Все разделы > Рассказанные на форуме
Нужен пинок/советы
Losyash:
Автор, ты почти я:))
Я студенческий нонсенс - не могу спать меньше 8 часов, а лучше -9-10. А в выходные - просто до предела, если никуда не надо. Реально, если стабильно рано ложиться и вставать - привыкаешь. А мальчик с тренинга по тайм-менеджменту советовал режим+утренняя зарядка на час. Но он и вставал в 5 утра, и ложился в 23 - что для меня уже за гранью:)) Так что попробуй режим: 9 часов сна+зарядка. Или просто в одно время вставать и ложиться.
По поводу уборки: мой отчим - редкая свинья, так что всё, что за границей моей комнаты - проблема его и мамы, а одну комнату не засрать и убрать только за собой и кошаком как-то ещё получается. И везде есть же советы, типа:
-чистишь зубы - прости одновременно зеркало/помой раковину;
-пока разогревается еда - прибери кухню;
-попробуй убираться только 15 минут по таймеру и т.д.
Если вспоминаю их - делаю:)) Лень не успевает меня уложить.
Ну и, лично мне, раньше помогало забитое расписание - когда надо почти бежать из одной точки в другую. Не успеваешь полениться:)
lunatic_maniac:
Если проблема не в состоянии здоровья, то может помочь более-менее строгий (строгий, а не неудобный) распорядок дня :) Вот прямо сесть, расписать на бумажке и потом его придерживаться - ложиться спать в одно и то же время, есть в одно и то же время, пылесосить в одно и то же время - отпадает соблазн откладывать повседневные дела до лучших времен. Да и немалую часть проблем со сном решает.
Dafna:
--- Цитата: mike от 26 Июля 2014, 19:42:04 ---
--- Цитата: Dafna от 26 Июля 2014, 09:32:36 ---Как таковой серьезной проблемы нет, но есть проблема с мотивацией. Дело в том что я ну очень ленивая, не люблю делать работу по дому, долго сплю...
--- Конец цитаты ---
Это проблема с мотивацией - или проблема с расхождением собственных и общепризнанных приоритетов? Когда человек любит лень, сон, ненапряжную работу, а вокруг все копят на машину, берут ипотеку, прыгают с парашютом, накачиваются кофе, поневоле подумаешь, что с тобой что-то не так, и нужно меняться.
Вот вопрос: тебе хорошо живется? Твое желание побороть себя - чем оно вызвано? Есть какие-то вещи, которые ты сильно хочешь, но не можешь заставить себя делать, или же ты просто знаешь, что "правильно" быть бодрым живчиком?
Я бы не стала ничего насильно менять до тех пор, пока само по себе не появилось желание, цель, ради которой пришлось бы вырвать тушку из привычного ритма. А до тех пор главное - научиться наслаждаться своим образом жизни, не оглядываясь на других.
А, отдельный разговор, когда удовольствия от жизни нет вообще.
Про бардак. Люди, хватит оскорблять человека. Свинарник, грязь, срач... Во-первых, никто не видел, а во-вторых, окружающих это касается, только если из ее квартиры тараканы лезут, или в автобусе от грязной одежды пахнет. Dafna, у тебя тараканы есть?
Где лежат носки, сколько времени не глаженое белье лежит стопочкой - это каждый за себя решает.
Ну и отдельные няшечки люди, у которых шило самозатачивающееся, и они собой довольны, и все бы хорошо - вот только зачем-то упорно вещают тем, кто тоже доволен 12-часовым сном и ленью, что один образ жизни - правильный, а второй - жопа, как бы он тебя не устраивал...
--- Конец цитаты ---
на общепринятое мнение мне наплевать, больше живости хотелось бы чтобы тратить эту энергию на собственные хобби. не, тараканы не лезут) еду я по дому не раскидываю, посуду мою раз в день в посудомойке, шмотки стираю тоже часто. просто у меня бардак в том плане что раскидано все и много ненужного хлама того типа что - ойй, выкинуть жалко ну мооожет когда-нибудь пригодииииится.
BrutusV:
Устройся работать на сутки ...там неп поспишь
Gardemarina:
Автор, а что у вас за работа ненапряжная? Я тоже такую хочу ;D
Навигация
Перейти к полной версии