Форум проекта "Килл Ми Плз"
Все разделы => Обсуждаем истории => Рассказанные на форуме => Тема начата: Джон Барроумен от 04 Января 2017, 02:45:00
-
В целом, вся проблема изложена в названии темы.
С некоторых пор стало накрывать: частые мысли, что когда-нибудь умру я, мои друзья и родители, а мне придется дальше жить без них и я больше никогда их не увижу. Это вызывает страх вплоть до панических приступов. Постоянно кажется, что не хватает времени, что оно идет слишком быстро.
Как вы с этим живете, господамы? Есть какой-то рецепт, как жить вечно отогнать эти мысли и научиться с этим жить?
-
А в целом с нервишками как? Может, доктор препараты какие пропишет?
Может, тебе постараться сделать свое имя бессмертным? Писать книги, рисовать или что-то еще, к чему есть талант? Или так еще появится страх, что умрешь в безызвестности? :'( Не знаю даже, что порекомендовать.
Меня накрывают мысли о том, что я просираю свою жизнь впустую, но я дальше продолжаю с ними жить и лайкать котиков вконтакте :-[
-
У меня частенько такие мысли о смерти, но скорее в ключе чисто философских рассуждений
А что до общего концепта, то я таки верю в загробную жизнь, но не по христианским канонам. Признаю полную иррациональность этой идеи, но она помогает воспринимать такие мысли совершенно спокойно, а это главное
-
оу
на меня сегодня тоже напала размышлялка и рыдалка
поэтому я размышляю и рыдаю с перерывами на попздть на кмп и фб
ппц какой продуктивный день
-
С нервишками у меня не очень, но препараты тяжелее глицина мне пока нельзя, т.к. в связи с профессией нельзя замедлять реакцию.
Про бессмертное имя в связи с писательством я уже думал, но это не решает более острой проблемы: страха, что близкие любимые люди умрут, я их больше не увижу и мне придется жить без них.
Greek girl, у меня так около двух лет уже с периодами спада и срывов.
-
А если просто принять тот факт, что ты - песчинка в пустыне жизни, что ты ничего не значишь, ни на что не влияешь и будешь заменена такой же песчинкой? И на основании этого просто постараться получать от жизни кайф. Ни с кем не соревноваться, ни за кем не гнаться, а заниматься тем, к чему лежит душа. Естественно, в свободное от заработка время. Хотя, если профессия любима, то это уже полдела.
Про бессмертное имя в связи с писательством я уже думал, но это не решает более острой проблемы: страха, что близкие любимые люди умрут, я их больше не увижу и мне придется жить без них.
Сделай их прототипами героев своих творений, например. Это их не вернет и бессмертными не сделает, но, может быть, поможет тебе? Возможно, даже сама мысль о том, что ты о них думаешь, хотя бы в качестве героев книги.
-
Господа, кого бесит "да, но", можете сразу покинуть тему.
Смолла, не решает проблему. Факт в том, что живые, добрые, любимые и заботливые люди когда-то будут не рядом. Как это пережить - я не знаю, забыть об этом не могу. И так из-за независящих от меня обстоятельств мало времени рядом с ними провожу.
Я думаю, нормальные люди об этом особо не задумываются, но у меня что-то поломалось, видимо, и эта мысль отравляет мне каждый день, точнее вечер.
-
есть куча таблеток, не замедляющих реакцию
:)
Если так уже два года - то тут самому думать уже бесполезняк, помощь нужна
-
Может, психолог? Или бывают форумы тематические, где люди обсуждают именно свою дальнейшую жизнь после ухода близких. Наверное, и страхи свои можно обсудить. Вдруг, кто-нибудь найдет нужные слова, которые помогут успокоиться.
В крайнем случае - обсуди с близкими. Прямо со слезами, с истериками, скажи теплые слова, которые еще не сказала, обнимитесь и поплачьте вместе. Возможно, такая эмоциональная встряска поможет.
-
Решать проблемы по мере поступления. Заняться суровым практическим реализмом по типу моешь чашку - думай о чашке, а не об Англии, бренности бытия и своих шансах сдохнуть прямо сейчас.
-
Уходите в монастырь и молитесь.
