Хрен знает, но я сменила два зала, пока не попала в третий, нормальный. С адекватным тренером. Не поверишь, с единственным адекватным на все три зала. Не маленькие причем.
А потом и вообще свалила, увидев, как я плавно превращаюсь в мужскую тушку.
Потому и советуют Ване сначала попробовать, что он кусает, и только потом запихивать в себя весь кусок.
Мне вот, например, больше басик подошел.