Форум проекта "Килл Ми Плз"

Все разделы => Обсуждаем истории => Из других источников => Тема начата: Avoshre от 14 Февраля 2020, 21:59:00

Название: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Avoshre от 14 Февраля 2020, 21:59:00
ссылка (https://grazdano4ka.ru/blog/item/iz-zhizni-khudeyushchikh)
Цитировать
Так сложилось, что круг моего общения сейчас в основном составляют женщины в возрасте примерно от тридцати до сорока. Все они, конечно, очень разные – по характеру, по образованию, по культурным и иным запросам. И все же есть нечто, что их объединяет.

Все они постоянно худеют. Даже те, которым уже и худеть-то некуда. Последние, кстати, особенно рьяно.

 - Я – корова! - часто с тоской говорят они. – Смотреть уже на себя не могу! Вот как ты думаешь, сколько я вешу?.. Ну приблизительно – сколько вот ты бы дала, а?

 - Я же не весы! – смеюсь я. – Килограмм шестьдесят?

 - Ты издеваешься? – после десятисекундной паузы еще более убитым голосом спрашивают они, глядя на меня с мольбой и упреком во взоре.

 - А что такое? – пугаюсь я.

 - Что, уже на все шестьдесят тянет, да? – трагически вопрошают они, заламывая руки. – Все. Это конец.

 - Ну… Это… Как бы… - начинаю мямлить я, костеря себя последними словами.- У меня, ты знаешь, глазомера вот ну никакого. С детства, ага. Я вообще с цифрами не дружу, знаешь, для меня что пятьдесят, что семьдесят. Ты меня не слушай. А …сколько, вообще-то?

 - Пятьдесят восемь с половиной! – злобно отвечает моя собеседница. – До шестидесяти еще не дотягиваю, как видишь.

 - О! Ну конечно! – льстиво подхватываю я. – До шестидесяти тебе, слава Богу, еще далеко.

 - Ой, да ладно тебе, далеко! – машет рукой собеседница. – Я – корова! Слониха! Мамонт в юбке! Уже шестьдесят дают, кошмар! Надо срочно что-то делать. Только я вот ума не приложу, что.

Далее в разговоре идет нудное описание мероприятий, которые моя собеседница уже предпринимала в борьбе с лишним весом, впрочем, по ее словам, безуспешно. Ничего не помогает. Вес встал.

 - Особенно вечером тяжело, - доверительно рассказывают приятельницы. – Без перекуса после шести никак не получается. Но я стремлюсь…

Иногда, впрочем, мои приятельницы появляются на горизонте, сияя счастливо-таинственной улыбкой.

 - Ничего не замечаешь? – не успев поздороваться, торжествующе вопрошают они.

 - Похудела? – «догадываюсь» я.

 - Ага! На полтора кило! – бодро рапортует дама. – И влезла в свои джинсы, в которых ходила семь лет назад!

 - Вау! Вот это да! Фантастика! – начинаю я кудахтать вокруг похудевшей, изображая восторг и восхищение, как в третьеразрядном голливудском фильме. А попробуй тут не восхитись изо всех сил, ага. Тут же обретешь репутацию жирной завидущей стервы, которая сама-то так не может. К тому же мне не трудно, подумаешь, а человеку приятно. А то, что я особо не вижу худобы – так у меня глазомера нет вообще, я уже писала.

Далее в разговоре примерно полчаса мы щебечем с похудевшей, как она достигла сего волшебного результата и чего ей это стоило. Время от времени от меня требуется прерывать рассказ очередным восхищенным возгласом на тему – «как же стало хорошо! Ты просто красавица!». Похудевшая смущенно улыбается и опускает глаза.

Хорошо, что у меня есть приятельница Даша, которая, так же, как и я, не сидит на диетах.

Даша не будет, подобно некоторым другим моим знакомым, понуро жевать веточку укропа, запивая ее зеленым чаем, и не станет скрупулезно выписывать на бумажную салфетку количество съеденных калорий, чтобы подсчитать сумму. Она не смотрит с немым укором в тарелки и глаза граждан, уплетающих за обе щеки жареную картошку с антрекотом, и не кивает укоризненно головой, когда кто-то при ней заказывает себе два пирожных с кремом и сливками.

- Весь мир сошел с ума! – говорит Даша, и я с ней согласна. – Куда деваться от худеющих! Хорошо все-таки, что есть еще адекватные!

На этих словах мы переглядываемся и улыбаемся друг другу.

Мы с Дашей частенько куда-то выбираемся – посидеть, выпить кофе с пирожными. Иногда берем с собой детей. У Даши дочка Соня, очаровательное создание восьми лет. В прошлую пятницу после долгого перерыва, связанного с летними каникулами, мы опять решили встретиться в любимом кафе. Отправив детей на аттракционы, мы делали заказ.

 - …Так, а для дочки мне принесите что-нибудь низкокалорийное, есть у вас? – спросила у официанта Даша. – Типа вот фруктового желе, ага…

В ответ на мой недоуменный взгляд Даша пояснила:

 - Да Сонька у меня тут толстеть начала. Надо сбросить немного. За август… Ну и что, что восемь лет, все в детстве закладывается! Придет в класс, обзовут жиртрестом, и пошло-поехало. Комплексы, страдания, диеты – вот и еще одна пациентка психбольницы. В общем, я решила ее немного в еде ограничивать. Тяжело процесс идет, однако, я даже не думала, что так сложно будет. Особенно вечером – без перекуса пока не получается. Но мы стремимся… И давай побыстрее пирожные съедим, а? Пока дети не подошли к столу. А то моя увидит, будет клянчить.

Кажется, этот старый мир окончательно сошел с ума…
Гражданочка так явно осуждает ограничение ребёнка во вкусняшках. Как будто прививать детям культуру питания - это что-то плохое.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Недобелка-перетушканчик от 14 Февраля 2020, 22:08:11
ИМХО, ограничения в питании должны быть разумными. В смысле осознанными самим ограничиваемым. Иначе можно добиться расстройства пищевого поведения во взрослости. У меня есть несколько знакомых, в т.ч. я сама, кто в детстве жил в постоянных ограничениях, а сейчас не может себе отказать, потому что ДОРВАЛИСЬ.
Не то чтоб ребенку надо давать ВСЕ. Но... блть... я хз, как соблюсти грань.

Браздиди, недобелка отмечает ДСВ. И весь моск ушел в дневной афоризм о чести и псде.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Бацилла от 14 Февраля 2020, 22:09:01
Но... Но в современном мире детям обязательно надо прививать культуру еды.
По крайней мере в условиях доступности и количества калорийной, вкусной, не полезной еды...

Но вот заметила: буквально 7-10 лет назад было много толстых людей. Теперь их количество резко убавилось. И это радует.
Теперь хотелось бы увеличить количество физически развитых детей...
А то рыхленькие, слабенькие.... Многие ни подтянуться, ни на рукоходе пройти не могут...
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Недобелка-перетушканчик от 14 Февраля 2020, 22:10:41
Но... Но в современном мире детям обязательно надо прививать культуру еды.
По крайней мере в условиях доступности и количества калорийной, вкусной, не полезной еды...

Дети ограничены в еде автоматически, потому что ограничены в средствах на ее покупку.
Жрать пирожные, пока чадо не видит, днище  :-\
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лейтенант_Свобода от 14 Февраля 2020, 22:14:34
Автор жирнуха и лезет не в свое дело
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 22:17:36
Автор жирнуха и
Почему? Оо
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Ыш от 14 Февраля 2020, 22:18:18
Жрать пирожные, пока чадо не видит, днище  :-\
А пить пиво?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Notoriginal от 14 Февраля 2020, 22:19:03
ИМХО, прививание режима питания лучше бы проводить дома и для всех. То есть менять в целом те продукты, которые есть дома. А в кафе, если мама и окружающие едят вкусняшки, лучше не ограничивать. От нормального десерта раз в неделю здоровый ребёнок не разжиреет, зато чувствовать себя обделенным не будет.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Недобелка-перетушканчик от 14 Февраля 2020, 22:20:35
А пить пиво?
Моя сестра попробовала пиво в 5, выпила целую кружку и поимела похмелье в 7. С тех пор уже 21 год не пьет  ;D
Известно же, что запретное привлекает гораздо сильнее.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 14 Февраля 2020, 22:20:54
Ограничение детей в еде вполне верный путь к из пищевому расстройству в юности.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 14 Февраля 2020, 22:22:09
Бесят меня тощие воблы, которые ноют, что они толстые. Особенно когда они ноют про это в присутствии действительно толстых людей.
А так, все довольно просто. Все зависит от генетики и природы. Кому-то повезло родиться худым - и хоть торты маянезом на ночь запивай, ничего не будет. А кому-то нет - и всю жизнь надо себя насиловать и ограничивать, чтобы хотя бы не быть жирным (но до параметров первых все равно не дотянуть, ага).
А уж в современном обществе, когда жирными считаются все, кто больше 44 размера... И это дебильное навязывание фитнеса... Ну да, типа от голодных диет на воде и листе салата отошли, зато на замену пришли фитоняши и "кто по три часа в день в спортзале не вьяпывает - тот лузер и жируха".
Хрен редьки в жопе не лучше, как говорится. Это все в любом случае перегибы. Я смеюсь, когда слышу, что якобы современный стандарт красоты ориентирован на здоровье. Канеша.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 22:22:38
Соглашусь с Нот, прививать любовь к вкусной и здоровой пище нужно во всей семье, а не выборочно ребенку. Я ем жирный бургер, а ты белковый омлет с брокколи. Ну фу же.

