Ну кстати, в моей ситуации ещё помогает прокашляться, не снимая маски.
Тогда голова вроде как понимает, что типа, ой, а я ж дышу, хоть и в маске, ладно, ещё час пожалуй, выдержу.
Сложность этого метода в том, что по нынешней обстановке кашлять в людных местах может быть опасно, при неудачных раскладах - в том числе и для жизни.
Кашляющего, а не окружающих, естественно