Вот у людей проблемы-то 3го января.
А свою любовь к близким, автор, вы как-нибудь, кроме этой темы проявляете? Я не имею в виду выполнение домашних дел (хотя и его тоже, а то есть тут "люблюнимагу", пока до дела не доходит). Давно вы без повода водили маму в театр? Давно пили водку под задушевные разговоры с папой на рыбалке? Ну, я утрирую, конечно. Я имею в виду, насколько вы стремитесь быть с близкими действительно близки, давая им, а не потребляя? Это цинично и щас у кого-то может сильно подгореть, но во многом страх потери близких основан на том, что нам с ними удобно и комфортно, и мы боимся потерять не столько человека, сколько то, что он нам дает. Так вот. Попробуйте поразмышлять на эту тему и давать, а не брать.
-
именно 3го января такие проблемы и посещают, потому что делать человеку не*уй. лично мой опыт показал, что чем сильнее ты загружен и занят, тем меньше у тебя времени на подобные мудрые мысли. и даже когда оне посещают, это все продолжается минут 15, потому что дальше надо переключаться на нечто более важное.
-
Простите, что перебиваю, но сегодня 4 января ::)
-
Это у кого как. У меня вот тоже ещё 3-е.
-
Работать-работать-работать. Физически, умственно. Загружать себя так, чтобы не до дурных мыслей было. Если это не клиническая депрессия в медицинском смысле, а вот именно что "кризис" и хандра, то помогает. И в таком деле самое зло - выходные и отпуска. Эти дни надо тоже как-то загружать, чтобы было не до валяния на диване. Генеральная уборки квартиры, спорт, чистить снег во дворе, урыться в учебу, все зазубривать-зазубривать, учить что-то помимо школьной или институтской программы, что угодно, можно даже в шахматы играть, чтобы голова была забита не "ааа мы все умрем" а мозгами шевелить по делу или ушататься физически так, чтобы ни до чего было. Проверено, помогает.
Ясно дело, рано или поздно всех нас не станет, и наших близких тоже. Но если такие мысли лезут навязчиво - их надо гнать и упахиваться так, чтобы они не появлялись, а даже если и промелькнет, то не развивались в загрузочное состояние, а тут же исчезали, типа "да, это все печально, но я еще не выучил гражданский кодекс, а ну повторить - так, то-то, то-то, забыл- опять учить-учить, и шторы не стираны - вперед снимать и стирать ручками-ручками, а потом как высохнут, гладить"!
-
Простите, что перебиваю, но сегодня 4 января ::)
Блин, а я-то уж холодным потом облилась, что что-то пропустила.
По теме: у вас, ТС, есть конкретные причины для страхов? Ну там конкретный близкий человек болен или работает на опасной работе? Вам надо пойти к хорошем специалисту, лучше по рекомендации. Сколько вам лет?
-
Эм, ну все "там" будем.
А жить без близких людей - это условность. Они же близкие, поэтому всегда останутся с вами, и с ними можно "советоваться" в трудной ситуации - вы же примерно представляете, что и как они вам на это ответят. Посидели, подумали "а как бы поступила в этой ситуации моя бабушка?" и нашли наиболее правильный с точки зрения внутренней морали выход.
Да, бабушка не посидит с вашими детьми и не расскажет им сказку, но она по-прежнему выслушает ваши проблемы (идешь на берег реки, садишься на пенек и рассказываешь ей; или на кладбище; или в церковь - кому что ближе).
А боязнь своей смерти можно уменьшить, если что-то оставить после себя. Традиционно - построить дом, посадить деоево, вот это все. Книгу написать, музыку, стихи, сделать что-то важное, ну или детей воспитать.
-
Настоящая Леди, делаю, что могу, конечно. Ситуация осложняется тем, что живем мы не в одной стране, забрать в свою страну не могу по не зависящим от меня обстоятельствам.
Улитка на склоне, вот днем занят, работаю, таких проблем нет. Вечером накрывает.
Зантия, у меня очень загруженные будни, если я загружу еще и выходные, есть вероятность, что я таки сдохну раньше и это решит проблему ;D
Биг Маззи, ИМХО, это несравнимо с теплыми добрыми живыми людьми и ощущением любви и заботы.