апд. Как, кстати, показательная тема :D В соседней теме обсуждали бодипозитив и что не должно быть ярылков "жируха" и "тощая вобла", чтобы люди привыкали к этому. И вот те раз, прям на блюдечке.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 14 Февраля 2020, 22:26:47
Я про ярлыки ни слова не говорила, оставь свой сарказм при себе.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jožin z bažin от 14 Февраля 2020, 22:28:57
Культура питания решает, это не про кафе и чипсы после школы, а про то, что ребенок ест каждый день и что у него в доступе дома. Если дома мясо, рыба, молочка, овощи-фрукты, орехи, крупы-макароны и варианты еды готовятся такие как ребенку вкусно, он привыкнет это есть. Если дома приняты чебупели-хйели, наггетсы из пятерочки, мазик в суп, макароны и в овощной салат, конфетки-бараночки килограммами, "пока не съешь из-за стола не уйдешь", "у нас худых не было, вот те сливочного маслица пол пачки в лапшу" привыкнет в этому. И что тут, что там одно пирожное в кафешке никуя не изменит.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 22:43:19
Снушка, цитату, пжалста, где я писала о том, что ты что-то там говорила о ярлыках.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Спиртовка от 14 Февраля 2020, 22:47:56
Я когда распухлела в 8 классе, мне папа мягко намекнул про это, и я, посоветовавшись с подружкой из города (живу в селе, хоть и районном центре), стала делать гимнастику, она научила. Гимнастика была, правда, для спины и осанки, но состояла большей частью из упражнений на пресс. Помогло, подобралась, да и сутулиться перестала. Потом еще лыжами стала заниматься посерьезнее, тут учили уже родители, и норм фигура была. Лет до 29, потом поползла.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 14 Февраля 2020, 23:11:35
Гражданочка, сцук, я уже пожалела, что в группе (https://vk.com/wall-25653_6273) пошипперила тебя с молодым парнем. Отныне если и буду представлять себе твою пассию, то только как тридцатилетнего мужика.
Какой мерзотный текст:
Цитировать
Даже те, которым уже и худеть-то некуда.
Это какие такие? Анорексички? Бесит это выражение. Как правило его применяют не к тем, кому реально некуда, а к тем, кто просто в целом не полные.
Цитировать
Тут же обретешь репутацию жирной завидущей стервы, которая сама-то так не может.
Да это твое пренебрежительное "они все жуют листы салата" и прочее, а также навязчиво высказываемое "Да куда тебе худеть?!" ничуть не лучше.
Цитировать
Хорошо, что у меня есть приятельница Валентина, которая, так же, как и я, не сидит на диетах.
Ненене, Гражданочка. Нитаких как фсе не может быть двое. Кто-то из вас врет. :D ;D
Цитировать
Валентина не будет, подобно некоторым другим моим знакомым, понуро жевать веточку укропа, запивая ее зеленым чаем, и не станет скрупулезно выписывать на бумажную салфетку количество съеденных калорий, чтобы подсчитать сумму. Она не смотрит с немым укором в тарелки и глаза граждан, уплетающих за обе щеки жареную картошку с антрекотом, и не кивает укоризненно головой, когда кто-то при ней заказывает себе два пирожных с кремом и сливками.
Воувоувоу, полегче. Не надо, госпожа Дунаева, превращать свои тексты в рвотный корень, у нас же тут не форум поклонников Азизы.  
Интересно, хоть кто-нибудь наблюдал от худеющих дам и не только дам то, о чем пишет Гражданочка? Я - ни разу. Особенно про веточку укропа выражение бесит. А потом мифы ходить начинают о том, что диета - это голодание.
Цитировать
В ответ на мой недоуменный взгляд Валентина пояснила:
Во-первых, не надо при этом самой наворачивать пирожные при ребенке. Понятно, что другие при дочке сдерживаться не будут, то зачем лишний раз нервировать ее? Некрасиво. Во-вторых, неплохо было бы, как здесь написали, прививать детям культуру питания, а не тупо допускать набора веса, а потом сажать на диету. А так ничего плохого в том, чтобы помочь мелкой сбросить вес, не вижу.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 23:14:25
Веточку укропа не видела, но гречку с кефиром в течении двух недель у объективно стройной коллеги видела. Спросила только один раз, как она себя чувствует, потому что на мой взгляд не самый здоровый рацион, не смотря на то, что витамины она пила курсами как положено.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 14 Февраля 2020, 23:30:06
Гражданочка так явно осуждает ограничение ребёнка во вкусняшках. Как будто прививать детям культуру питания - это что-то плохое.
Мне кажется, что если уж идёшь в кафе, чтобы пожрать вкусняшек - нужно взять и пожрать вкусняшек. Культура питания, в том числе, это отсутствие культа еды и запрещённых продуктов, тащем-то.
А есть паровые куриные котлетки и вкусные свежие салаты можно всё остальное, не предназначенное для калорийных пирожных, время.
Я уж молчу, что увидев жрущую маму, которая зажопила тебе еды, дева мигом питание перестроит на бескультурное. Втф вообще.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 14 Февраля 2020, 23:33:38
Веточку укропа не видела, но гречку с кефиром в течении двух недель у объективно стройной коллеги видела. Спросила только один раз, как она себя чувствует, потому что на мой взгляд не самый здоровый рацион, не смотря на то, что витамины она пила курсами как положено.
Гречкой с кефиром хотя бы наесться можно, а веточкой укропа - нет.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 23:39:06
Гречкой с кефиром хотя бы наесться можно, а веточкой укропа - нет.
Вообще не спорю, но питаться только гречкой с кефиром - грустно со всех сторон, как ни посмотри. Ни с точки зрения просто вкуса, ни с точки зрения принципов здорового питания.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 14 Февраля 2020, 23:41:28
Вообще не спорю, но питаться только гречкой с кефиром - грустно со всех сторон, как ни посмотри. Ни с точки зрения просто вкуса, ни с точки зрения принципов здорового питания.
Да это да. Только Гражданочка там про здоровье не особо волнуется. Пишет-то о том, какие все худеющие припзднутые, причем рисует их неправдоподобными *банушками. Потому ее текст и мерзок.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Краденое солнце от 14 Февраля 2020, 23:43:35
Моя дочка любит есть. В основном она любит мясо, картошку, помидоры черри, молоко и, конечно, сладкое. Ограничивать ее было бы сложно и вряд ли полезно (разве что сладкого стараемся слишком много не давать, но не всегда удается), поэтому мы пошли другим путем - поощряем всяческую двигательную активность с ее стороны. Чем больше везде лазает, скачет и носится, тем лучше. Рост и все контролируем, все параметры в норме, ровно в серединке для ее возраста.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 14 Февраля 2020, 23:46:25
Ну, вообще.. мне тоже попадались дамы, описанные ею. Ой, я такая толстая, мне срочно нужно худеть, мое платье - чехол для дирижабля. Ну посмотри, я жирная. Это раздражает, правда. Особенно, когда на мой взгляд и вкус дама прекрасно выглядит и даже объективно без лишнего веса ( и многих из говоривших подобное я видела в купальниках). И особенно эти вопросы прекрасно смотрелись на моем фоне - за 100 кг живого веса))
Так что бывают такие барышни, и они дико бесят. И не потому, что жыр и зовидую, а потом заепывают просто)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 14 Февраля 2020, 23:47:50
Только Гражданочка там про здоровье не особо волнуется. Пишет-то о том, какие все худеющие припзднутые, причем рисует их неправдоподобными *банушками. Потому ее текст и мерзок.
Она вроде про окружающих пишет. И я, к сожалению, таких видела упоротых и прпзднтых. Но мало, парочку за всю жизнь. Борьба за каждые полкило голодовками и отсутствие других тем для разговора. Это реально ужасно, с таким общаться сколько-нибудь долгое время. Десять минут уже перебор прям.  >:( При этом выглядели тётки прям худыми, даже животика  малюсенького не было видно (разве что спрятан под корсетом был или я хз, дома под диваном).
Ещё бесят те, кто пару дней голодает и уже смотрит на всех остальных презрительно, и тут же он всё лучше всех знает. Так и хочется палкой колбасы хлебальник заткнуть. Но молчу. Меня тоже распирает в очередной зож-период и хочется делиться с окружающими. :)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 14 Февраля 2020, 23:52:19
Но мало, парочку за всю жизнь.
Именно. А Гражданочка пишет так, словно все такие. Безо всякого "Как это я умудрилась найти столько психов"!
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 15 Февраля 2020, 00:18:40
Пагадити. Она же указывает сразу: "Круг моего общения".
Круг моего общения - задроты. Вот прям все, о ком бы я могла сказать хоть десяток слов. И в моей истории я бы тоже говорила о них и проблемы были бы очень похожие.
Может и у тётки место работы специфическое, хз, журнал мод какой. Или у неё такой вот коллектив грымз, а кроме работы и пообщаться не с кем, кроме Валентины-2. Или мода местечковая, чёрт её знает, из какого она села. По моему, яростное похудение до невменоза уже как-то поутихло, разговоры за зож слышатся чаще или там за бодипозитив.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 15 Февраля 2020, 00:26:11
Пагадити. Она же указывает сразу: "Круг моего общения".
Но она же ниже устами Валентины говорит вот что:
Цитировать
- Весь мир сошел с ума! – говорит Валентина, и я с ней согласна. – Куда деваться от худеющих!
По-моему это высказывание подразумевает то, что типа все худеющие грызут зеленый листик.. и все.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Elf78 от 15 Февраля 2020, 00:27:55
ИМХО, ограничения в питании должны быть разумными. В смысле осознанными самим ограничиваемым.
В 8 лет ребенок вполне может не видеть проблемы. Для того ему родители и дадены.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 06:39:00
Если бы мой ребенок начал толстеть и вылезать за норму, то я бы ограничивала не пирожные в кафе, а перестраивала питание дома. А ещё лучше сводила ребенка на обследование,  все ли в порядке. А в кафе пусть ребенок выбирает, то что хочет. Кафе раз в месяц погоды не сделает.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Sunrise_S от 15 Февраля 2020, 09:08:07
Что такого страшного едят Ваши дети в кафе?! Ну, там, салат с сыром, кимпаб, рамён или ттокпокки  - это ж совсем не страшно и даже неплохо.
Моя дочь ходит в кафе именно за этим.
Хотя хочет скинуть вес до 49-ти. Я считаю, что этого маловато для неё, у неё параметры чуть больше моих. Мои 49-48 комфортны мне настолько, что, единожды превысив 50, чувствовала себя ужасно.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 09:38:27
Может, они вчера были на детском др, завтра идут на блины к бабушке, а сегодня, вот, в кафе. А до этого ещё мороженого навернули во время прогулки. И ей не запретили десерт, а выбрали менее калорийный аналог. А в понедельник ей вообще в школу, не знаю, как в школах, а в садах меню весьма калорийно и сладкого там дофига...
Я из мамаш, которые беспокоятся о весе ребёнка (и о своём, угу). Я тоже выбираю по возможности что-то более здоровое, менее калорийное.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 09:43:43
Мои в кафе бывают только по очень большим праздникам, поэтому ограничивать их в кафе я не вижу смысла, все равно пирожное они не доедят, торт понадкусают. Вот соки покупные ограничиваем, стараемся не покупать, конфеты берём очень редко, печенье покупаем самое простое. Простое мороженое, кстати, не особо калорийные, его я считаю заменой полдник.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Sunrise_S от 15 Февраля 2020, 09:50:21
Сцук, походу, только мой ребёнок выбирает в кафе не торт и сраные пироженки, а сок из сельдерея и рис с морепродуктами.
А дома предпочитает мясо, рис и рамён. Из питья - воду или растительное молоко.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 15 Февраля 2020, 09:52:31
Санрайз, емнип, у вас уже совешеннолетняя дочь? Или она и в дошкольном возрасте была равнодушна к пирожным?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Wookies! от 15 Февраля 2020, 09:58:50
я бы в кафешке тоже пимбап и рамён ела, дома фиг приготовишь и мест хороших мало, а пирожные на каждом углу есть
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 10:06:41
Сцук, походу, только мой ребёнок выбирает в кафе не торт и сраные пироженки, а сок из сельдерея и рис с морепродуктами.
А дома предпочитает мясо, рис и рамён. Из питья - воду или растительное молоко.
Во-первых, у вас дочь уже взрослая, во-вторых,  лучшая иллюстрация,  что культура питания закладывается в семье.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Sunrise_S от 15 Февраля 2020, 10:11:49
Санрайз, емнип, у вас уже совешеннолетняя дочь? Или она и в дошкольном возрасте была равнодушна к пирожным?
Совершеннолетняя. Но всегда предпочитала норм еду всякой сладкой дряни, бутербродам и мучному. Вообще, корейская еда у неё в приоритете.
Если честно, я тож не ем сладости, выпечку и макароны. В моей семье такое не принято.
Во-первых, у вас дочь уже взрослая, во-вторых,  лучшая иллюстрация,  что культура питания закладывается в семье.
Вы правы
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 10:16:15
К слову об осознанности ограничений. Я была оч толстой лет с пяти. Во втором классе я весила 54 кило (сейчас мне 28, у меня двое детей и я вешу 59, и это я прям жирненькая). Так вот достучаться до меня было вообще нереально. Поэтому мои Мама с бабушкой просто ... забили. И худела я потом на жесткачах лет в 14, и очень мне все это аукнулось.
Вот честно. Если бы мне начали без моего понимания ограничивать еду, я была бы в бешенстве. Но, скорее всего, я бы избежала кучи проблем. Возможно, при определенном упорстве со стороны мамы, я бы даже что-то осознала и приняла ещё в детстве.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Cinnamon от 15 Февраля 2020, 10:25:38
Я как раз в детстве сладкое не любила почти в любом виде. Очень избирательная была. Дома всегда была вазочка с конфетами, но я их не ела, ибо невкусные. При этом мама без сладкого не может.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jylia от 15 Февраля 2020, 10:31:55
Может, они вчера были на детском др, завтра идут на блины к бабушке, а сегодня, вот, в кафе. А до этого ещё мороженого навернули во время прогулки. И ей не запретили десерт, а выбрали менее калорийный аналог. А в понедельник ей вообще в школу, не знаю, как в школах, а в садах меню весьма калорийно и сладкого там дофига...
Я из мамаш, которые беспокоятся о весе ребёнка (и о своём, угу). Я тоже выбираю по возможности что-то более здоровое, менее калорийное.

