Как набрать вес?

[Доби]

Многие на кмп жалуются на лишний вес. А я на худобу!
Чуть-что - и вес уменьшается. Я всегда была меньше нормы, в какой-то момент смогла ненадолго набрать почти нормальный вес. Но когда за полгода сбросила 10 кг (без диеты!), то родня сначала перепугалась, что у меня анорексия, пытались отправить к психологу, потом, что это болезнь (сдала онкомаркеры, обследовала весь организм, гормоны, жкт и пр.)
Вердикт врачей – здорова.
Со стороны это нытье на ровном месте.
Но для меня это печально. Все шутят про анорексию, диету (да! Я на диете! По набору веса! Мне ее расписал диетолог), "родишь - растолстеешь!" (Как была тощей, так и осталась), "потолстеть - это просто, вот похудеть - это дааа!" (чтобы похудеть - заклейте рот, а потолстеть как? Если не усваивается больше, чем надо?), "тебе надо питаться в Маке! И сметану жрать!" и т.д.
Я стесняюсь своими костьми на пляже в купальнике лежать, свадебное платье выбирала, чтобы ключицы не выпирали, не могу носить короткие юбки, потому что колени торчат…
Лучше б была жирной! КМП!

Автор, иди сюда, обниму! Тоже надоело слышать в свой адрес "дрищ" и "швабра". На таблетках поправилась, а сейчас опять похудела.

[Босячка]

Идти в спортзал и качать мышцы, будешь худой, но жилистой

[Сибарит с собакой]

Босячка, опередили. Если нет на костях ничего, жир нагуливать - только здоровье портить и внутренние органы расшатывать. А вот попробовать нарастить мускулы есть смысл.

[Риллиан]

Быть худым - ох#енно. Жрать и не толстеть - ох#енно вдвойне.

свадебное платье выбирала, чтобы ключицы не выпирали

Что плохого в торчащих ключицах?

[Босячка]

Это смотря как выпирает, если там пол-ключицы выпирает и все ребра наружу, то накормить хочется.

[Next]

Еда + спорт. Еда отдельно нифига не помогает.

И я бы не сказала, что я стала жилистой от того, что набрала вес. У меня просто стали покруглее руки и ноги.

[Morphine69]

#проблемыбелыхлюдей
Мне тоже не понять страдашек из - за худобы, если на здоровье она негативным образом не влияет.
Быть худым — оhуенно. Жрать и не толстеть — оhуенно вдвойне. [2]

[Рыба Осетр]

Набрать вес намного сложнее, чем сбросить.
1. Важно убедиться в отсутствии эндокринной патологии.
2. Нужно принять себя такой, какая есть. Принимают же себя откровенно полные люди, считают симпатичными, хорошенькими или нормальными, средними людьми. Или говорят "хорошо, только похудеть нужно".
В конце концов, не все идеальны. Многие афроамериканцы недовольны цветом кожи, многие высокие или низкие ужасно недовольны ростом, и почти все находят изъяны в своем лице.

И полнеть под контролем врача, того же диетолога.

[Nicole White]

Ваще не понимаю в чем проблема. У кучи людей некрасивые ключицы, острые плечи, короткая шея, не всем носить платья с открытым верхом или носить и не выносить мозг. Коленки? Да у большей половины они нависают булыжниками, косые, торчат в стороны или смотрят внутрь, а еще ноги бывают кривые, опять таки или носить мини и забить на всех или не носить и не ныть.

[Морриган]

#проблемыбелыхлюдей
Мне тоже не понять страдашек из - за худобы, если на здоровье она негативным образом не влияет.
Быть худым — оhуенно. Жрать и не толстеть — оhуенно вдвойне. [2]

"Стройная" и "худая" - не одно и то же. И нет ничего офигенного в том, что эти недостающие килограммы никак не набрать. И если не повезло с телосложением, то худоба будет проблемой.

[Loy Yver]

чтобы похудеть - заклейте рот

После этого сочувствие автору улетучилось.
Хочешь поправиться — больше жри. Точка.

"Стройная" и "худая" - не одно и то же.

Об этом все время забывают. Особенно тут, как ни странно.

[Nicole White]

И если не повезло с телосложением, то худоба будет проблемой.

В чем именно? По сравнению с полнотой. Разве что эстетика, да и та на любителя. И если в больничку надолго и сурово загремишь, то на плоской попе и худой спине гораздо быстрее образуются пролежни.

[Zanthiа]

Постою послушаю. Мне самой не мешало бы кг 5 набрать. То есть сейчас не совсем все плохо до истощения, но побольше - выглядело бы лучше. Ну да, пропорции малость страдают (пуз торчит, но - только пуз, остальное все худющее), мне кажется, с потолстением они выправились бы. Родить не помогло, с щитовидкой все в порядке. По поводу одежды особо не морочусь- ношу что нравится (разве что знаю, что например, совсем запредельные мини-юбки мне не пойдут, или лосины-леггинсы всякие). Но вообще хотела бы быть чуть пополнее.

[Маруся]

Знаю такую девушку.Рост 160,а вес на данный момент 39.С пол года назад ходила на тренировки поправилась до 46.Потом она их забросила(не помню почему) и опять похудела.Здоровье отличное,анализы норм.Жалко ее,т.к. это реально не очень красиво.

[Elf78]

"родишь - растолстеешь!" (Как была тощей, так и осталась)

То есть личная жизнь есть, ребенок имеется - ну так не один ли хрен?

чтобы похудеть - заклейте рот

После этого сочувствие автору улетучилось.

Она это написала в качестве ответа на то, что поправиться, мол, просто, "вот похудеть - это дааа".

