Автор Тема: #21035 - Спорт от всех болезней  (Прочитано 36583 раз)

Онлайн ZloeAloe

  • Администратор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 46334
  • Карма: +8028/-83
  • Штатная Ясновидящая
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #240 : 14 Апреля 2017, 15:34:36 »
Кстати, с точки зрения многих ЛФК вообще не нагрузка, и поэтому они на неё забивают, сразу пытаясь перескочить на что-то посерьезнее - с разными результатами.
Мафия: Al03

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 92363
  • Карма: +31332/-470
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #241 : 14 Апреля 2017, 15:35:28 »
Какой косяк? В моем окружении многие так болеют! Ребенок ходит в сад. Дети в группе болеют постоянно. Маша заражает Дашу, Даша заражает Сашу, Саша заражает Глашу, и все они заражают своих родителей, братьев и сестер и прочих людей, с кем близко контактируют. Большинство детей болеют каждый месяц-два. Если кто-то не болел больше 2 месяцев - это считается "ничего себе какой крепкий малыш". Что тут удивительного? Как будто вы не в курсе, что такое детсад для ребенка и его родителей. Это надо крупно постараться, чтобы мелкие друг с другом и со взрослыми не поделились заразой.

Ёжа, держать, держать надо легенду в голове!  ;D

Так это не всегда связано со сном. Я сплю сейчас в целом приемлемо, могло бы быть получше, но нестрашно, свои 6 часов получаю. Но болею стабильно каждые месяца полтора в период с августа по май (июнь и июль обычно обходятся без ОРВИ, но в августе опять  начинается). В этом году уже успела поболеть ровненько на НГ, потом в середине февраля, потом чуть слегка так в конце марта, слабенько совсем, теперь вероятно, еще в конце апреля-начале мая пошмыгаю малость и до августа по идее не должно быть. Для меня это норма. И так же бывало и раньше, когда спала свои 8 часов. Но больше мне уже не спится.
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23

Оффлайн Zanthiа

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 16698
  • Карма: +1235/-551
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #242 : 14 Апреля 2017, 15:43:46 »
А что не так? Я же говорила, со сном это не связано. Связано с круговоротом заразы в природе в окружении. Плюс возможно, с неправильным настроем. Но однозначно недосыпы не при чем. Если свои 6-7часов набирается. А вот если меньше -тогда таки возможно, но у меня такого сейчас нет.
« Последнее редактирование: 14 Апреля 2017, 15:45:42 от Zanthiа »

Оффлайн Loy Yver

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 92363
  • Карма: +31332/-470
  • Нахальная Гарри Поттер© Дракула херова©
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #243 : 14 Апреля 2017, 15:45:34 »
Ёжа, это связано с тем, что у вас иммунитет ни к черту, а вы болеете раз в полтора месяца и считаете это нормой, потому что типа у всех так. Хотя это совершенно не соответствует действительности.
Loyвелас ©Пушистый домосед || Филолой ©Ыш || Рептиloyид ©darkforce || Танковая дивизия «Лейбштандарт Дитмар Розенталь» ©Ardbeggar || Василойск, Трололой, Лойцифер, Светозарная Лой, Союзные Лойска ©Сашетта || Лойфицер ©Z1reael || Цой Ивер ©pdp11|| Шмара ©Izumi || Саамка еврея ©Ardbeggar || Душнила'23

Оффлайн Айбу

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4981
  • Карма: +1695/-51
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #244 : 14 Апреля 2017, 16:05:25 »
Каталину жалко(((
Даже моя 95летняя прабабушка может подняться по лестнице. И не один пролёт, а на 10 этаж. Проверено опытным путём, когда отключили лифт.
Спрашивайте: http://ask.fm/aibutros

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #245 : 14 Апреля 2017, 16:06:59 »
Каталину жалко(((
Даже моя 95летняя прабабушка может подняться по лестнице. И не один пролёт, а на 10 этаж. Проверено опытным путём, когда отключили лифт.
И что? Все должны издеваться над собой и преодолевать? Не всем это надо.