-
канешно несравнимо, но хоть что-то
-
Ну... Я тогда начинаю думать, что будет, если я помру первой. Think out of the box как говорится )))) Попробуйте
Ну а из действенного - заводите свою семью, найдите себе кого-то, о ком будете заботиться в стране своего проживания. Сейчас у вас очень эгоистичные мысли. Что ВЫ будете делать и как ВАМ будет плохо, когда... Появление объектов заботы снижает эти мысли в значительной степени
-
именно 3го января такие проблемы и посещают, потому что делать человеку не*уй. лично мой опыт показал, что чем сильнее ты загружен и занят, тем меньше у тебя времени на подобные мудрые мысли. и даже когда оне посещают, это все продолжается минут 15, потому что дальше надо переключаться на нечто более важное.
Фигу там.
Такого экзистенциального кризиса, как последние три месяца, когда я работала на двух работах в ущерб сну, у меня никогда не было.))
Да, иногда можно сконцентрироваться на чем-то еще, но через все это пробиваются мысли зачем я вообще живу?
-
мне помог такой момент: у меня близким и любимым всегда был дедушка. он, естественно, умер уже. так вот, когда я начинаю думать и загоняться на тему "все умрут, а я грейпфрут", я вспоминаю дедушку: вот, я его любила и люблю больше всего на свете, но он умер, а я живу дальше. и я помню его (хотя внешность уже без фото довольно сложно в памяти восстановить точно), помню какие-то моменты с ним связанные и он для меня жив (в памяти).
а Вы сможете близких увидеть - фотографии останутся. это очень мощная штука для поддержания памяти о человеке. пользуйтесь ею на полную: создавайте новые и новые фото-впечатления. благо сейчас и напечатать не проблема и не дорого, можно хоть упечататься вусмерть ;D
второе - аудиозапись и видеозапись. у меня, увы, голоса и видео не осталось от дедушки, но мне фоток хватает.
пс: а время реально слишком быстро идет. вчера праздновали, сегодня уже вечер 4 января. середина первой недели года. как? куда делись остальные дни - хз. летят вперед с бешеной скоростью. я тоже очень боюсь не успеть всего, что запланировала. из-за этого нервничаю. хотя чо там, я из-за всего нервничаю. похолодало - я нервничаю. потеплеет - опять буду нервничать. у соседей ремонт - я переживаю. ;D
-
Зантия, у меня очень загруженные будни, если я загружу еще и выходные, есть вероятность, что я таки сдохну раньше и это решит проблему ;D
Загрузить другим видом деятельности. Если в будни мозгами шевелите - то в выходные лыжи или коньки в охапку и вперед спортивничать. Как вариант- в на фитнес, в качалку, в бассейн, на теннис, волейбол, карате, ушу, йогу, куда угодно. А если в будни физически упахиваетесь - тогда в выходные осваивать программирование, учить языки, готовить материалы к курсовикам-дипломным, хоть заучивать стихи наизусть или играть в те же шахматы хоть с реальными игроками, хоть онлайн с ботом.
Одна знакомая тоже в таком состоянии сейчас. Депрессует. Спасается от этого только ежедневными тренировками после учебы в вузе, благо там эти занятия бесплатные, записалась и на фитнес, и на теннис, и в бассейн. И каждый день у не оказывается занят, собственно в общаге сидит совсем мало. Сама признается - упахивается, но если бросит это дело, у нее останется только один выход идти в психдиспансер за вкусными таблеточками, а там можно и на учет загреметь, ей это крайне нежелательно с ее трудоустройством. Вот и держится пока на своих спортивных эндорфинах.
-
О боже, опять истории из жизни грибов от Ежи...
ТС, не слушайте ее, молю!
-
О боже, опять истории из жизни грибов от Ежи...
ТС, не слушайте ее, молю!
Какие еще грибы? Обычная девушка как девушка та знакомая. Да, депрессует. Нашла для себя эффективный способ борьбы с препаршивым состоянием на грани полного отчаяния -и хорошо. Пока занимается каждый день, чувствует себя приемлемо и самые дурные мысли в голову не лезут. Потому и предлагаю попробовать, вдруг у вас тоже покатит?
