Так никто не говорит бросать вотпрямщас и уходить вникуда.
Но мониторить сайты, общать коллег из других организаций никто не мешает.
Понятное дело, что на это может уйти далеко не один месяц, но все лучше, чем терпеть годами такое.
У меня есть знакомый, который стабильно увольняется летом и находит новую работу осенью, например. Не супер-спец, у него даже вышки вроде нет. Я бы лично так не смогла морально, но как-то у него выходит.