Все разделы > C zadolba.li
#18205 – Утро добрым не бывает
Stephan S:
http://zadolba.li/story/18205
--- Цитировать ---Меня задолбала моя мать. Сама причина далеко не нова: она жаворонок, я сова — у нас несовпадение биоритмов. С утра я практически овощ. Даже если легла пораньше — вся моя активность наступает после пяти часов вчера. До пяти мне сложно на чём-то сосредоточиться, выполнить физическую нагрузку — буду делать всё, как сонная муха.
Вроде бы стандартный набор для конфликта совы и жаворонка. Если бы не одно «но». Мама не просто жаворонок, она ещё адепт культа «кто рано встаёт, тому Бог даёт». Хотя сама не верующая ни разу, но это её любимейшая фраза.
Пойти в магазин? Обязательно с утра! Пойти получать документы? Непременно с утра! Они же потом закроются! Показываешь график работы аж до восьми часов вечера — нет, не убеждает. И так со всем. Всё нужно делать с утра: ходить на собеседования по работе, готовить, убираться. Куда либо ехать — с утра!
Я уже просто стала ненавидеть утро. В семь-восемь часов утра обычно раздаётся: «Вставай! Хватит валяться! Что ты целыми днями спишь?! Дела надо делать с утра! Всю жизнь проспишь! Кто рано встает, тому Бог даёт!»
--- Конец цитаты ---
Вроде, не новая задолбайка, но после глупых «народных мудростей» и «Всю жизнь проспишь» я понял, что не могу удержаться от темы)
Скажите, люди... А вы встречали «сову», которая бы вам твердила: «Ты чего в 10 вечера уже баиньки – всю жизнь проспишь»? Или назначала бы встречи в те же 10 вечера?
На самом деле, тема интересная с точки зрения физиологии. Откуда у нас привязанность к ЧАСАМ? Не биологическим, а тем, что на стенке, на руке или в телефоне? Вот девушка пишет про пять вечера – это из-за чего? Положение солнца на небе так влияет? Или чистой воды психология?
«Совы» – кто они (мы)?
— те, кто может встать только если солнце высоко, но чьи пики активности приходятся на те же часы от момента подъёма, что у жаворонков?
— те, кто перед сном активнее, чем после оного, вне зависимости от того, во-сколько встали?
— те, кто может встать только если солнце высоко, а перед сном активнее, чем после оного?
— те, у кого в сутках >25 часов, и именно поэтому их подъём каждый раз отодвигается по часам?
По себе знаю, что если перед сном есть, чем заняться, очень трудно этим не заняться: не прочитать то, чего не успел, не написать то, чего не успел, не посмотреть... Ведь не успел же. Но зависит ли это от положение солнца на небе? Если заняться вечером нечем, а утром «на завтрак» – в такие отпуска я и сам переключаюсь на «нормальный» режим дня!
Вот, хочу эксперимент поставить над собой: может, и не зависит активность от того, который час, а зависит только от того, сколько времени прошло ото сна и осталось до него...
Босячка:
Потому что часы на стене изначально по солнцу настраивали, а вообще, чем раньше встанешь, тем больше успеешь.
Stephan S:
В том и вопрос: почему больше успеешь? Казалось бы: шо я так сплю 6 (7, 8, 9) часов, шо эдак...
Разве что «подстраиваться под общество», потому что магазины с восьми до восьми, транспорт с пяти до девяти... Но я подозреваю, что почти всё наше общество «подстраивается под общество».
Блин, уже даже самому захотелось проверить: если буду вставать в 5 или 6 – буду больше успевать или тупо больше времени «ползать, еле шевеля ногами» (а вечером, соответственно, не смогу заснуть)?
pysh000000:
Ходить вялой до пяти часов вечера - имхо витаминчиков попить не мешало бы.
Босячка:
Потому что встал в 7 утра, пока раскачался пару часиков магазины уже открылись, госуучреждения тоже, по всем до обеда пробежался, после обеда второй заход, а, если встал в 12, пока раскачивался уже обед, успеваешь только один заход.
Навигация
Перейти к полной версии