Автор Тема: #20710 - С глаз долой — с улиц вон  (Прочитано 14254 раз)

Птыц

  • Гость
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #60 : 29 Июня 2016, 14:06:45 »
Невыносимое количество бегунов пострадало от бега по улицам:'(
Ребята, не ходите даже быстрым шагом!
почему то представилось, как сталкиваются где нить на тротуаре бегун от здоровья и велосипедист
кто виноват и что делать?  :-\
оба слепые что ли?

Оффлайн Ыш

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 26664
  • Карма: +7021/-153
  • Безродный космополит
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #61 : 29 Июня 2016, 14:08:06 »
Данный пост проплачем владельцами фитнес-клубов?

Я несколько лет назад каждый день бегала, даже зимой, а потом обленилась - и жопа. Надо опять начать, пока живу в удобном для утренних пробежек районе.

А на велике на работу норм ездить. А вот с работы - хреновенько)
Ушастики-путаники танцуют в лунном свете на задних лапках.

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #62 : 29 Июня 2016, 14:10:31 »
Ыш, а ты задумывалась хоть раз, насколько глупо все это выглядит и является? ;D
Потная девочка ::)

Оффлайн Ыш

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 26664
  • Карма: +7021/-153
  • Безродный космополит
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #63 : 29 Июня 2016, 14:16:10 »
Потная, с прической-одуванчиком, а еще целлюлит из-под шорт торчит.
Ненакрашенная к тому же.
Ушастики-путаники танцуют в лунном свете на задних лапках.

Оффлайн W. Addams

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3042
  • Карма: +774/-16
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #64 : 29 Июня 2016, 14:22:07 »
неа, не ответ
потому что потенциального вреда для здоровья от пробежек по улицам, по которым сплошным потоком машины, больше, чем пользы
тащемта
Таки ответ.
Ноги и жопа накачиваются независимо от количества машин на улице. А еще есть субъективное удовольствие, которое тоже не количеством выхлопных газов измеряется.
Keep calm and exterminate! exterminate! exterminate!

Оффлайн Кукушечка

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 141
  • Карма: +42/-7
  • соблюдаю пустоту
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #65 : 29 Июня 2016, 14:22:25 »
У нас в Питере если утречком встать в центральных районах - очень мило по набережным бегают.
А вообще я что-то не очень понимаю пользу бега, особенно по утрам. У нас на кардиологии даже плакаты висели "Пробежка по утрам - Дорожка к смерти". Потому что кровь после сна густая и сердце замедленно. Вечером зачем такое количество эндорфинов тоже не понятно. А днём не у всех возможность есть. Не самый практичный способ себя в форме держать )

Оффлайн murmur

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 49255
  • Карма: +9453/-246
  • Добрячок
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #66 : 29 Июня 2016, 14:23:53 »
То есть зарядка по утрам, с помощью которой разгоняют-будят организм и готовят его к трудовому дню, - фигня? И надо ползти на работу, как сонная муха, тогда густая кровь не обидится и не убьет тебя?
my wallet's too small for my fifties and my diamond shoes are too tight

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #67 : 29 Июня 2016, 14:26:58 »
Кукушечка, а что вы вообще знаете о кардио тренировках? ;D

Оффлайн Maryam

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2651
  • Карма: +439/-34
  • neko nyan nyan
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #68 : 29 Июня 2016, 14:27:11 »
То есть зарядка по утрам, с помощью которой разгоняют-будят организм и готовят его к трудовому дню, - фигня? И надо ползти на работу, как сонная муха, тогда густая кровь не обидится и не убьет тебя?
обычно нагрузка на ссс от зарядки (среднестатистической, утренне-ленивой) меньше, чем от пробежки
в среднем, опять же ж
neko nyan nyan

Птыц

  • Гость
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #69 : 29 Июня 2016, 14:28:09 »
Кукушечка, если мы берем среднего человека без проблем с сердцем или дыхалкой, то он небыстрой пробежки длиной 20 минут ничего с ним не случится. не надо просто пытаться бежать 10 км в час с утреца без подготовки.

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19491
  • Карма: +3813/-120
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #70 : 29 Июня 2016, 14:32:55 »
Трахаться тоже вечером не стоит, зачем такое количество эндорфинов?

Оффлайн Maryam

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2651
  • Карма: +439/-34
  • neko nyan nyan
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #71 : 29 Июня 2016, 14:37:08 »
Трахаться тоже вечером не стоит, зачем такое количество эндорфинов?
кстати же, и нагрузки на сердце тоже!
neko nyan nyan

Оффлайн murmur

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 49255
  • Карма: +9453/-246
  • Добрячок
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #72 : 29 Июня 2016, 14:37:12 »
Трахаться тоже вечером не стоит, зачем такое количество эндорфинов?

Да и утром не стоит, а то сердце еще спит
А днем возможности нет, а ночью спать хочется
А в выходной полотенчик в стирке
my wallet's too small for my fifties and my diamond shoes are too tight

Оффлайн Айбу

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4981
  • Карма: +1695/-51
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #73 : 29 Июня 2016, 14:38:09 »
Я вот вчера осознала кайф от интервального бега: минута бега/минута ходьбы)))) И выходит даже быстрее, чем просто медленно бежать
Спрашивайте: http://ask.fm/aibutros

Оффлайн Ыш

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 26664
  • Карма: +7021/-153
  • Безродный космополит
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #74 : 29 Июня 2016, 14:40:26 »
Надо начинать бегать(
У меня кросс через 10 дней, а я сарделька.
Ушастики-путаники танцуют в лунном свете на задних лапках.