Чего-чего-чего?
Нет, сахар, конечно, есть в садах. Но его в дневном рационе в разы меньше, чем в 1 брауни из мака.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 12:40:19
А зачем сравнивать с брауни из мака? Я сравниваю с едой дома без добавочного сахара. Напитки сладкие, соки сладкие, булки, сладкие каши, сладкие йогурты, сладкое печенье. Калорийность рациона - 1900 ккал примерно (учитывая, что дома ещё надо ещё поужинать, мне кажется, это много). Возможно, я неправа и сахар там в пределах норм, но вот в нашем саду отдельно граммы сахара не прописаны, так что мне трудно оценить, я действительно могу быть необъективна
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 12:45:53
Садовское меню составлено с учётом потребностей детей,  при этом учитывается максимальная дешевизна и это то, что дети гарантированно съедят. Надо, кстати посчитать примерный калораж, что-то мне подсказывает что, если 1900 ккал, то ужин дома не предполагается, как и завтрак.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 12:47:28
Да в том-то и дело, что он не предполагается и 1900 для 3-4 лет - это адекватно. Но только в саду кормят последний раз в 16 часов, как тут без ужина? То есть в теории норм, а вот на практике выходит, что и многовато...
Дочка ещё перед садом умудряется поесть. Потому что вставать рано, ехать далеко, то есть завтрак не очень скоро...Но это уже наши проблемы
А вот с ужином ситуация меня слегка напрягает. Ну и сахар, как я сказала, не уверена, что он в рамках разумного
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Rand от 15 Февраля 2020, 12:49:03
Цитировать
кудахтать
Цитировать
кудахтать вокруг
Цитировать
я кудахтать вокруг
Цитировать
начинаю я кудахтать вокруг

Ясно-понятно.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: ГОСТ_8239-89 от 15 Февраля 2020, 12:50:24
Дети расходуют гораздо больше ккал чем взрослые. 2000 для 4-6 летки впритык, если на секции не ходит. К тому же в саду они не доедают обычно всё.
Как без полноценного ужина хз им...
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Lizokk от 15 Февраля 2020, 12:52:01
Кстати как я решительно отказалась от всего вредного ребенок тоже потянулся к полезной еде. Макароны у нас тнперь раз в неделю на завтрак
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 12:56:35
У нас группа 3-4, соответственно, калораж оттуда. И я подозреваю, что моя доедает (ещё и добавки просит).
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 15 Февраля 2020, 13:09:08
Если она при этом не превращается в кусок жира - к чему это волнение? Нехай жрёт, если хочет, не насильно же в неё пихаете еду, а по желанию?  ??? Высокая активность и быстрый рост требуют энергии, как ни крути.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Золушка от 15 Февраля 2020, 13:37:34
Ну в исходной истории такое себе. В зависимости от роста 58,5 килограмм могут смотреться очень по-разному. Если там дама "от горшка два вершка", то 58 - это может быть даже много. Если 175см и выше - то даже маловато.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: scouser08 от 15 Февраля 2020, 13:56:31
Если она при этом не превращается в кусок жира - к чему это волнение? Нехай жрёт, если хочет, не насильно же в неё пихаете еду, а по желанию?  ??? Высокая активность и быстрый рост требуют энергии, как ни крути.

Просто фоновое волнение) Пока не превращается, а как там дальше будет - не знаю.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 15 Февраля 2020, 14:04:25
А зачем сравнивать с брауни из мака? Я сравниваю с едой дома без добавочного сахара. Напитки сладкие, соки сладкие, булки, сладкие каши, сладкие йогурты, сладкое печенье. Калорийность рациона - 1900 ккал примерно (учитывая, что дома ещё надо ещё поужинать, мне кажется, это много). Возможно, я неправа и сахар там в пределах норм, но вот в нашем саду отдельно граммы сахара не прописаны, так что мне трудно оценить, я действительно могу быть необъективна

Да. перебор в сладком выходит. В лихие 90-е в моем детсаду меню было другим - из сладкого были булочки и сладкий какао, а больше и ничего, как я помню.

но у детей в принципе потребность в нем выше, а потом она снижается во взрослом возрасте.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jylia от 15 Февраля 2020, 14:26:05
У нас не дают детям соки, только чай с лимоном, компот из сухофруктов. Насчёт йогурта не помню, не видела в меню, зато дают кефир.
Из сладкого - выпечка в виде булочек с яблоком (типа ватрушки) печенье (не знаю, какое), творожная запеканка раз в неделю и сладкая каша раз в неделю на завтрак.
Ужин у них около пяти вечера, так что дома ребёнок ест ещё раз. И по комплекции напоминает глиста с глазами.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Notoriginal от 15 Февраля 2020, 14:31:15
Вспоминаю период садика - неясно, как я не умерла с голоду. Из еды в садике ела в основном только второе на обед и то не всегда, иногда что-то на полдник и хлеб, потому что утром были мерзкие каши, потом мерзкий суп, потом какие-нибудь творожные запеканки или рыбные котлеты, иногда что-то из капусты и иже с ним. Я все это не ела. И дома ещё капризничала и не ела, мама готовила еду, которая мне не нравилась.
Но то, что было невкусно, не ела принципиально, даже если была голодная.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: zlaja_feja от 15 Февраля 2020, 14:50:34
Сначала они заставляют детей жрать, устраивают пляски с бубнами вокруг кормлений, а потом сажают восьмилеток на диету... Досвидос, здоровое пищевое поведение.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 15 Февраля 2020, 15:07:05
Кто "они"?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Elf78 от 15 Февраля 2020, 15:08:03
Кто "они"?
Присоединяюсь к вопросу.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Rri от 15 Февраля 2020, 15:08:40
Но блин, следить за тем, чтоб ребенок питался +- правильно и здорово, это же нормально? Почему тут это подается, как издевательство? :-\
Как будто бы детишки, которые сравняли рост и окружность талии это лучше.

(Ох у меня бомбануло. Я в 7 классе весила ровно вдвое больше, чем я сейчас, а дома все говорили: "Ну как без хлеба? Как чай несладкий? А как каша без масла?" >:(  Кому следить за едой ребенка, как не родителям.)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 15:14:31
Потому что, если ребенок не завтракает, обедает, ужинает в кафе, то следить за его едой надо дома и прививать правильные пищевые привычки, готовить относительно здоровую еду. А демонстративно заказывать низкокалорийную еду и подчёркивать, что деточка разжирела, это и есть издевательство.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 15 Февраля 2020, 16:15:52
Снушка, цитату, пжалста, где я писала о том, что ты что-то там говорила о ярлыках.
Твое же сообщение выше перечитай.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 16:19:13
апд. Как, кстати, показательная тема :D В соседней теме обсуждали бодипозитив и что не должно быть ярылков "жируха" и "тощая вобла", чтобы люди привыкали к этому. И вот те раз, прям на блюдечке.
Вот мое сообщение. Где здесь хоть слово о том, что ты в соседней теме что-то говорила про ярлыки? ::) Прекращай уже долбиться в глаза, глупо выглядишь
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 16:26:18
А демонстративно заказывать низкокалорийную еду и подчёркивать, что деточка разжирела, это и есть издевательство.
В изначальном тексте было - "дождавшись, когда дети уйдут на аттракционы, мы сделали заказ".
Так что ничего демонстративного.
Единственное что - желе в кафешках чаще всего содержит не только уйму сахара, но и ядерные красители.
Смузи был бы полезнее. Или сорбет.

