Автор, это тебе достаточно раз в месяц, а кому-то хочется куда чаще. Потребности у всех разные. Так с какой стати надо постоянно воздерживаться, даже если есть желание заняться сексом сегодня и не ждать следующего месяца, потому что в этом месяце уже было?
И почитай Библию, раз уж такая верующая, как там сказано - "да не уклонится муж от жены своей, разве что по взаимному согласию", не дословно, но суть такова. И если кто-то один в паре не согласен воздерживаться, то не должен воздерживаться даже в пост и второй, чтобы не толкать первого на измену и грех (а измена считается грехом прелюбодеяния).
И не удивляйся, если будешь соглашаться на секс с мужем только раз в месяц - а потом вдруг так неожиданно обнаружишь, что тебе наставили рожки. Ну бывает, со временем желание ослабевает, старое приедается. Но с этим вполне можно справиться без таких ограничений.