Оффлайн Volkodav

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6917
  • Карма: +1524/-28
  • Пляшут искры около рта
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #75 : 29 Июня 2016, 15:02:25 »
Потная, с прической-одуванчиком, а еще целлюлит из-под шорт торчит.
Ненакрашенная к тому же.

Ммм: горячая и мокрая девушка ::) ;D

А вообще я что-то не очень понимаю пользу бега, особенно по утрам. У нас на кардиологии даже плакаты висели "Пробежка по утрам - Дорожка к смерти". Потому что кровь после сна густая и сердце замедленно. Вечером зачем такое количество эндорфинов тоже не понятно. А днём не у всех возможность есть. Не самый практичный способ себя в форме держать )

Водички выпей, блин, и небольшую разминку перед пробежкой делай. А не выскакивай, глаз не продравши, рекорды IronMan'a ставить. Придумают бабуйню...
Lifestyle:

Работа-дом-работа-дом-шаббат шалом!

ХитрыйЛис

  • Гость
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #76 : 29 Июня 2016, 15:07:55 »
Цитировать
А в выходной полотенчик в стирке
не поняла, а чего это он в стирке в выходной, если на неделе им не пользовались? ??? чую где-то подвох. ;D

Оффлайн Volkodav

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 6917
  • Карма: +1524/-28
  • Пляшут искры около рта
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #77 : 29 Июня 2016, 15:11:06 »
Запылился же.
Lifestyle:

Работа-дом-работа-дом-шаббат шалом!

ХитрыйЛис

  • Гость
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #78 : 29 Июня 2016, 15:15:05 »
а просто тряхнуть им хорошенько, не? вышел на улицу с полотенчиком, через штуку такую, где ковры выбивают, перекинул, побил со всех сторон и эгегей ;D

Оффлайн Maryam

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2651
  • Карма: +439/-34
  • neko nyan nyan
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #79 : 29 Июня 2016, 15:18:42 »
а просто тряхнуть им хорошенько, не? вышел на улицу с полотенчиком, через штуку такую, где ковры выбивают, перекинул, побил со всех сторон и эгегей ;D
а сексуальная энергия с полотенчика залетела в форточку к соседям, которые пытаются воспитать маленькую ледь
и они никак не поймут, вроде и цветы стоят и стакан с энергиейводой, и чепчик из фольги есть, а что то не так!
neko nyan nyan

TrecTrasher

  • Гость
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #80 : 29 Июня 2016, 15:26:53 »
Цитировать
Буду краток: задолбали бегуны.
буду краток: соси ><уй удила  ;)

Оффлайн Stephan S

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 7206
  • Карма: +1064/-91
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #81 : 29 Июня 2016, 15:53:02 »
Цитировать
Для этого есть стадионы, спортзалы или фитнес-клубы. Туда и идите.
Тему не читал. Автору уже сказали, куда идти ему?

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 94035
  • Карма: +31899/-473
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #82 : 29 Июня 2016, 15:58:50 »
Кукушечка, а что вы вообще знаете о кардио тренировках? ;D

Ничего. Инфа 146%.  ;D

Трахаться тоже вечером не стоит, зачем такое количество эндорфинов?

И с утра тоже нельзя? Не, Рабинович и днем переночует, но, блин, ненавижу ограничения!  >:(  ;D
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23

Оффлайн whc

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 66835
  • Карма: +17696/-428
  • Video, ergo sum
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #83 : 29 Июня 2016, 16:01:28 »
А ты превозмогай - через ненависть, через тернии. Надо  ;D
Domine, miserere mei, quoniam peccabo tibi.

Оффлайн Снайпер

  • Графоманьяк
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 3442
  • Карма: +1200/-7
  • Очарованный кварк
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #84 : 29 Июня 2016, 16:18:02 »
Привет, автор. Я ловкая и спортивная, да. Вот щас побегаю разминку, попрыгаю упражнения и пойду на уличные (ooops!) тренажеры. Завидуй молча.
Концентрированная ненависть (c) pysh000000 || Главный кошмаролог & Текстовушечник-2018 (c) Simka
Ник - не фамилия, а позывной. Склоняется по падежам.
Мамонтарь
+555 / -5 || +777 / -5 || +999 / -6 || +1111 / -6

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 94035
  • Карма: +31899/-473
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #85 : 29 Июня 2016, 16:19:21 »
А ты превозмогай - через ненависть, через тернии. Надо  ;D

Цитировать
Любым любовным совмещениям
даны и дух, и содержание,
и к сексуальным извращениям
я отношу лишь воздержание.
 :P
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23

Оффлайн whc

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 66835
  • Карма: +17696/-428
  • Video, ergo sum
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #86 : 29 Июня 2016, 16:24:04 »
Цитировать
Вот женщину я обнимаю,
она ко мне льнет, пламенея,
а Ева, я вдруг понимаю,
и яблоко съела, и змея.
Domine, miserere mei, quoniam peccabo tibi.

Оффлайн Ыш

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 26664
  • Карма: +7021/-153
  • Безродный космополит
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #87 : 29 Июня 2016, 16:24:18 »
Кстати, у нас на набережной поставили отличные спортплощадки
Ушастики-путаники танцуют в лунном свете на задних лапках.

Оффлайн Maryam

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2651
  • Карма: +439/-34
  • neko nyan nyan
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #88 : 29 Июня 2016, 16:25:25 »
Кстати, у нас на набережной поставили отличные спортплощадки

это Ыш жи ж на турнике?  ::)
neko nyan nyan

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 94035
  • Карма: +31899/-473
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: #20710 - С глаз долой — с улиц вон
« Ответ #89 : 29 Июня 2016, 16:26:46 »
Цитировать
...и яблоко съела, и змея.

*облизнулась*  ::)
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23