И да, я уверена, что родители должны следить за весом ребенка. Сколько на курортах детей  с общей фигуркой чемоданчиком и пузом. Это ни разу не здорово.
Не покупать сосиски, колбасу, пряники, сушки, вафли, печенье, леденцы, майонез,  намазки , всякие полуфабрикаты и  газировку -  и уже жить проще.
Потому что да, стройному человеку проще. Особенно - женщине. Чтобы не иметь потом кличек типа "рулька" или там "бомбовоз". Чтобы не прятать стыдливо потом детские фото - у меня приятельница так легенду "я всегда была стройной' поддерживает. Хотя сама призналась, что тот "детский жир" сгонять было нереально сложно.  А еще сложнее - выправлять самооценку, потому что на весь класс ты одна толстая девочка. И не ходить на дискотеки, потому что тебя приглашают в последнюю очередь или не приглашают вообще. И это, заметьте, человек до сих пор помнит
Ну или принадлежать к этой когорте "она, конечно толстая, НО милая/симпатичная/ и т.д".
Проще предотвратить проблему
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 16:53:09
Да, дети на аттракционах, но при этом желе заказывают не потому, что ребенок его любит, а потому что ребёнок жирный и знакомой это говорят в открытую и втихушку от ребенка едят пирожные.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 16:59:28
Да, дети на аттракционах, но при этом желе заказывают не потому, что ребенок его любит, а потому что ребёнок жирный и знакомой это говорят в открытую и втихушку от ребенка едят пирожные.
По-моему, хуже, если пирожные едят на глазах у ребенка, который больше хочет пирожное, чем желе.
Ткм более мама может быть худощавой, например, а ребенок пойти в отца/бабушку/соседа.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 17:03:09
Пока ребенок маленький и не может адекватно понимать, почему вдруг нужно перестать есть пельмени с пирожными, пример родителей - лучшее, что можно сделать. Пусть мама будет хоть трижды худощавой, но ребенка заставлять есть что-то, что ему не нравится, но полезно, а самой пищевых привычек не менять - это днище. При таком раскладе я прям гарантировать могу, что будут скандалы и истерики.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: ГОСТ_8239-89 от 15 Февраля 2020, 17:05:32
От ребенка втихую пирожные, от мужа втихоря пиццу. ;D
Не удались они породой ;D
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 17:09:25
Даже худощавой маме не стоит на постоянной основе  есть пельмени с пирожными, а, если это разовая акция, то от одного пирожного ребенку большого вреда не будет. Если ребенок изначально не совпадает с матерью комплекцией и склонен к полноте, то питание надо перестраивать всей семье и любимой едой ребенка делать не пирожные.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 17:11:14
Пока ребенок маленький и не может адекватно понимать, почему вдруг нужно перестать есть пельмени с пирожными, пример родителей - лучшее, что можно сделать. Пусть мама будет хоть трижды худощавой, но ребенка заставлять есть что-то, что ему не нравится, но полезно, а самой пищевых привычек не менять - это днище. При таком раскладе я прям гарантировать могу, что будут скандалы и истерики.
Безусловно, если мама с папой пьют, курят и запивают Доширак майонезом полезные привычки они привить не смогут.  Но давайте без крайностей.

Если худеть надо Тане, на диете должна сидеть вся танина семья?
Если у вас непереносимость лактозы - пиццу без сыра тоже всем вокруг заказывать?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Notoriginal от 15 Февраля 2020, 17:14:44
Я не вижу поводов настолько жестко следить за рационом здорового ребенка. Главное, чтобы в целом рацион был разнообразный и достаточно здоровый, не было переедания, и тогда можно без всяких ужасов, оханий и объяснения калорийности продуктов иногда покупать ребенку и пироженое, и чипсы, и газировку, и бургер. Вот дома не лежит сладостей, колбас и сосисок горами, еду не заливают майонезом, но при этом все вкусно, более-менее подстроено под предпочтения ребенка  - отлично, ничего другого и не хочется. А в магазине, где лежат сладости, можно позволить выбрать одну вкусняшку. И в кафе выбрать тот десерт, на который глаз лег, а не низкокалорийный.
Тогда не будет формироваться ни лишней полноты(дети много двигаются, даже если это будет по маленькой шоколадке/булочке/снэку в день, ничего катастрофического не случится), ни вредных привычек(соотношение всего в норме, нет привычки есть только сильно соленое, жареное и т.п.), ни ощущения обделенности(всем вокруг можно, а мне нельзя), ни нездорового отношения к своему телу(когда в восемь лет без реальной необходимости промывают мозги обязательностью худобы, калориями и всем вот этим, впоследствии вряд ли что-то хорошее будет).
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 17:16:49
Если худеть надо Тане, на диете должна сидеть вся танина семья?
Если у вас непереносимость лактозы - пиццу без сыра тоже всем вокруг заказывать?
Если Таня - маленький ребенок, то да. А как еще вы собираетесь объяснить ребенку, почему он есть зеленый салат, а вы - пельмени?
Ну, у моей мамы открылась очень жесткая аллергия на алкоголь. И да, выпечка покупается без пропитки на всех. Конфеты без ликеров. А что, это так сложно? В пределах одной-то семьи.
Но суть еще в том, что мама взрослая, и если я захочу сожрать ромовую бабу, то она не будет канючить и просить кусочек. А ребенок будет.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 17:19:43
Если Тане надо худеть по медицинским показаниям, то семья должна, как минимум, Таню не соблазнять, поедая запрещённые, но любимые таней блюда. Если у Тани неожиданно возникла аллергия, то всем остальным желательно первое время у Тани на глазах не маячить с запрещённой едой. И нужно искать для Тани вкусную ей альтернативу.
У моей младшей дочери непереносимость бум, в период обострений сливочное масло, каши на молоке и сыр исчезают из рациона всей семьи, потому что младшая это любит и просит. А вот молоко пьём спокойно, младшая к нему равнодушна.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: pifjun от 15 Февраля 2020, 17:27:17
Мамочки на кмп адекватные, что глаз радуется.

А автор с ее Дашей просто дуры. Что ребенка можно и к гастроэнтерологу отвести, и к диетологу, а то и к эндокринологу, а не вот это "положи на место, это я ем". Что может и следовало бы им самим посидеть на диетах, что б понимать ее принципы. Что в августе ребенок мог банально набрать, потому что провалялся с мамашей на пляже пузом кверху. Что дети, они такие, захотят прикопаться и "идеальный" вес будет не помеха
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 17:29:52
Мамочки на кмп адекватные, что глаз радуется.
у меня нет детей, я просто адекватная хд
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 17:31:11
Kaktus - если покупать то, что едят все, да, конечно, надо учитывать такой фактор. Или можно аллергику/диабетику покупать что-то специально для него.
Но если Вы хотите вина, а Ваша мама пьет сок, то почему бы лично Вам не заказать вина?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 17:35:46
Вот я для кого специально написала, что мама не будет против, если рядом с ней пить?)
Потому что самое главное отличие в том, что моя мама - взрослый самостоятельный человек. Она осознает, чем ей грозит грамм алкоголя. Поэтому ей не нужно положительное подкрепление, пример и танцы с бубном вокруг, чтобы она не чувствовала себя ущербной.
С ребенком ситуация в корне иная. Ему все это нужно, чтобы он привыкал, потому что для него мотивация "будешь здоровым" - не мотивация ни разу.
В этом отличие. Да и даже взрослому, у которого внезапно аллергия, непереносимость, диета и т.д. тоже помощь и поддержка не помешает.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 17:39:33
Если Тане надо худеть по медицинским показаниям, то семья должна, как минимум, Таню не соблазнять, поедая запрещённые, но любимые таней блюда. Если у Тани неожиданно возникла аллергия, то всем остальным желательно первое время у Тани на глазах не маячить с запрещённой едой. И нужно искать для Тани вкусную ей альтернативу.
У моей младшей дочери непереносимость бум, в период обострений сливочное масло, каши на молоке и сыр исчезают из рациона всей семьи, потому что младшая это любит и просит. А вот молоко пьём спокойно, младшая к нему равнодушна.
У моего мужчины 6 кубиков пресса и обмен веществ землеройки. Он обожает поесть, в том числе на ночь. Мне было бы проще, если б он не уговаривал меня попробовать хоть кусочек той же пиццы в 2 часа ночи.  Лучше б один ел на кухне, честное слово. Но мне в голову не придет считать, что он не должен есть ее вообще.
Я люблю пиццу, но себя я люблю больше.
А из этих "все должны худеть со мной" потом получаются все эти бесполезные группы  "девочки, худеем вместе", где народ топчется на месте.
Человек должен понимать, что его тело - его ответственность.  И не перекладывать ее на окружающих, которые "соблазняют". Конфеты выскочили из-за угла и заставили их съесть.
В случае с совсем маленькими детьми родителям, конечно, стоит им помогать.
Послушайте, я знаю, что есть люди, полнеющие от медицинских проблем. Но еще больше народу полнеет от профицита калорий все же.
Да, если захотят прикопаться - прикопаются. Но в описанном соучае прикопаются с куда большей вероятностью.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 15 Февраля 2020, 17:43:37
Тане всего 8 лет, у нее ещё не отрос самоконтроль, поэтому ей нужна помощь родителей.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 17:45:27
Речь-то идет про детей, их и обсуждаем тут.

А с чего вы взяли, что эти группы поддержки не помогают? Я не прошу никого впрягаться со мной в диеты, но слышать "ты молодец, ты справляешься, я с тобой" - приятно и поднимает настроение. Некоторые могут сами, некоторым нужна поддержка. Не обязательно даже с ними худеть, просто поддерживать и хвалить, вместе переживать неудачи и прогрессы.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 15 Февраля 2020, 17:58:05
А демонстративно заказывать низкокалорийную еду и подчёркивать, что деточка разжирела, это и есть издевательство.
В изначальном тексте было - "дождавшись, когда дети уйдут на аттракционы, мы сделали заказ".
Так что ничего демонстративного.
Единственное что - желе в кафешках чаще всего содержит не только уйму сахара, но и ядерные красители.
Смузи был бы полезнее. Или сорбет.

И да, я уверена, что родители должны следить за весом ребенка. Сколько на курортах детей  с общей фигуркой чемоданчиком и пузом. Это ни разу не здорово.
Не покупать сосиски, колбасу, пряники, сушки, вафли, печенье, леденцы, майонез,  намазки , всякие полуфабрикаты и  газировку -  и уже жить проще.
Потому что да, стройному человеку проще. Особенно - женщине. Чтобы не иметь потом кличек типа "рулька" или там "бомбовоз". Чтобы не прятать стыдливо потом детские фото - у меня приятельница так легенду "я всегда была стройной' поддерживает. Хотя сама призналась, что тот "детский жир" сгонять было нереально сложно.  А еще сложнее - выправлять самооценку, потому что на весь класс ты одна толстая девочка. И не ходить на дискотеки, потому что тебя приглашают в последнюю очередь или не приглашают вообще. И это, заметьте, человек до сих пор помнит
Ну или принадлежать к этой когорте "она, конечно толстая, НО милая/симпатичная/ и т.д".
Проще предотвратить проблему

Если человек прячет детские фото, то у него проблема не в жире, а в голове.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 18:00:36
Речь-то идет про детей, их и обсуждаем тут.