Оффлайн Айбу

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 4981
  • Карма: +1695/-51
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #246 : 14 Апреля 2017, 16:10:05 »
И что? Все должны издеваться над собой и преодолевать? Не всем это надо.
Не, реально жалко, без сарказма. Я не представляю, что бы я делала, если бы у меня не было физической возможности вести тот образ жизни, который я веду сейчас.
Спрашивайте: http://ask.fm/aibutros

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #247 : 14 Апреля 2017, 16:13:25 »
Каталину жалко(((
Даже моя 95летняя прабабушка может подняться по лестнице. И не один пролёт, а на 10 этаж. Проверено опытным путём, когда отключили лифт.
Если припрет (например, отключат лифт), я поднимусь. С трудом, останавливаясь на каждом этаже, но поднимусь. В корпусе, где нет лифта вообще, я хожу по лестнице (правда, там и этаж пониже). Но это для меня из разряда "в случае голода и крыс на помойке буду ловить и жрать". В смысле, зачем насиловать свой организм (в моем случае это именно насилие), если можно не насиловать? А почему бы мне не переселиться сразу в картонную коробку на улице? А чо, трудности же ж закаляют организм! Люди так живут, и ничего.
Утрирую, конечно, но так нагляднее.
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #248 : 14 Апреля 2017, 16:15:37 »
Каталина, а с задачками для ума так же у вас?

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #249 : 14 Апреля 2017, 16:18:35 »
Каталина, а с задачками для ума так же у вас?
Как? ;D
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #250 : 14 Апреля 2017, 16:20:17 »
Как? ;D
Если сложно, то и не за чем.

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #251 : 14 Апреля 2017, 16:21:34 »
Если сложно, то и не за чем.
Решаю, если попадаются интересные, но в моем ежедневном расписании их нет ;D
« Последнее редактирование: 14 Апреля 2017, 17:14:54 от Kамилла Верон »
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #252 : 14 Апреля 2017, 16:22:55 »
Решаю, если попадаются интересные, но в моем ежедневном расписании их нет ;D
А неинтересные, но необходимые?

Оффлайн Ardbeggar

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 24502
  • Карма: +5202/-44
  • местный упырь
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #253 : 14 Апреля 2017, 16:24:18 »
Я не представляю, что бы я делала, если бы у меня не было физической возможности вести тот образ жизни, который я веду сейчас.
Вела бы какой-нибудь другой, вестимо.
93

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #254 : 14 Апреля 2017, 16:26:12 »
А неинтересные, но необходимые?
Для ежедневной умственной нагрузки мне хватает учебы и книг. Особенно если пишу больше одной главы за день.
А ещё, не поверите, я пью обездоливающие, когда у меня что-то болит, вместо того, чтобы превозмогатьТМ ;D
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Онлайн Экзистенциальный_Ужас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 10143
  • Карма: +4225/-63
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #255 : 14 Апреля 2017, 16:27:03 »
Каталина, неужели вам совсем совсем не страшно?
сегодня вы с поднимаетесь по лестнице с трудом, но такими темпами кто знает что будет дальше?

обчно люди всеми силами пытаются сохранить двигательную активность. даже через боль. занимаются хоть как то чтобы не сесть в инвалидную коляску. а тут как будто пофиг. ну если вдруг что, то смогу... а если не сможете?
простите если я нагнетаю, но мне правда страшно вас читать.

Оффлайн Ardbeggar

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 24502
  • Карма: +5202/-44
  • местный упырь
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #256 : 14 Апреля 2017, 16:29:05 »
я пью обездоливающие
Вот оно что!
93

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #257 : 14 Апреля 2017, 16:31:19 »

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #258 : 14 Апреля 2017, 16:32:32 »
Ужас, меня это действительно пугает. Но если боль в коленях и спине я ещё могу не замечать (тоже мешает подниматься по лестнице ;D), то с одышкой я не могу бороться. Вернее, не знаю, как. И не уверена, что физические нагрузки могут помочь. Сколько я ходила до этого по лестнице - не помогло. Нет, если врач пропишет физические нагрузки для лечения - буду выполнять.
Обезболивающие ;D Три таблетки моему паштету ужа.
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Онлайн Экзистенциальный_Ужас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 10143
  • Карма: +4225/-63
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #259 : 14 Апреля 2017, 16:37:31 »
спасибо этой теме... пойду достану легкую куртку с карманами на молнии (чтобы тлефон не вываливался) и завтра же с утра начну бегать. столько лет н могла заставить себя, но вот он, волшебный пинок откуда не ждали  :-\

Оффлайн pifjun

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 13540
  • Карма: +1205/-41
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #260 : 14 Апреля 2017, 16:47:52 »
Каталина, вы не подниметесь. Это не пугание, это реально опыт. Или подниметесь, чтобы вызвать скорую

Справедливости ради, когда отправила ребенка в первый год в сад, болела вместе с ней и еще два раза бонусом. На обследовании ничего не нашли. Только на второй год такого пи*деца не было
Тиха украинская ночь, но сало надо перепрятать