[Morphine69]

"Стройная" и "худая" - не одно и то же.

Я в курсе, и?

И нет ничего офигенного в том, что эти недостающие килограммы никак не набрать.

До чего они не достают? Со здоровьем у дамы всё в порядке, с комплексами из - за выпирающих ключиц — к психологу, чтоб быть не коровой, которая не газель, а подтянутой худышкой — в зал.

[Loy Yver]

Она это написала в качестве ответа на то, что поправиться, мол, просто, "вот похудеть - это дааа".

Не увидела, чтобы «вопрос» был таким же хамским, как ответ.

[Next]

Мне тоже не понять страдашек из - за худобы, если на здоровье она негативным образом не влияет.

Вот блин, в том-то вся и проблема, что ниже какого-то предела она начинает влиять. А когда есть склонность, то скатиться ниже этого предела довольно легко. Пару дней побегал, понервничал - фигак, минус пара-тройка кг. Несчастная любовь вообще превращает в дистрофика на раз.

Ну, и по собственному опыту - худоба в сочетании с бледностью и большими глазами вызывает у всех желание тебя пожалеть и спросить, что стряслось, что периодически раздражает ужасно. Да и не хочется всегда производить впечатление бедного больного оленёночка.

[Elf78]

Не увидела, чтобы «вопрос» был таким же хамским, как ответ.

Когда слышишь один и тот же "вопрос" 100500 раз, хочется и не так ответить.

[Fiona]

Еда + спорт. Еда отдельно нифига не помогает.

Но ведь от малоподвижного образа жизни наоборот толстеют. Если почти не двигаться, а есть преимущество выпечку и жареное, закусывая пивными дрожжами, должен же жир начать откладываться

Всякие фидеры именно так жен раскармливают

[Loy Yver]

Эльф, а на самом деле надо сразу расставлять точки над «i». Чтобы люди не садились тебе на шею с залезанием в личную сферу, а не потом плакаться на КМП, что сначала посадила дебилов на шею, а как ссадить — не знает.

[Elf78]

Эльф, а на самом деле надо сразу расставлять точки над «i». Чтобы люди не садились тебе на шею с залезанием в личную сферу, а не потом плакаться на КМП, что сначала посадила дебилов на шею, а как ссадить — не знает.

Бред какой-то. К чему это здесь, при чем тут вообще "сесть на шею"?

[Loy Yver]

Эльф, при том, что автор никому не обязана отчитываться, что ест и не толстеет. Полезли в личное — поставила на место. Ответила — подставила шею. Продолжает отвечать — подсаживает все новых и новых пассажиров.

[ХитрыйЛис]

у меня от нервов такое. как только успокоилась - 2кг набрала. ну не "как только", конечно, с осени.

автора жалко, может и правда еще спорт подключить. в конце концов, мышцы укрепить тоже полезное дело.

[Next]

Но ведь от малоподвижного образа жизни наоборот толстеют. Если почти не двигаться, а есть преимущество выпечку и жареное, закусывая пивными дрожжами, должен же жир начать откладываться

Закусывать дрожжами я не пробовала.) А так - да, жир может начать откладываться, но долго и трудно это происходит. И улетучивается он от любого чиха, это надо реально вести совсем неподвижный образ жизни, а это довольно тяжело, и для здоровья точно не полезней худобы. А мышцы куда более стойкие и менее привередливые. Да и выглядят все же получше.)

[Fiona]

Next, я где-то читала интервью с дамой, которую откормил до огромного веса муж-извращенец. Она рассказывала, что он просил ее вечерами сидеть перед ТВ и постоянно жевать всякие чипсы и пирожки, и пить пивные дрожжи в таблетках в большом количестве. Порции становились все больше, а продукты выбирались наиболее калорийные, и за какое-то время из девы среднего телосложения она превратилась в необъятную тушу...

[Доби]

Закусывать дрожжами я не пробовала.) А так - да, жир может начать откладываться, но долго и трудно это происходит. И улетучивается он от любого чиха, это надо реально вести совсем неподвижный образ жизни, а это довольно тяжело, и для здоровья точно не полезней худобы. А мышцы куда более стойкие и менее привередливые. Да и выглядят все же получше.)

Жир еще имеет свойство откладываться совсем не там, где его ждешь. Когда я поправилась, мои ноги так и остались спичками, зато живот вырос будь здоров. Получился бочонок
на ножках...

[Кукушка]

Жир еще имеет свойство откладываться совсем не там, где его ждешь. Когда я поправилась, мои ноги так и остались спичками, зато живот вырос будь здоров. Получился бочонок
на ножках...

Обнимемся и возрыдаем   Тоже в своё время так попала. У меня тогда ещё и груди толком не было.  Сверху плечи, снизу — тоненькие ножки, посередине — брюхо   Гвоздём в крышку гроба были бабушкины претензии: "Ты НЕ ТАМ ОТКЛАДЫВАЕШЬ жир, надо откладывать в грудь и бёдра!". Каким образом можно откладывать жир куда-то силой воли, мне так и не объяснили  

[ХитрыйЛис]

Особенно ужасно было смотреть на лицо - сквозь кожу над верхней губой четко обрисовывались зубы.

чорд, моя фантазия не смогла это представить...
почему-то сразу о мумиях думаю, но это ведь не то.

[Loy Yver]

Рич, угу. Мне всегда говорили, что похудеть горздо проще, чем набрать вес в случаях, когда это едва ли не жизненно необходимо. Так что я привыкла считать, что мне, быстро сбрасывающей и быстро набирающей вес, очень повезло, потому что я могу это контролировать, причем в обе стороны.