Когда я разводилась, я засыпала с феназепамом. И афобазол пила - мало действовало это все, если честно.
Мне с "все тлен" помогло справиться осознание того, что печалюсь я не по отсутствию мужа, а по одиночеству и непривычно пустой жизни, если так можно выразиться.
А оттуда уже пошла куча новых знакомств и увлечений - так и думать,в общем-то, было некогда о том, как все плохо. Только универсального рецепта, как по мне, нет - лично мне помогло вождение, тонны книг по психотерапии, встречи с друзьями, спорт и флирт-флирт-флирт. Что вам нужно - постарайтесь все-таки понять, а чем вы всегда хотели заниматься. Звучит до ужаса банально, но действенно.