А с чего вы взяли, что эти группы поддержки не помогают? Я не прошу никого впрягаться со мной в диеты, но слышать "ты молодец, ты справляешься, я с тобой" - приятно и поднимает настроение. Некоторые могут сами, некоторым нужна поддержка. Не обязательно даже с ними худеть, просто поддерживать и хвалить, вместе переживать неудачи и прогрессы.
Мне кажется, что  те, кому  действительно нужно худеть - идут и худеют. Составляют адекватный КБЖУ и в зал ходят пахать, а не для того, чтоб потрепаться и сделать три подхода по три селфи.
А вот  народ, который участвует в "марафоне худеющих" и "девочки, не могу начать ходить в зал - нужна компания" - они не худеют почти никогда. И еще реже удерживают сброшенный вес.
Фразы поддержки - это приятно, конечно. Но худеешь- то ты для себя. Я могу сказать "да, у тебя сейчас плато, но у тебя стальная воля и  ты справишься". Но лично мне проще, когда эта тема не обсуждается. Иначе есть риск на ней и зациклиться.
Лучшая поддержка и мотивация - показания сантиметровой ленты

Чечевичка - ну это зависит от фото.  Мы ходили вместе в начальную школу - и  я б тоже не выставляла на обозрение фотки, где у меня глаз не видно из-за щек, три подбородка и ноги-столбы.
Если Вы смотрели "Друзей,",  Моника там нормальная, но тоже не афишировала свое жирное прошлое.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 18:05:21
Так никто вас силком в эти группы не затягивает Оо
Я же написала, что есть разные люди. Блин, как будто часть текста я просто забываю написать, серьезно.
Есть самостоятельные, да. Но они, как правило, и не доводят до состояния, когда уже прям НАДО. А есть люди, которым легче в компании. Мне, к примеру, нравится сама атмосфера групповых занятий чем бы то ни было, одной мне сложно и грустно.
Если эти группы поппулярны, значит, они помогают и имеют спрос.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 15 Февраля 2020, 18:11:48
Речь-то идет про детей, их и обсуждаем тут.

А с чего вы взяли, что эти группы поддержки не помогают? Я не прошу никого впрягаться со мной в диеты, но слышать "ты молодец, ты справляешься, я с тобой" - приятно и поднимает настроение. Некоторые могут сами, некоторым нужна поддержка. Не обязательно даже с ними худеть, просто поддерживать и хвалить, вместе переживать неудачи и прогрессы.
Мне кажется, что  те, кому  действительно нужно худеть - идут и худеют. Составляют адекватный КБЖУ и в зал ходят пахать, а для того, чтоб потрепаться и сделать три подхода по три селфи.
А вот  народ, который участвует в "марафоне худеющих" и "девочки, не могу начать ходить в зал - нужна компания" - они не хцдеют почти никогда. И еще реже удерживают сброшенный вес.
Фразы поддержки - это приятно, конечно. Но худеешь- то ты для себя. Я могу сказать "да, у тебя сейчас плато, но у тебя стальная воля и  ты справишься". Но лично мне проще, когда эта тема не обсуждается. Иначе есть риск на ней и зациклиться.
Лучшая поддержка и мотивация - показания сантиметровой ленты

Чечевичка - ну это зависит от фото.  Мы ходили вместе в начальную школу - и  я б тоже не выставляла на обозрения фотки, где у меня глаз не видно из-за щек, три подбородка и ноги-столбы.
Есои Вы смотрели "Друзей,",  Моника там нормальная, но тоже не афишировала свое жирное прошлое.

Все равно не понимаю.

Если ты сейчас стройная - то какая разница, какой ты была в детстве? А если все равно стесняешься - значит в глубине души и в голове ты до сих пор жирная.
Более того, если речь о детстве - вообще не понимаю, чего тут стесняться.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 18:15:16
Так никто вас силком в эти группы не затягивает Оо
Я же написала, что есть разные люди. Блин, как будто часть текста я просто забываю написать, серьезно.
Есть самостоятельные, да. Но они, как правило, и не доводят до состояния, когда уже прям НАДО. А есть люди, которым легче в компании. Мне, к примеру, нравится сама атмосфера групповых занятий чем бы то ни было, одной мне сложно и грустно.
Если эти группы поппулярны, значит, они помогают и имеют спрос.
Кактус, Вы извините, м.б. я не вполне ясно выразилась. Я не говорю что они не нужны  ни в коем случае. Просто мне кажется, что эффективнее всего такие вещи получаются, когда всю ответственность берешь на себя. Ну грубо говоря мы с Вами договориличь вместе ходить в зал три раза в неделю. И нам друг без дружки никак. И в идеале мы должны сходить туда 12 раз. Допустим, обе не ходим при месячных и цикл разный - вот вылетают 4 занятия. Вот у Вас свидание, а у меня концерт. Еще минус 2. Вот вас задержали на работе. Еше минус одно. Итого  5 .  А по одиночке сходили бы 9 или больше.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 15 Февраля 2020, 18:18:56
Здесь действительно важен вопрос мотивации и дисциплинированности. Я очень долго страдала от того, что не могда подобрать для себя адекватную долгоиграющую мотивацию.
В случае, описанном вами, лучше ходить раздельно. Если вам проще одной, то ходите одна. Если вам проще с кем-то - идете с кем-то. Моей сестре проще с кем-то, одна она не хочется/стесняется/лень. А компания ее мотивирует. Потому что "не хочется" уже не прокатит - подведешь своего компаньона. Кому-то реально именно это помогает взять себя в руки)
Не стоит всех под одну гребенку)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Stranger87 от 15 Февраля 2020, 18:20:29
Мне тоже кажется, что не надо ребенка лишать всех радостей жизни и сажать на зелёный салат. Да даже взрослому совершенно не нужно этого делать. Можно есть сладости и худеть. Главное, чтобы сладости не были основой рациона.

Но кстати вспомнила, что на холиварке обсуждали похожую тему

https://ru-healthlife.livejournal.com/3843899.html

Там тоже мама, которая не привыкла ни в чем себя ограничивать, дочь-подросток 13 лет, которая стремительно толстеет и ей пофиг. Мама в шоке и пытается это остановить.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 18:22:17
Чечевичка - я могу  ошибаться, но у немалого количества толстых людей (если они похудели уже ао взрослом возрасте) есть некоторая "толщина в голове"
Я когда-то после определенных событий набрала 10 лишних кг и больше года  от них избавлялась. Но при этом немалом весе в голове я была стройная (не в смысле лосин, мини и леопарда).
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Языкатая Зараза от 15 Февраля 2020, 18:24:02
Знала девочку, которую родители ограничивали в еде. Тоже из лучших побуждений, поскольку она была пухленькой. Не полной даже, а просто округлой. Детей в результате у неё нет - какой-то порок репродуктивной системы, развившийся из-за недоедания. Стоило оно того?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 15 Февраля 2020, 18:37:14
У моего мужчины 6 кубиков пресса и обмен веществ землеройки. Он обожает поесть, в том числе на ночь. Мне было бы проще, если б он не уговаривал меня попробовать хоть кусочек той же пиццы в 2 часа ночи.  Лучше б один ел на кухне, честное слово.
Прошу прощения, но это очень не очень со стороны мужчины, я считаю. :-\
Я согласна с Кактусом и Босячкой.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Vin4a_da_Leo от 15 Февраля 2020, 18:38:55
Я че-то сильно прифигела, прочитав про "прячет детские фото" - мне всегда казалось, что наоборот же круто, смогла, похудела, теперь вот такая красавица, не?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Santana от 15 Февраля 2020, 18:44:02
У моего мужчины 6 кубиков пресса и обмен веществ землеройки. Он обожает поесть, в том числе на ночь. Мне было бы проще, если б он не уговаривал меня попробовать хоть кусочек той же пиццы в 2 часа ночи.  Лучше б один ел на кухне, честное слово.
Прошу прощения, но это очень не очень со стороны мужчины, я считаю. :-\
Я согласна с Кактусом и Босячкой.
Я частенько поддаюсь :)
Еще этот сатрап покупает мне мое любимое мороженое, которое сам не любит.
Просто да, когда в холодильнике нет еды - нет соблазнов.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 15 Февраля 2020, 18:49:23
Я че-то сильно прифигела, прочитав про "прячет детские фото" - мне всегда казалось, что наоборот же круто, смогла, похудела, теперь вот такая красавица, не?
Аналогично.
Но почему-то многие такого стесеяются. Или, например, того, что им повезло с метаболизмом. У меня худенькая подруга зачем-то говорила парням, что не ест в Маках. Хотя ходить туда любила. Она же и еще пара демонстративно (!) врали, что не любят сладкое, хотя на деле его ели.
Странные загоны у людей короче.
Блин, Сантана, я б убила.)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jylia от 15 Февраля 2020, 22:17:47
Ребенка с вышеописанным я видела в группе сада, а потом и в школе у старшего сына.
И, явно там было что-то гормональное, потому что весить под сотню в 10 лет - это надо постараться. Тем более, родители вполне себе стройные люди, маттб так точно больше 60 не весила. И дочь в 13 выглядела старше неё.

В саду у младшего я видела девочку с "беременным" животиком - то есть при более-менее нормальном телосложении у нее реально круглый и торчащий животик, скорее всего, тоже заболевание какое-то. Остальные дети либо глисты-заморыши, либо имеют стандартную пухлость, свойственную возрасту. Есть пара крепышей, но видно, что они просто плотные, рослые, не жиры.
Во дворе, из старших детей, жиртрестов тоже не вижу.
Вообще, так напряглась, вспомнила, что реально жирочка видела год назад, там реально у пацана сиськи больше моих. И вчера, уже подростка, несколько упитанного, но без катастрофы.
Вообще, колобков вижу мало.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 15 Февраля 2020, 23:05:58
Вот честно. Если бы мне начали без моего понимания ограничивать еду, я была бы в бешенстве. Но, скорее всего, я бы избежала кучи проблем. Возможно, при определенном упорстве со стороны мамы, я бы даже что-то осознала и приняла ещё в детстве.
Хмм, не знаю, утешит ли вас моя история я аж специально за комп села, с телефона простынь печатать неудобно. Я была ребеночком с хорошим аппетитом и не любящим физическую активность  с годами ничо не поменялось(((. Мама ограничивала лет до 12 - прием пищи в определенное время, определенные порции и ничуть не больше жили небогато, еда была ещё и не особо вкусной, но другой не было. При этом беседы о том, почему такие ограничения, я вроде помню но меня они как-то не интересовали. Потом мама вышла на работу на полный день, контролировать чо я ем стало некому да и подростков контролировать сложнее, чем детей, што уж говорить А ещё я научилась печь всякие вкусные штуки. В итоге к 15 годам я весила 72 кг при росте 169. Смотрелось так себе. Одноклассники дразнили, сама я тоже не рада была такому. На весы я старалась не вставать не видишь страшную цифру, как бы и нет проблемы Весной 10 класса все же встала на весы, увидела число 69, обрадовалась, что немного похудела. И начала целенаправленно худеть сейчас понимаю, что неправильно, но тогда норм воспринималось Через полгода на 1 сентября 11 класса все мои одноклассники были в афиге - как говорится Гермиона Лорелия сильно изменилась за лето. Похудела до 58 кг, собрала комплименты даже от тех, кто травил. К сожалению, просто похудеть мало, вес надо ещё поддерживать. За 11 класс поправилась до 64 кг. Ещё года три вес гулял 64-67 кг. А потом на почве стрессов я наела лишнего почти под сотню когда забеременела в 23 года, весила 97 кг За время беременности даже похудела - вредной еды не хотелось. После родов весила 86 кг. За два с половиной года материнства набрала до трехзначного числа, ужаснулась. А дальше я уже в своей теме писала.
Весы показали приятную цифру))) Теперь вес начинается с восьмерки))) Приятно, больше двух лет меня весы так не радовали а ещё весной число было трехзначным
Я очень рада, и даже каких-то титанических усилий прикладывать не пришлось. Спорт очень нерегулярно, питание практически не меняла просто перестала жрать по ночам В 2020 планирую продолжить сбрасывать лишнее)))
За новогодние праздники прибавила 2 кг, уже их сбросила. Дальше пока не идет надо все же записаться в бассейн

