Все разделы > C galya.ru
Груша - самый отвратительный тип фигуры
greek girl:
Надо пойти к врачу, он назначит мрт, определит состояние, потом, если нет какого-нибудь фу типа грыжи, то физиотерапия и лфк. И начать жить нормально.
Это бесценно, рили. Возможность сесть на стул или просто в автобусе - без боязни боли.
Vedzma:
Есть в этом плане один подвох - с упражнениями тебе придётся подружиться на всю жизнь)
Monarch:
Не груша, но хойовый позвоночник здесь - подтверждает.
Упражнения на-веее-чноооо~
greek girl:
--- Цитата: Vedzma от 12 Декабря 2021, 03:08:09 ---Есть в этом плане один подвох - с упражнениями тебе придётся подружиться на всю жизнь)
--- Конец цитаты ---
*краснеет*
Ну какбэ да, по идее, надо делать регулярно...
Но...
Вообще, бриградите давить на мое чувство вины!
Morbid angel:
--- Цитата: Vedzma от 11 Декабря 2021, 18:28:44 ---А мне неплохо растяжка помогла от этого прогиба. Кифоз или как оно там же, да? Причем когда начали тянуть заднюю поверхность бедра и жопь.
--- Конец цитаты ---
Плюсую. Ещё есть специальные реабилитационные упражнения, очень простые. У меня перестала болеть спина, кроме каких-то совсем редких случаев.
https://instagram.com/ksenia_rys?utm_medium=copy_link
Навигация
Перейти к полной версии