это первый раз, когда я приложуху покупала.
Навигация
Перейти к полной версии