Тут, имхо, кому-то повезло - аппетита особо нет, если совсем повезло, то нравится именно диетическая еда. А кому-то мне, нравится  именно калорийная вредная еда несмотря на то, что в детстве кормили полезно, хоть и не особо вкусно. И тут хоть оббеседуйся, пока самой не захочется, не похудеешь.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Maeve от 15 Февраля 2020, 23:18:22
Я б основы культуры питания преподавала на одном уровне с половым воспитанием в школах. В мое детство все бухали и жрать особо было нечего, поэтому в массе были дрыщи. Сейчас в основном и в зале (ходит детская группа на бокс) наблюдаю шарообразных девочек и мальчиков с 1м размером груди и аргументы от моих ровесников-их родителей в духе "онижидетикакэтоотниматьу нихеду", "вытянетсяпохудеет" блаблабла. Про бжу, калорийность пищи, превалирование пареного и вареного над жареным и проч. вообще молчу. Зато гастриты, запоры, тысячи их.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 15 Февраля 2020, 23:36:21
Меня тоже ограничивали в старшей школе, в итоге я такой сжирала куда больше, чем если бы оно спокойно лежало в открытом доступе.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Астрид от 15 Февраля 2020, 23:56:28
Но вот заметила: буквально 7-10 лет назад было много толстых людей. Теперь их количество резко убавилось. И это радует.
Теперь хотелось бы увеличить количество физически развитых детей...
А то рыхленькие, слабенькие.... Многие ни подтянуться, ни на рукоходе пройти не могут...
Не знаю. Я все больше вижу толстых. С каждым годом.
Особенно много тех, кто вошел в климакс. Среди них - хорошо, если 15% худых или с незначительным весом.

Классическое "не буду есть после 6ти" каждый раз веселит своей абсурдностью.

Цитировать
Бесят меня тощие воблы, которые ноют, что они толстые.
Поддерживаю. У меня такие были на работе. Каждый день жрали по 2 булки с кофе-чаем (не считая обеда) и каждый день ныли, что толстеют. И, естественно, них*ра не толстели.
А ты сидишь, слышишь это нытье и беситься. И потому что достали ныть, и потому что лицемерие это бесит, и потому что себе не можешь эту булку позволить, потому что быстро разнесет.

Цитировать
Все зависит от генетики и природы. Кому-то повезло родиться худым - и хоть торты маянезом на ночь запивай, ничего не будет. А кому-то нет - и всю жизнь надо себя насиловать и ограничивать, чтобы хотя бы не быть жирным (но до параметров первых все равно не дотянуть, ага).
И от гормонов тоже зависит. Кто-то заболевает и "привет" лишний вес. Кто-то после родов или во время климакса раздувается. Есть счастливицы, кто худеет наоборот, но таких мало.

Цитировать
Как правило его применяют не к тем, кому реально некуда, а к тем, кто просто в целом не полные.
Лично я, упоминая коллег, говорила именно о тех, кому худеть не надо. Кости на кистях и коленках вместе с ключицами светятся. Животы плоские и ноги, как палки. Т.е. дамы реально худые и не поправляются. Но ныть продолжают.

Цитировать
Вообще не спорю, но питаться только гречкой с кефиром - грустно со всех сторон, как ни посмотри. Ни с точки зрения просто вкуса, ни с точки зрения принципов здорового питания.
А если человек любит гречку с кефиром и ему вкусно?)

Цитировать
Но всегда предпочитала норм еду всякой сладкой дряни, бутербродам и мучному.
А не мало, особенно дети, хотят есть именно эту дрянь.

Цитировать
Если Тане надо худеть по медицинским показаниям, то семья должна, как минимум, Таню не соблазнять, поедая запрещённые, но любимые таней блюда.
Самое эпичное, это когда тебе говорят "ты толстая, надо худеть", а в 10 вечера силой пихают зефирку или конфету и обижаются, что не хочешь есть.

Ребенка с вышеописанным я видела в группе сада, а потом и в школе у старшего сына.
И, явно там было что-то гормональное, потому что весить под сотню в 10 лет - это надо постараться.
Не факт. Точнее, возможно, гормональное началось позже, как следствие закармливания и плохого питания. Знавала я ребенка (шапочно), который весил как я в студенчестве. При том, что девочке было 7 лет.
Там и порции была двойные-тройные (т.е. ребенок доедал то, что не съели одноклассники), и забирали его с булками и рогаликами на перевес.
Впрочем, родители были тоже очень тучные, так что тут дело, кмк, не в гормонах.

Недавно столкнулась у знакомых жесткой историей о девушке, которая с детства много ела, к подростковому возрасту была 100+ кг и в 20+, наверно, все 150  кг. Мать запирала холодильник, дубасила ребенка, но, как выяснилось только сейчас, так и не отвела к врачу. В итоге, дева попала с инсультом в больницу и выяснилось, что у нее п...зда с гормонами и несколько опухолей мозга. И уже пошли необратимые изменения.
Отмазка мамаши, знаете какая была? Ждать по очереди анализов долго (пару месяцев), а платить дорого (хотя реально нет. Там вполне среднестатистическая семья, не бедствующая). Но мамаша предпочла гнобить дочь, а не отвести ее к врачу.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 15 Февраля 2020, 23:58:29
Чечевичка, сейчас мне 27, и наконец-то я перестала жрать все сладкое и вкусное как в последний раз))) Теперь шоколадку ем не всю сразу, а несколько дней, печенек тоже несколько штук в день. В общем, я на правильном пути. Только зожные вкусняшки мне не заходят - все эти прессованные сухофрукты с семечками конфеты мне не заменяют.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Котозмей от 16 Февраля 2020, 00:23:55
Читаю тред по диагонали, может, поэтому и не улавливаю - а почему днище есть сладкое, пока дети не видят, чтобы их не провоцировать? Если человек аллергик или сидит на диете, а его семье хочется запрещенной продукции, само то употребить ее в отсутствие страдальца, чтобы не дразнить. Хорошим тоном считается не соблазнять своей едой того, кому ее хочется, но нельзя. Вот родители и не соблазняют.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 16 Февраля 2020, 00:26:23
Котозмей, тогда уж надо есть так, чтоб дети точно не видели.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 16 Февраля 2020, 01:03:15
Цитировать
А если человек любит гречку с кефиром и ему вкусно?)
Нет) Я же спрашивала, коллега рассказала мне про диету) И в остальное время она питалась нормально и разнообразно, салатики, мяско, каши, супчики. Мы рядом сидели, обедала она за рабочим столом и мы хорошо общались)

Я очень люблю гречку. Я реально могу есть ее три раза в день и мне не надоест) Но питаться только гречкой с кефиром даже я не смогла бы, это эребор)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jožin z bažin от 16 Февраля 2020, 01:06:55
Человек любящий и поедающий только гречку с кефиром всирает себе рацион, что чипсы люби, что гречку, жрать это на постоянку говно затея, такова селява.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 16 Февраля 2020, 01:12:53
К сожалению, да. Но, люди вокруг меня взрослые, поэтому я никогда не лезла. Спросят - я отвечу, а в остальном - буду в себе беззвучно орать, не более)
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 16 Февраля 2020, 01:16:53
Только зожные вкусняшки мне не заходят - все эти прессованные сухофрукты с семечками конфеты мне не заменяют.
Ээээ. Калорийность сухофруктов с семечками не приближается к паре злосчастных конфеток?
Я спасаюсь барбарисками. Вроде и конфета, и рот долго занят, и сладкие, и калорий немного в одной. Хотя, когда покупаю десяток на развес, чувствую себя старушкой.  :D
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 16 Февраля 2020, 01:35:38
Калорийность сухофруктов с семечками не приближается к паре злосчастных конфеток?
в инсте по тегам пп 90% конфеток - смесь сухофруктов, разных семечек или орехов и сверху все это укутано шоколадом. Мне таки кажется, что проще будет съесть просто обычную конфету, даже шоколадную)
Я никак не спасаюсь, просто ем конфетки по штуке-две.. и недавно обнаружила, что можно питаться весь день сытно, плюс мороженка в вафле, и все это на 1.5к ккал. Прям открытие
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 16 Февраля 2020, 01:40:35
Блииин. Когда я читаю про 1,5к калорий в день, я чувствую счастье за свой ростище и плечи грузчика, потому что могу жрать больше и худеть.   :P
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 16 Февраля 2020, 01:59:06
Не знаю соотношения калорийности сухофруктов с семечками и обычных конфет. Просто сухофрукты с семечками полезнее, а конфеты вкуснее))) Я обычные конфеты ем, просто чуть-чуть.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Jožin z bažin от 16 Февраля 2020, 02:19:56
Сухофрукты, орехи и семки псда калорийные, я даже не вижу смысла это есть. Орехи отдельно ок, жиры, аминки, стоит того, а сухофрукты кроме калорий и жира на жопе што? Никогда особо не понимала этой херни, хочешь простой сахар - съешь, вписав в калораж.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Золушка от 16 Февраля 2020, 02:22:48
Но почему-то многие такого стесеяются. Или, например, того, что им повезло с метаболизмом. У меня худенькая подруга зачем-то говорила парням, что не ест в Маках. Хотя ходить туда любила. Она же и еще пара демонстративно (!) врали, что не любят сладкое, хотя на деле его ели.

