#27683 - Живу я как поганка. А мне летать охота!

[Маргейт]

В сыре много кальция. Но чтоб паста с сыром стала полезной, нужно чтобы это был сыр с пастой, а лучше просто кусочек сыра

[Ыш]

сыр с пастой, а лучше просто кусочек сыра

Идеально!

[darkforce]

А за год на 20 кг похудеть - это художественное преувеличение, или реально столько можно сбросить?

Реально можно.
Я за месяц сбросил 13 кг.
Но это была отдельная эпопея, с набором 40 килограмм, и их последующей потерей за полгода.
Если кому-нибудь будет интересно - могу рассказать.

[Белена]

Я скидывала более 20 где-то за полгода, потом долгая диета со срывами и беготней потом дабы сжечь лишние калории. В итоге вес устаканился на 47+-кг, рацион сложился по-новой, и особо уже не напрягаюсь.

[Killemall]

Гемор, пицца на заказ каждый день у большинства приведет к полноте и ожирению. Меньшинство - это астеничные подростки, но герои истории к ним не относятся

Циня, приехали. Злаки, медленные углеводы, насыщение. Сыр - молочка.

[murmur]

А в чём принципиальная разница между пиццей и пастой с сыром?
Это же хлеб и сыр в обоих случаях

[Killemall]

Мур, состав "хлеба" в пицце и макаронах неодинаковый, в промышленную пиццу добавляют часто еще всякие соусы для жирности; способ приготовления тоже неодинаковый. А еще бывают макароны/лапша не только из пшеницы и даже цельнозерновые.
Иначе можно было предлагать съесть пол-батона белого вместо макарон.

[murmur]

Ах ну да, конечно имелась в виду гречневая лапша с льняными семечками. Ну-ну.

[MissGemor]

Он был готов любить её такой, какая она есть. С её большими и вкусными радостями

[murmur]

Кстати пицца тоже не всегда пшеничная

[Killemall]

Ах ну да, конечно имелась в виду гречневая лапша с льняными семечками. Ну-ну.

Нет, имелись в виду обычные макароны, хоть Барилла. Тот, кто считает, что пицца и макароны - "одинаковый хлеб", может попробовать поесть каждый вечер заказную пиццу, не меняя остального рациона, и поглядеть на весы через 2-3 месяца.  
Семечки докуя калорийны, вроде, не?

[MissGemor]

Ну да. Берем заказную пиццу и домашнюю пасту.
Круто сравниваем

[Morphine69]

А в чём принципиальная разница между пиццей и пастой с сыром?
Это же хлеб и сыр в обоих случаях

А пицца -- это просто лепёшка с сыром? Даже в простенькой «Маргарите» не только хлеб и сыр, но и томатный соус, помидоры, оливковое масло.

[Killemall]

Ну да. Берем заказную пиццу и домашнюю пасту.
Круто сравниваем

Гемор, а с этого и началось, мужик же в истории заказывал. Но некоторые считают, что "один и тот же хлеб
Паста - это все-таки в Италии, а в России они макаронные изделия.

[murmur]

А пицца -- это просто лепёшка с сыром? Даже в простенькой «Маргарите» не только хлеб и сыр, но и томатный соус, помидоры, оливковое масло.

Разная есть. Но помидоры - это уже что-то, это уже разнообразнее, чем паста с сыром.

Тот, кто считает, что пицца и макароны - "одинаковый хлеб", может попробовать поесть каждый вечер заказную пиццу, не меняя остального рациона, и поглядеть на весы через 2-3 месяца.  

Я ем много пиццы. И картошки. И хлеба - завтракаю бутербродами уже долгое время. Вес не меняется лет 5.

[Морской анемон]

Но вас самих-то устраивает такое полурастительное существование, когда ничего не хочется и ничего не нужно?

Устраивает. Хера доеbалась-то?
Ох уж эти люди с активной жизненной позицией.
У барышни был нормальный мужик, который не унижал, кровь не пил и даже любил-заботился в меру своего разумения, судя по

Милая, я не хочу, чтобы ты перенапрягалась.

Я тебя и такой люблю, моя пампушечка!

Нормальный мужик, просто с другими взглядами на жизнь. ОК, кардинальное несовпадение взглядов стало тебе мешать -- разведись и живи как знаешь. И мужик пусть живёт как знает. Может, даже встреитит даму, разделяющую его мировоззрение, будут радостно есть по вечерам пиццу, а в выходные пропалывать огурцы, семейная идиллия.
Развелась, молодец. Но спокойно жить ей не можется, надо обязательно на бывшего наехать, выставить чуть ли не абьюзером, осудить и обозвать овощем. Ну и курица.

Плюсуюсь.

[CynicalCreature]

Циня, приехали. Злаки, медленные углеводы, насыщение. Сыр - молочка.

Да-да-да, мука - очень полезная еда.

[Killemall]

Я ем много пиццы. И картошки. И хлеба - завтракаю бутербродами уже долгое время. Вес не меняется лет 5.

Тогда можешь, наоборот, отменить пиццу.  
У меня тоже вес не меняется давно, в том числе после перестановки слагаемых между временем суток, но я и не ожидала. И на завтрак у меня тоже хлебобулочные (бутер, булка со шницелем/ветчиной или мюсли), и картошку я тоже ем раз-два в неделю (чаще лень готовить).