-
И надолго ее хватит? Она так просто свою депрессию загоняет внутрь. Если причину не убрать, то когда организм устанет от такого графика, это все с таким здецом прорвется, что плохо будет всем
-
Это вызывает страх вплоть до панических приступов. Постоянно кажется, что не хватает времени, что оно идет слишком быстро.
Я так боюсь не успеть
Хотя бы что-то успеть...
Как вы с этим живете, господамы? Есть какой-то рецепт, как жить вечно отогнать эти мысли и научиться с этим жить?
Сам не знаю.
Хотя... Срочнарожать! Знаю, что некоторых это успокаивает: типа меня не будет - но после меня останутся мои дети, они же заменят друзей на старости лет. Мне не помогло, но мало ли.
-
О боже, опять истории из жизни грибов от Ежи...
ТС, не слушайте ее, молю!
У ТСа и так едва хватает сил на учебу, 2,5 работы и автошколу, поэтому ТС стал реже звонить родителям и очень себя за это винит.
Если ТС добавит еще что-то, он таки рискует сдохнуть.
Поэтому ТС еще посидит и послушает.
-
А пойти к дохтуру за лечением это слишком старомодно? Умеренно депрессующих хрена с два в стационар кладут, туда попасть это еще умудриться надо. Вообще советуют не напрягаться, а как раз расслабляться - музыка, прогулки, йога/цигун.
Как вы с этим живете, господамы? Есть какой-то рецепт, как жить вечно отогнать эти мысли и научиться с этим жить?
Иррационально, без доказательств, на уровне интуиции 100%-но верю в жизнь после смерти. Если это окажется не так, то разочароваться не успею, а если так, то вот и славненько - жизнь не прошла в постоянно страхе перед концом.
У ТСа и так едва хватает сил на учебу, 2,5 работы и автошколу, поэтому ТС стал реже звонить родителям и очень себя за это винит.
ТС не в состоянии выжать из себя 5-10 минут болтовни по телефону?
-
Я щас опять буду рассказывать что мне помогла медитация. Если ТСу интересно, конечно
-
Иррационально, без доказательств, на уровне интуиции 100%-но верю в жизнь после смерти.
А в ад не веришь? Я даже не знаю, что хуже, страх неизбежного небытия или угроза вечных мук.
-
Млять, Зантия...
О да! Очень эффективный способ. Очень эффективно в добавок к депрессии заработать нервное и физическое истощение. Отличный план!
Впрочем, один тот факт, как сильно она боится "попасть на учет", неприменимый для ее ситуации, показывает, насколько там уже пздц в головушке.
Но если продолжать по плану - то таки можно доиграться
У ТСа и так едва хватает сил на учебу, 2,5 работы и автошколу, поэтому ТС стал реже звонить родителям и очень себя за это винит.
Если ТС добавит еще что-то, он таки рискует сдохнуть.
Поэтому ТС еще посидит и послушает.
ТС тоже пускай ухи навострит, шоп истощение не проморгать или до нервного срыва не доиграться.
-
А в ад не веришь? Я даже не знаю, что хуже, страх неизбежного небытия или угроза вечных мук.
Не, скорей в реинкарнацию без строгого христианского дуализма "налево пойдешь. направо пойдешь"
-
Не, скорей в реинкарнацию без строгого христианского дуализма "налево пойдешь. направо пойдешь"
Везёт! А моя вера колеблется между налево-направо и небытием. Здравый смысл склоняется в сторону небытия, но внутренний голос кричит, что с моим-то везением - только в ад.
-
Здравый смысл склоняется в сторону небытия, но внутренний голос кричит, что с моим-то везением - только в ад.
Ад - это вполне везение по сравнению со здравым вариантом)
Впрочем, есть мнения что ад уже здесь)
-
Здравый смысл склоняется в сторону небытия, но внутренний голос кричит, что с моим-то везением - только в ад.
