Где взять энергию?

[Доби]

Мне 20 лет, но по ощущениям как будто все 70. Все вокруг раздражает, настроение стабильно апатично-подавленное. Учеба в вузе вроде несложная, но почему-то высасывает все соки, по возвращению домой хочется только упасть на кровать и спать. Нет сил искать работу, заводить знакомства, отношения, ходить на тусовки: любое лишнее движение в тягость и воспринимается как испытание. Даже бывшие увлечения уже не приносят такой радости, как раньше. О будущем страшно думать, боюсь любой ответственности, потому что не уверена, что справлюсь с ней.
Сдала анализы -- все в порядке. Сейчас ищу психотерапевта, а пока КМП, не понимаю, где все вокург берут столько энергии и сил на жизнь.

Собственно, присоединяюсь к вопросу. Тоже всегда чувствую себя какой-то недозаправленной. А на все праздники прошу подарить мне волшебное шило для жопы...

[Nicole White]

А разве у всех людей должно присутствовать шило в жёппе? Есть же филегматики-пофигисты, которых за бесплатными деньгами и то пинать приходится.

[дама без собачки]

А на все праздники прошу подарить мне волшебное шило для жопы...

[Доби]

А разве у всех людей должно присутствовать шило в жёппе? Есть же филегматики-пофигисты, которых за бесплатными деньгами и то пинать приходится.

Но мне самой так жить скучно и стыдно, но эта инертность и апатия сильнее меня...

[Nicole White]

А есть какая-то глобальная цель ради которой стоит шевелиться?

[Доби]

А есть какая-то глобальная цель ради которой стоит шевелиться?

Не-а.

[ZloeAloe]

А есть какая-то глобальная цель ради которой стоит шевелиться?

Не-а.
Вообще.
Ни цели, ни мотивации.

Кстати на АД было бодро и радостно.

[дама без собачки]

А есть какая-то глобальная цель ради которой стоит шевелиться?

Отпуск! Сбор чумадана, таксо в аэропорт

[ZloeAloe]

Не.
Или вся жизнь это в любой момент хопа и отпуск.
Или уныло это все, жить один месяц через одиннадцать или две недели через двадцать четыре...

[дама без собачки]

Не.
Или вся жизнь это в любой момент хопа и отпуск.
Или уныло это все, жить один месяц через одиннадцать или две недели через двадцать четыре...

Судя по манере письма, нет жизни даже недели через двадцать четыре

[Garrus]

Почти что я. Вечное состояние сонного ленивого зомби, которому на все по*уй. Ни целей, ни желаний ничего. С друзьями бывает веселюсь и угораю (эээ, нет, это уже не веселье, люди по жесткой накурке адекватнее, чем мы на трезвую голову!), но обычно просто меланхолия.

[Netochka]

Присоединяюсь. Даже чтобы что-то сделать нужное, полезное и приятное, приходится себя заставлять. Вызвали на встречу, чтобы просто заплатить мне денег за уже сделанную работу? Выхожу из дому в последний момент, потому что это же надо жопу отрывать от дивана... Весёлый поэтический вечер с кучей знакомых лиц? Такая же фигня. На форумные сходки тоже давно уже не хожу. Давно не обновляла гардероб, потому что неохота, нет желания сходить на шопинг, хотя деньги есть. На работе меня окружают сплошные врачи, все меня палками гонят к эндокринологу. А мне леееень!

[moriel]

А зачем энергия?
Проваляться весь день то в полусне, то с книгой, лениво прикидывая, когда же работу поработать, чтоб в срок успеть -- это не так уж плохо. Поднялась, когда жрат совсем сильно захотелось.
И непрекращающаяся боль в ногах и спине, от которой и валяюсь, да.
В общем, я нещадно косплею овощ, и мне норм. А так надо по врачам погулять, пролечиться, вот это все. Неохота.

[Пушистый домосед]

Но мне самой так жить скучно и стыдно, но эта инертность и апатия сильнее меня...

А мне нет )))

[pinacolada]

проверить гемоглобин? щитовидку? пропить или проколоть витаминов группы Б? выделить выхи просто выспаться и отдохнуть?

[Cinnamon]

Не написано, какие анализы она сдавала. Возможно, не все. Иногда нужен комплексный подход.
У меня оказался остеохондроз, пережимающий сосуды, и субклинический гипотериоз. Ну и ВСД до кучи. Вроде, все по отдельности не слишком серьезные проблемы, но по факту я еле ползала. Таблы для мозгового кровообращения + эутирокс + физнагрузка + психотерапевт + муж и вуаля - я больше не хочу сдохнуть от усталости.

[Anorienn]

Хм... посижу-послушаю... А то тоже через месяца полтора понадобится масса энергии, а ее нет...