Потому что если честно признаться, что ты ведьма, то есть что "повезло с метаболизмом", жить станет сложнее. Например, ты хочешь пойти в мак, подруга соглашается составить тебе компанию, но ты берешь там все подряд и не паришься, а она переживает из-за одного-единственного бургера и начинает выносить тебе мозг, чтобы ты чувствовала себя виноватой за то, что затащила ее туда. Проще уж говорить всем, что не ходишь в такие места, и ходить туда одной. Плюс, от худых людей часто ждут советов успеха, а если ты от природы такой, то тебе и посоветовать-то нечего, но тебе никто не верит. Поэтому ответ "я не жру сладкое" еще не самый плохой.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 16 Февраля 2020, 02:27:00
Она же и еще пара демонстративно (!) врали, что не любят сладкое, хотя на деле его ели.
Я тоже говорю, что не ем сладкое. Потому что в выборе "Мясо-конфетки" я всегда выберу мясо. А так я сладкое могу пожрать, просто лучше бы это была колбаса.  ::)
Может и про меня думают, что я та ещё обманщица. -_-
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Ыш от 16 Февраля 2020, 09:35:36
Я не понимаю людей, которые ходят в зал за компанию. То есть кому-то, так, наверное, проще, но меня бесит тренироваться с оглядкой на кого-то, хоть в графике посещения, хоть в наборе упражнений. Совместно я ходила только с мужиком, и то в основном потому, что потом домой вместе на машине ехали. И занимались каждый своим в разных концах зала.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Infovalenok от 16 Февраля 2020, 14:40:39
История Лорелии мне снова взращивает комплексы. А я тут сидела и думала, что 63 при росте 167 - это норм, а оказывается нет(
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 16 Февраля 2020, 14:44:40
Я тоже говорю, что не ем сладкое. Потому что в выборе "Мясо-конфетки" я всегда выберу мясо. А так я сладкое могу пожрать, просто лучше бы это была колбаса.  ::)
Может и про меня думают, что я та ещё обманщица. -_-
Вам не нравится вкус сладкого? Зачем же тогда его едите?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Лорелия от 16 Февраля 2020, 14:52:04
История Лорелии мне снова взращивает комплексы. А я тут сидела и думала, что 63 при росте 167 - это норм, а оказывается нет(
Простите пожалуйста, а где это я такое написала? Если как-то криво выразила мысли, то простите. Сейчас, когда смотрю фотки десятилетней давности с выпускного (на них вес как раз 64), понимаю, что выглядела отлично. Сейчас, кмк, я уже при 75 буду чудо как хороша.

Апд.Один и тот же вес может на разных людях по-разному смотреться.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 16 Февраля 2020, 14:53:29
Самое эпичное, это когда тебе говорят "ты толстая, надо худеть", а в 10 вечера силой пихают зефирку или конфету и обижаются, что не хочешь есть.
О, это ж прямо часть моей родни. Только мне не сладкое даже пихали, а всякое говно типа жаренного картофана (я его не любила) с упомянутым ранее "Пока все не съешь, из-за стола не выйдешь".
Апд.Один и тот же вес может на разных людях по-разному смотреться.
Именно. Причем даже у одного человека жирок по-разному может отложится. Я тому пример.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: CynicalCreature от 16 Февраля 2020, 14:59:39
говно типа жаренного картофана
>:( >:( >:(
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 16 Февраля 2020, 15:11:11
Я же уточнила. ;D Это мне он был говном, потому что я его не любила. Тип если бы меня закармливали сладким, это было б не так обидно.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Астрид от 16 Февраля 2020, 15:16:32
История Лорелии мне снова взращивает комплексы. А я тут сидела и думала, что 63 при росте 167 - это норм, а оказывается нет(
Все зависит от распределения мышц, жира  и веса костей.
Я недавно в одной закрытой группе видела  фото девушки со стройным (не тощим телосложением). Она утверждает, что при росте 155 см весит 35 кг. Я при 39 кг и 140 см выглядела тощее, чем она.

Опять же, уже приводила пример, что одна подруга была 155/50 и стройная. А вторая с 160/57 - выглядела пухлой.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 16 Февраля 2020, 15:21:44
У меня есть подруга, рост 165, размер одежды - 38. Но это 60-63 кг чистых мышц, жира там ни на грамм. И вот глядя на нее хочется ее накормить и когда я узнала, сколько она весит, я была поражена сильно-сильно.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Котозмей от 16 Февраля 2020, 15:25:34
Котозмей, тогда уж надо есть так, чтоб дети точно не видели.
Я так понимаю, возмущение вызывал сам факт поедания сладкого тайком, а не недостаточная конспирация.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Rri от 16 Февраля 2020, 16:08:33

...когда я узнала, сколько она весит, я была поражена сильно-сильно.

Вот да, я на днях взвесилась, 160/54, но выгляжу стройнее, чем пару лет назад с 47 кг, размер одежды тот же. Мэджик


Я так понимаю, возмущение вызывал сам факт поедания сладкого тайком, а не недостаточная конспирация.

Но если мама на диете не сидит, ей же не обязательно навсегда лишить себя сладкого. При ребенке не жрать торики, причмокивая -- это да, это некрасиво. Но пока она одна, почему нет?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Elf78 от 20 Февраля 2020, 04:58:02
Я че-то сильно прифигела, прочитав про "прячет детские фото" - мне всегда казалось, что наоборот же круто, смогла, похудела, теперь вот такая красавица, не?
+1.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Linnayv от 20 Февраля 2020, 05:25:16
Я че-то сильно прифигела, прочитав про "прячет детские фото" - мне всегда казалось, что наоборот же круто, смогла, похудела, теперь вот такая красавица, не?
Не. В ответ на старые фото можно услышать а) кучу гадостей б) кучу зависти в) кучу доепов "ну расскажи где отрезали". Оно, конечно, долбоклюев отсеивает, но зачем себе нервы портить?
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Lizokk от 20 Февраля 2020, 13:25:53
летом в парке, гуляя со своей семилеткой, я  увидела двухмилых деток лет 7-8. мальчик кг на 80 и девочка на 60-65. при росте 140-145. моя смотрелась рядом с ними скелетиной  при таком же росте и весе в 28-30 кг. а потом я увидела маму. я думаю что 200+,  огроменная куча жира. мама радостно обнимала детей и говорила, что через полчаса детки поедут кушать в кфс...

как у меня горело. да ты  сама уже глубокий инвалид, ты двигаться не можешь нормально (тетка была с тростью), ты с дитем своим в бадминтон играть не можешь, ты ничего не можешь, но ты можешь кормить своих детей в фастфуде.

как пытаюсь худеть я? основное правило: никаких зажоров, хочется сладкого? - сьешь но кусочек небольшой (тортики развесные в спаре спасают).  не должно быть ощущения заполненного живота, никогда. кушаю часто, каждые 3 часа, размер порций небольшой, перестала есть многие жирные кушанья, больше овощей. и я не ем на ночь, я ложусь около 22.00. так вот мой последний прием пищи с 18 до 19 и потом пустой чай, вода. моя задача привыкнуть к такому пищевому поведению. не побыстрее скинуть 100500 кг, а привыкнуть и смочь жить так постоянно, тогда я смогу похудеть до заветных 65-70 кг и  оставаться такой же стройной.

еще на меня влиет такой психологический момент: я тратила много денег, чтобы стать толще. фастфуды, сладкое,  много алкоголя. а теперь я трачу деньги, чтобы стать стройнее (зал).
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Недобелка-перетушканчик от 20 Февраля 2020, 13:28:58
Мне помогает похудеть только строгий учет сожранных калорий в специальной программке. Никакие занятия спортом не роляют. Стоит расслабиться и перестать считать - усе  :'(
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Твинк от 20 Февраля 2020, 14:09:41
У меня так же. :(
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Elf78 от 20 Февраля 2020, 20:31:20

как у меня горело. да ты  сама уже глубокий инвалид, ты двигаться не можешь нормально (тетка была с тростью), ты с дитем своим в бадминтон играть не можешь, ты ничего не можешь, но ты можешь кормить своих детей в фастфуде.

Как у меня горит от таких куриц, которые ни*уя не знают о только что увиденных людях, но уже составили свое особо ценное мнение.

Цитировать
как пытаюсь худеть я
Ясно, понятно. Новообращенный, который пытается быть святее папы римского. Насмотрелся я таких вчерашних жирух, скинувших хорошо если десяток килограмм, но уже строящих из себя не пойми что и судящих всех направо и налево. Фу.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Stranger87 от 20 Февраля 2020, 21:39:20

как у меня горело. да ты  сама уже глубокий инвалид, ты двигаться не можешь нормально (тетка была с тростью), ты с дитем своим в бадминтон играть не можешь, ты ничего не можешь, но ты можешь кормить своих детей в фастфуде.

Как у меня горит от таких куриц, которые ни*уя не знают о только что увиденных людях, но уже составили свое особо ценное мнение.

Цитировать
как пытаюсь худеть я
Ясно, понятно. Новообращенный, который пытается быть святее папы римского. Насмотрелся я таких вчерашних жирух, скинувших хорошо если десяток килограмм, но уже строящих из себя не пойми что и судящих всех направо и налево. Фу.

А почему нельзя составить мнение об увиденных людях?
Если бы дети бросали бумажки на газон, вполне можно было бы подумать, что они плохо воспитаны а не искать в их поступках тяжёлое детство.
Так и тут, вывод о избыточном питании всей семьи напрашивается сам собой...
Хотя, конечно, можно предположить, что она им не мать, а тетя, например, и дети стали толстыми не по ее вине.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Magdalina от 20 Февраля 2020, 21:42:38
А меня прет, что я могу пожрать хоть в 12 ночи.
и все еще при этом соблюдаю диету :p
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Stranger87 от 20 Февраля 2020, 21:46:19
Вот что-что, а именно время еды по-моему вообще не важно.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Avoshre от 21 Февраля 2020, 03:49:26
Цитировать
Например, ты хочешь пойти в мак, подруга соглашается составить тебе компанию, но ты берешь там все подряд и не паришься, а она переживает из-за одного-единственного бургера и начинает выносить тебе мозг, чтобы ты чувствовала себя виноватой за то, что затащила ее туда.
В Биг Маке 510 ккал
Если на обед съесть один лишь бигмак, без картошки и колы, катастрофы не случится.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 21 Февраля 2020, 06:59:42
Я весила и 85 кг и 55, при этом я одинаково люблю тортики и курочку кфс. И мне очень интересно,  почему при 55 кг я могу пообедать в кфс, а при 85 должна оправдываться, почему именно курочку, а не брокколи на пару. К слову,  в бадминтон я одинаково не умею играть в разном весе, да и поднимаю дочерей одинаково.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Sunrise_S от 21 Февраля 2020, 09:35:40
Оправдываться или нет - пофиг. Но, имхо, лично мне лишние 2-3 кг отлично чувствуются, ибо, сцк, откладываются только в одном месте. А быть тощей воблой с жирным выпирающим животом мне очень не нравится. Вес за 50 - совсем не моё.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 21 Февраля 2020, 09:48:45
А мне как показала практика даже десяток не мешает.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 21 Февраля 2020, 15:58:19
Я весила и 85 кг и 55, при этом я одинаково люблю тортики и курочку кфс. И мне очень интересно,  почему при 55 кг я могу пообедать в кфс, а при 85 должна оправдываться, почему именно курочку, а не брокколи на пару. К слову,  в бадминтон я одинаково не умею играть в разном весе, да и поднимаю дочерей одинаково.