Каждый выбирает для себя - женщину, религию, дорогу

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #261 : 14 Апреля 2017, 16:51:18 »
Шинанай, а где проходит граница между тем самым необходимым минимумом физических нагрузок, за который тут агитирует, и серьёзными достижениями? ;D Для моего хорошего знакомого утренняя пробежка на 3 км. - это часть ежедневной зарядки. Я такую дистанцию не пробегу вообще. Пройти - пройду ;D
Вы тогда уж распишите, что должен каждый день делать человек-не-амеба. А заодно - кому должен.
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Онлайн Экзистенциальный_Ужас

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 10143
  • Карма: +4225/-63
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #262 : 14 Апреля 2017, 16:56:11 »
минимум у каждого свой.
и никто никому ничего не должен... кроме себя.
если человек забил, и ему пофиг, то хуже будет только ему самому. и еще пожалуй близким которые возможно будут потом памперсы менять

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #263 : 14 Апреля 2017, 16:59:01 »
минимум у каждого свой.
и никто никому ничего не должен... кроме себя.
если человек забил, и ему пофиг, то хуже будет только ему самому. и еще пожалуй близким которые возможно будут потом памперсы менять
Дык мой минимум - 6-7 км. ходьбы день ;D Мне самой хватает, но тут мне доказывают, что я амёба.
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн MissGemor

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 19499
  • Карма: +3812/-119
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #264 : 14 Апреля 2017, 17:00:29 »
Ты можешь больше! Поверь в себя! Ты сможешь!

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #265 : 14 Апреля 2017, 17:03:00 »
Ты можешь больше! Поверь в себя! Ты сможешь!
На меня это не действует :P
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн samantahp

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3031
  • Карма: +563/-10
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #266 : 14 Апреля 2017, 17:16:44 »
У меня в периоды без нагрузок начинает ныть все тело( Понятия не имею, с чем связано, в больнице по этому поводу не была.
Грустно, когда на тренировку очень хочется, а из-за травмы нельзя :'( но стараюсь дома делать хоть какой-то минимум, который можно.
Мм... Вкусно! Как "Орбит-макароны"!

Оффлайн Каталина

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 44600
  • Карма: +5724/-311
  • Привратник ада (с) Из Мышеловки
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #267 : 14 Апреля 2017, 17:25:44 »
Я спорила в основном с МиссГемор и её
Я бы отстреливала таких. Вот честно. Но не разрешают.
Человек без движения с каждым днем становится все аморфнее. Вместе с этим начинает лениться мозг. И вот она-деградация.
 Скучно использовать свое тело, скучно добиваться чего-то, скучно любить, скучно ненавидеть, тьфу
Цитата Ыш просто подвернулась в тему. Ну, и промахнулась немного: я изначально хотела процитировать опять же Мисс, но мой телефон решил иначе.
« Последнее редактирование: 14 Апреля 2017, 17:27:54 от Каталина »
Нагложопый шилохвост (с) whc

В милиции разводят руками. Врачи смеются. Пожарные ещё не определились (с) Выдрик

Черствая, как старая слоечка (с) Из Мышеловки

Мафия - Сергей Бойцов

Оффлайн Твинк

  • Мафия
  • Ветеран
  • ***
  • Сообщений: 23624
  • Карма: +11232/-78
  • Золовка змеиная головка
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #268 : 14 Апреля 2017, 17:27:39 »
Как интересно, когда я занималась спортом (с), мне толпы людей говорили про то, что я фигней страдаю, и оно мне не надо. Это было лет 15-16 назад. А сейчас фитнес залы доступны стали, а на сам фитнес вроде бы мода пришла, так наоборот такие вот непрошенные советчики, о которых автор пишет, повылезали. Короче в любое время полно желающих решать за других, как им жить.
И да, есть такое, когда это спортом (с) пихают везде без разбору. Раздражает. Особенно, когда слышишь афффторитетное "Да не нужны при грыже эти ЛФК, иди бегай." //_- Но таких упоротых, к счастью, немного.
Мафия: Марина

Оффлайн samantahp

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 3031
  • Карма: +563/-10
Re: #21035 - Спорт от всех болезней
« Ответ #269 : 14 Апреля 2017, 17:40:05 »
Твинк, я и сейчас слышу периодически про "тренировки - это опасно!11" (от старшего поколения) и "заняться тебе больше нечем". Ах да, еще "тыжедевочка, зачем тебе" и "будешь как мужик". Последнее - даже не про тренажерку, а про физ нагрузки в целом.
Мм... Вкусно! Как "Орбит-макароны"!