[Белена]

А зачем энергия?
Проваляться весь день то в полусне, то с книгой, лениво прикидывая, когда же работу поработать, чтоб в срок успеть -- это не так уж плохо. Поднялась, когда жрат совсем сильно захотелось.
И непрекращающаяся боль в ногах и спине, от которой и валяюсь, да.
В общем, я нещадно косплею овощ, и мне норм. А так надо по врачам погулять, пролечиться, вот это все. Неохота.

Для себя пришла к выводу, что мой враг - полный холодильник. Если в выходной с утра накушаться, то потом себя не поднимешь. А вот в прошлую субботу не пожрала - анализ крови сдавала - так сразу ряд давно запущенных задач порешала с перемещением по городу. Голод - генератор шила в *опе! Сытому шевелиться просто незачем, надо еду переваривать.

[Morbid angel]

По моим наблюдениям, энергия появляется, если она нужна. Когда дофига работы, учеба и еще постоянные халтурки, энергии на все хватает. Не, устаешь дико, но апатии нет. А когда нет загрузки, не успеваешь даже ерунду сделать.
Но тут совсем странная картина. Больше похоже на проблемы со здоровьем.

[Verus]

По моим наблюдениям, энергия появляется, если она нужна. Когда дофига работы, учеба и еще постоянные халтурки, энергии на все хватает. Не, устаешь дико, но апатии нет. А когда нет загрузки, не успеваешь даже ерунду сделать.
Но тут совсем странная картина. Больше похоже на проблемы со здоровьем.

Вот не факт,  я уже несколько дней в 5 утра встаю,  и к вечеру уже хочется помыться и спать,  а не дела переделать все.

[Morbid angel]

По моим наблюдениям, энергия появляется, если она нужна. Когда дофига работы, учеба и еще постоянные халтурки, энергии на все хватает. Не, устаешь дико, но апатии нет. А когда нет загрузки, не успеваешь даже ерунду сделать.
Но тут совсем странная картина. Больше похоже на проблемы со здоровьем.

Вот не факт,  я уже несколько дней в 5 утра встаю,  и к вечеру уже хочется помыться и спать,  а не дела переделать все.

и на выходных апатия не дает жопу от дивана оторвать (хотя бы ради приятных дел)? Не факт, конечно. Люди разные, воспитание разное. Если я в выходные не выйду на улицу, а буду весь день втыкать в комп на диване, у меня будет ощущение, что я просрала выходные. И не отдохнула нормально.

[Zanthiа]

Ушатайка обыкновенная. Было и такое. Прошло. То есть если совсем-совсем плохо и мешает даже заниматься повседневными делами - есть смысл по врачам ходить, может, и правда серотонина нехват и нужны таблетки. А так- вполне возможно, что с окончанием учебы и новой работой появятся новые желания, цели и стремления.

[Manticora]

У меня такое бывает иногда, помогает просто перетерпеть. Ну хочется лежать - я и лежу. Обычно через пару дней просыпается жажда деятельности.

[Мяшкин]

Перепись разряженных
У меня в 20 лет тоже такое было. Теперь я даже не знаю, было ли это непосредственно связано с бывшим, который жил в таком же болотце. А вот за последний месяц у меня появилось больше приятелей, чем за предыдущие 4 года Теперь, наоборот, аж немного боюсь довести свою тушку до переутомления, я вечно куда-то бегу, голова забита планами встреч и постройкой маршрутов, я мало сплю и наматываю по 10 км в выхи а потом лапы ломит, хвост отваливается, на работе пожирается крепкий чай в промышленных масштабах. Но дома сидеть не могууу, мне скучно (

[ZloeAloe]

Меня голод не поднимает, его нет. Я ж жирная.
Вот когда бегаешь, тогда и жрать охота, а когда тупишь, то и не ешь.

[Lizokk]

у меня тоже бывает, обычно на полный желудок, или когда дома есть другие люди не спрашивайте почему, это странный феномен
я не могу дома нормально заниматься хозяйством, если дома есть кто-то кроме котика и ребенка.

[Morredett]

Ммм, перепись форумчан без воли к жизни? И меня запишите  

А вообще забавно было бы голосовалку прикрутить, глянуть, сколько тут овощей таких уставших.

Голод никуда не поднимает, потому что голода нет вообще.
Поднимает работа (надо работать, чтобы заплатить за квартиру, чтобы было где жить, чтобы продолжать работать, хм) и кот.
А так могу спать-спать-спать пока не разбудят, последний зафиксированный максимум  - 38 часов. Потом мама заволновалась, не померла ли я часом, и разбудила  

[Loy Yver]

Бокал красного сухого вина (хорошего!) за ужином по рекомендации терапевта, и я уже который год как электровеник ношусь. Может, кому-то тоже зайдет.

[Zanthiа]

Бокал красного сухого вина (хорошего!) за ужином по рекомендации терапевта, и я уже который год как электровеник ношусь. Может, кому-то тоже зайдет.

"Я сказал остограммиться, а не ополлитриться!" (ц)
А то народ сейчас последует совету от души...

[Loy Yver]

Ежа, тоже верно. Но стандартный «бокал вина» бывает в 125 мл и в 187.