Потому что диетическая культура - это новый способ контролировать женщин, каким до сексуальной революции была сексуальная мораль. Сто лет назад тебя чмырили за любовника до свадьбы, к примеру, сейчас - за кфс при весе большем, чем предполагается стандартами.

Это не я придумала, это пересказ каких-то феминистических статей. Но в кои-то веки я согласна.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Allian от 21 Февраля 2020, 16:03:16
Да в том-то и дело, что он не предполагается и 1900 для 3-4 лет - это адекватно. Но только в саду кормят последний раз в 16 часов, как тут без ужина? То есть в теории норм, а вот на практике выходит, что и многовато...

В саду же в последний раз кормят между 18 и 19, навскидку 18:20-18:40.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 21 Февраля 2020, 16:52:01
Сейчас половина садов до 17.00 работает, а до 19.00 только дежурная группа. В садах вместо ужина усиленный полдник в 16.00
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Allian от 21 Февраля 2020, 17:00:52
Сейчас половина садов до 17.00 работает, а до 19.00 только дежурная группа. В садах вместо ужина усиленный полдник в 16.00

Странные у вас сады.
Про половину опровергнуть не смогу, все не проверял. Спасибо за половину, а все, как в предыдущей реплике.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: ГОСТ_8239-89 от 21 Февраля 2020, 17:23:19
Странные у вас сады.
Про половину опровергнуть не смогу, все не проверял. Спасибо за половину, а все, как в предыдущей реплике.
У нас так же. Только во всех садах вообще, кроме специализирванных.
Полдник уплотненный в 16,30. В 18,00 детей не остается вообще.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Lizokk от 21 Февраля 2020, 20:53:48
Как у меня горит от таких куриц, которые ни*уя не знают о только что увиденных людях, но уже составили свое особо ценное мнение.
очень толстая тетка ведет толстых детей в кфс, че тут думать? что им покушать больше негде? и срать ее это дети, или не ее.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 21 Февраля 2020, 21:14:57
Цитата: Астрид
Поддерживаю. У меня такие были на работе. Каждый день жрали по 2 булки с кофе-чаем (не считая обеда) и каждый день ныли, что толстеют. И, естественно, них*ра не толстели.
А ты сидишь, слышишь это нытье и беситься. И потому что достали ныть, и потому что лицемерие это бесит, и потому что себе не можешь эту булку позволить, потому что быстро разнесет.
О да. Подруга, которая после работы с парнем регулярно захаживала в Макдак, ныла, что толстеет. При этом после Мака по приезде домой (30-40 минут от ее места работы) они с парнем наворачивали еще что-нибудь вроде жареной в масле курицы с картошкой. Естественно, оба нихера не толстели. И у меня таких знакомых несколько. Придешь в гости - на столе никогда нет ничего полезного. И пресловутый майонез, и все с хлебом, и чай с печеньем по десять раз в день на моей памяти только худые едят. Я хожу в гости к полным знакомым - у них все низкокалорийное и по стандартам ПП.

Цитата: Астрид
Кто-то после родов или во время климакса раздувается. Есть счастливицы, кто худеет наоборот, но таких мало.
Вот кстати, те мои худые знакомые, что жрут и не толстеют, после родов также не поправились ни на грамм, некоторые даже еще сильнее похудели. А вот те, у кого проблемы с лишним весом были до родов, поправились.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Астрид от 21 Февраля 2020, 21:45:06
Я одну такую знаю, которая не то, чтобы имела лишний вес. Скорее, у нее все булки в жопень уходили, из-за чего казалось, что сверху  до жопы и от жопы вниз - 2 разных человека с разным весом. Потому что верх - 40 размера, к низ - 50 или больше (эдакая Ким Кардашьян). При очень тонкой талии.
После родов немного сама кость бедер разошлась вширь, но жопа исчезла напрочь, хоть в манекенщицы-вешалки иди. При том, что как тогда на диетах не сидела и жрала булки, так и сейчас питается так же.
Человеческие организмы очень странные.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Недобелка-перетушканчик от 21 Февраля 2020, 22:13:07
Я с тоской вспоминаю детство, когда могла слопать подряд пять-шесть плюшек и при этом не толстела.  :'( Щас я так не могу. И пять плюшек в меня уже не лезет, и жеппа даже после одной растет  :'( :'( :'(
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Босячка от 22 Февраля 2020, 04:47:24
очень толстая тетка ведет толстых детей в кфс, че тут думать? что им покушать больше негде? и срать ее это дети, или не ее.
А где они должны есть? В веганской столовой? От скольки килограмм должны запретить посещать общепит или допуск только по справке от врача? Это ее дети и пока она не наносит прямой вред их здоровью,  она вольная выбирать как их кормить.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Чечевичка от 22 Февраля 2020, 11:45:35
Там, кстати, помимо кфс могут быть наследственные эндокринные нарушения, из-за которых у детей вес выше нормы, и у матери тоже.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 22 Февраля 2020, 16:08:18
Человеческие организмы очень странные.
Да. Поэтому люди, которые воспринимают человеческий организм как мешок, в который чем меньше положишь - тем он меньше весит, меня удивляют. Очень много факторов, влияющих на вес. Гормоны, лень и обжорство - лишь малая их доля.
Особенно мне не нравится, когда говорят "ну ладно, есть какой-то процент людей, страдающих гормональными нарушениями, а остальным-то что мешает похудеть?" Как бы болезней, в том числе хронических, которые мешают похудеть, дофига и больше. И не все из них связаны с гормонами. Это могут быть болезни глаз, спины, сердца, которые влекут за собой вагон противопоказаний и ограничений. Но нет, у нас либо гормоны, либо лень и обжорство, третьего не дано.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Wookies! от 22 Февраля 2020, 16:29:25
сейчас толстый кот придёт и на колу мочало начинай сначала
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Elf78 от 22 Февраля 2020, 16:40:31

Да. Поэтому люди, которые воспринимают человеческий организм как мешок, в который чем меньше положишь - тем он меньше весит, меня удивляют. Очень много факторов, влияющих на вес. Гормоны, лень и обжорство - лишь малая их доля.
Особенно мне не нравится, когда говорят "ну ладно, есть какой-то процент людей, страдающих гормональными нарушениями, а остальным-то что мешает похудеть?" Как бы болезней, в том числе хронических, которые мешают похудеть, дофига и больше. И не все из них связаны с гормонами. Это могут быть болезни глаз, спины, сердца, которые влекут за собой вагон противопоказаний и ограничений. Но нет, у нас либо гормоны, либо лень и обжорство, третьего не дано.
К тому же лень и обжорство - вполне серьезная психологическая зависимость. Почему-то уже даже до конченых долпойопов дошло, что нельзя просто сказать алкоголику "возьми и не пей", а наркоману "возьми и не колись" - не работает это так. "Жратвоголизм" ("булкомания"?) - такая же проблема, которая не решается одним только желанием.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Снусмумрик от 22 Февраля 2020, 22:19:59
К тому же лень и обжорство - вполне серьезная психологическая зависимость. Почему-то уже даже до конченых долпойопов дошло, что нельзя просто сказать алкоголику "возьми и не пей", а наркоману "возьми и не колись" - не работает это так. "Жратвоголизм" ("булкомания"?) - такая же проблема, которая не решается одним только желанием.
Да не, эту фигню алкоголикам и наркоманам вполне себе говорят еще. Но да, пищевые расстройства никто не воспринимает всерьез. Жрешь - сам виноват. А чем вызвано такое обжорство - уже не волнует никого.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Kaktus от 22 Февраля 2020, 22:24:50
Да о чем вы говорите. Тут вон у многих в головах еще сидит "бьет, значит, любит", а вы тут про какую-то еду. Пф, ерунда какая, не до того
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: TolstyiKot от 23 Февраля 2020, 00:12:46
Не знаю соотношения калорийности сухофруктов с семечками и обычных конфет.
Конфеты примерно вдвое калорийней сухофруктов без семечек, а вот семечки... Семечки на уровне конфет.
  сейчас толстый кот придёт и на колу мочало начинай сначала
Не понял, что я тут должен обсуждать. Объясни.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Rand от 23 Февраля 2020, 10:59:35
Ну всё, началось...
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: TolstyiKot от 23 Февраля 2020, 11:23:07
Ну ёпта, задолбали призывать как будто я должен вам что-то рассказывать. Нафиг?
1. Те, кто считает человеческий организм чёрным ящиком с входом и выходом - вполне правы, их модель работает.
2. Те, кто считают человеческий организм дохрена сложным, а проблему поддержания веса дохрена непростой - тоже правы, и их модель тоже работает.
3. И те, кто социальные аспекты обсуждает - тоже правы.

Мне тут не с кем спорить. Разве что можно сказать то сну в очередной раз тупит. Это для кого-то новость? Надо что-то разбирать? Не вижу смысла., сто раз обсудили в жарком.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Hacksley от 23 Февраля 2020, 11:39:28
Офигеть. Уже даже про себя нельзя подумать "Господи, зачем детей с лишним весом в фастфудной кормить".
Да, организм - штука весьма сложная и роляет обмен веществ. Но если видишь родителей-шариков и детей-полушариков, то, скорее всего, дело все же в пищевой культуре в семье. А нарушения метаболизма тут вторичны, хотя и не дадут этим детям похудеть быстро и правильно, как здоровым людям. И да, РПП - это болезнь, но, черт побери, к алкоголикам и наркоманам тоже есть осуждение и брезгливость. А уж если они детей алкоголем поят - так вообще.

Какая связь между "тетю с явными проблемами со здоровьем осудили про себя за формирование такой же проблемы детям" и "а с каким весом нельзя идти в КФС?!1адын", я не понимяу. Человек не подошел к тете и не высказал все, что думает о ней лично и помолодении ожирения в целом.

Да даже если у человека в голове "ой, с этим можно справиться, если не жрать, как свинья", а не понимание про лечение РПП - это его личное дело, пока он не третирует этим окружающих.
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Wookies! от 23 Февраля 2020, 11:46:30
о, нормальный пост, без ///////, так держать
Название: Re: grazdano4ka.ru - Из жизни худеющих
Отправлено: Hacksley от 23 Февраля 2020, 11:56:51
о, нормальный пост, без ///////, так держать

//хмыкает// Еще не вечер.
Ой, прям не знаю, как так получилось.