Циня
Ты не поверишь, но да. Базовый продукт для "медленных" углеводов. Грубо говоря, чтобы не хомячить то там, то тут.

[Jylia]

Килл, с чёго вы взяли, что пиццу заказывали ежедневно и после девяти обязательно?

[CynicalCreature]

Ты не поверишь, но да. Базовый продукт для "медленных" углеводов. Грубо говоря, чтобы не хомячить то там, то тут.

ха-ха, три раза, медленные углеводы (особенно мучные, где пользы никакой) на ужин? Сплошная польза.

[Killemall]

Ой, не надо повторять диетологические агитки про "мучные углеводы без пользы". Я еще не отошла по второму кругу от тенденций прикорма и кормления дошкольников отдельных личностей рунета "картошка - пустые углеводы, зачем ей кормить", "сыр/грибы - тяжелый продукт, до 5 лет не давать", "котлетки должны быть только на пару, жареное детям вредно", "мы шоколада и сладкого до 3 лет не давали" (гордость зашкаливает), "в банках консервы, нужны свои овощи, с дачи, или местные сезонные", "соль вредна, надо кормить без нее", "никаких специй, дети должны учиться любить чистый вкус продуктов!!!" И все для того, чтобы детки потом, всю жизнь, вели ЗОЖ и ПП имели.

[CynicalCreature]

хорошо-хорошо, макароны - очень полезный продукт

[MissGemor]

А когда отойдешь и с мясом попрощаешься в угоду местных тенденций?
Как нравится и удобно, так тенденции форева; как не готова поступиться удобством в какой-то сфере - так то пропаганда и заговор политический?
Да ты прямо проститутка идеологическая

[Killemall]

Местные тенденции, какими бы они ни были, всегда предусматривают упрощение, а не усложнение жизни, в отличие от перечисленного, если они будут в пользу мяса, предложат делать стейк или мясо в духовке, а не паровые котлеты. Однако дома мясо в том числе и потому вечером, что иначе тиграм (старшей в саду) чо-та как-то на мой взгляд не докладывают.  
Про жутко вредные макароны рассказывают там, где были еще недавно сплошные говно-макароны из мягких сортов, и про твердые сорта пояснять как Цине некоторым бесполезно, не верят, "все одинаковое", "такая же мука".  

Интересно, а если в тему придет Грик и в очередной раз напишет, что задолбали уже макароны причислять к вредному, все покивают и согласятся?  

[CynicalCreature]

Про жутко вредные макароны рассказывают там, где были еще недавно сплошные говно-макароны из мягких сортов, и про твердые сорта пояснять как Цине некоторым бесполезно, не верят, "все одинаковое", "такая же мука".  

Ну и расскажи, что там кроме углеводов-то?

[Loy Yver]

Ну так и она ему своё навязывала. И Исландию ненужную ему навязывала.

И как, навязала? Он поехал в Исландию, например?

[Маргейт]

Ой, не надо повторять диетологические агитки про "мучные углеводы без пользы". Я еще не отошла по второму кругу от тенденций прикорма и кормления дошкольников отдельных личностей рунета "картошка - пустые углеводы, зачем ей кормить", "сыр/грибы - тяжелый продукт, до 5 лет не давать", "котлетки должны быть только на пару, жареное детям вредно", "мы шоколада и сладкого до 3 лет не давали" (гордость зашкаливает), "в банках консервы, нужны свои овощи, с дачи, или местные сезонные", "соль вредна, надо кормить без нее", "никаких специй, дети должны учиться любить чистый вкус продуктов!!!" И все для того, чтобы детки потом, всю жизнь, вели ЗОЖ и ПП имели.

Да? В отчего это у нас растёт заболеваемость сахарным диабетом, да не просто растет, а признается фактически эпидемией? Уж не от того ли что люди неконтролируют потребление пищи, содержащей большое количество легкоусвояемых углеводов? Да, в картофеле много крахмала, я не считаю картофель полезным продуктом. Витамины можно из других овощей получить. Макароны надо недоварить чтобы они были медленно усвояемыми углеводами, к тому же из твердых сортов. Сахара итак слишком много добавляют в современную продукцию. Сахара хватит из хлеба, фруктов, фруктовых соков чтоб ещё детей шоколадом докармливать. Мясо полезней для жкт в отварном виде - меньше содержится экстрактивных веществ, раздражающих жкт и повышающих кислотобразование. Конечно, от однократного стейка худо не сделается, но зачем на регулярной основе насиловать желудок и поджелудочную?

[MissGemor]

В стране, где глушат пиво, сосиски низкокачественные - чуть не основа рациона, пакетированные соки метут, и "заменители" почти в каждом продукте промпроизводства - дада, макароны, хлеб и картошка - главные враги

[Morphine69]

Да почти до любого продукта доеbаться можно, чо уж там. В картохе крахмал, красное мясо провоцирует рак, в рисе и макаронах сплошные углеводы, в фруктах дофига сахара, в термически обработанных овощах не остаётся никаких витаминов, молоко плохо усваивается взрослыми людьми... Чё жрать-то? Гречку и сырую брюкву, наверное. По праздникам кефир.

[Loy Yver]

Морфин, угу. Причем гречку тоже сырую. И зеленую. А кефир нельзя — там алкоголь.