Знаете, к моей матери когда-то ходила женщина, уверенная в том, что она стрёмная. Но, вот, если губы сделать, то будет красотка. Работа над самооценкой ничего не дала, т.к. женщина не хотела работать над собой, и через какое-то время она пришла с новыми губами. Оказалось, что самооценка от новых губ никак не поменялась и она всё ещё стрёмная.
Так что тут надо не рост добавлять, тем более, что это не всегда возможно, а работать над принятием себя. Иначе он будет высоким, не уверенным в себе ботаном. Т.е. ничего по сути не поменяется.