Так а какая разница? Народ все тот же соберется. ;D
-
"Эту душу в рай, эту однозначно в ад. А эта.. Хммм.. Слишком много грешила. Ее обратно, в Россию" ©
-
Так а какая разница? Народ все тот же соберется. ;D
А пива нет ;D
-
Ад - это вполне везение по сравнению со здравым вариантом)
Впрочем, есть мнения что ад уже здесь)
Кому как. Я уверена, что после смерти не будет ничего. Просто моя жизнь закончится и я исчезну. Меня этот вариант вполне удовлетворяет. А вот существование разума вне телестной оболочки и новых ощущений/событий - самый страшный кошмар. Хуже только бесконечные мучения.
-
Меня этот вариант вполне удовлетворяет. А вот существование разума вне телестной оболочки и новых ощущений/событий - самый страшный кошмар. Хуже только бесконечные мучения.
Мне этот вариант кажется отчасти интересным, но тоже пугает.
А вообще смерть это как сон без сновидений, имхо. Ты отключишься и все. И никогда не проснешься.
-
Посмотрим)
В конце концов это самое большое приключение, оставленное на потом)
-
А пойти к дохтуру за лечением это слишком старомодно?
ТС не в состоянии выжать из себя 5-10 минут болтовни по телефону?
Диагноз есть, лечить не хотят - врач говорит, мол, молодая, сама оклемаешься.
Выжать 5-10 минут болтовни ТС в состоянии, но уставший ТС раздражителен. Да и слышно уровень общей задолбанности по телефону.
Я щас опять буду рассказывать что мне помогла медитация. Если ТСу интересно, конечно
ТСу очень интересно, расскажите, пожалуйста.
ТС тоже пускай ухи навострит, шоп истощение не проморгать или до нервного срыва не доиграться.
ТС учтет, спасибо :)
Кому как. Я уверена, что после смерти не будет ничего. Просто моя жизнь закончится и я исчезну. Меня этот вариант вполне удовлетворяет. А вот существование разума вне телестной оболочки и новых ощущений/событий - самый страшный кошмар. Хуже только бесконечные мучения.
И вас это не пугает, что все может закончиться уже завтра?
-
ТС ДЕВОЧКА? Джон сильно изменился за лето...
Ну если есть диагноз - то это какбэ важно и может таки влиять на ваше мировоззрение
Чо за врачи, что диагноз ставят, но не лечат? Нелогично как-то ваще
Что у вас за страна
И что у вас за диагноз?
-
Диагноз есть, лечить не хотят - врач говорит, мол, молодая, сама оклемаешься
Если врач добавляет ещё что-то вроде - "тебе надо срочно родить и всё пройдёт" - меняйте врача.
-
Нет, у нас так не говорят ;D Советуют йогу и прогулки по свежем воздуху.
Официальный диагноз - ПТСР. Страна - Германия. Максимум, что говорят - можно пойти в платные центры, но страховка это не покроет, мне не по карману.
-
йога таки рулит
Пост-травматическое? Само пройдет?
Хня какая-то. Попробуйте другого врача - это раз
Базовая психиатрическая помощь должна покрываться страховкой, там надо покопать. А муниципальных центров помощи никаких нет?
-
Я была у универского психиатра, сказали, что разговорами мне помочь не могут, ибо это объективную ситуацию не поменяет, таблетки не советуют, ибо замедлять реакцию нельзя.
А на йоге я засыпаю :-[
-
повторю еще раз - попробуйте другого врача
вместо йоги можно какую-нибудь другую практику, поактивнее, но с глубинным смыслом и фсе такое
-
Одна знакомая тоже в таком состоянии сейчас. Депрессует. Спасается от этого только ежедневными тренировками после учебы в вузе, благо там эти занятия бесплатные, записалась и на фитнес, и на теннис, и в бассейн. И каждый день у не оказывается занят, собственно в общаге сидит совсем мало. Сама признается - упахивается, но если бросит это дело, у нее останется только один выход идти в психдиспансер за вкусными таблеточками, а там можно и на учет загреметь, ей это крайне нежелательно с ее трудоустройством. Вот и держится пока на своих спортивных эндорфинах.
Господи, когда же люди начнут адекватно относится к психическим заболеваниям и психиатрической помощи?
Во-первых, сейчас нет такого психиатрического учета как в СССР нет. Есть консультативно-лечебная помощь и диспансерное наблюдение. И чтобы попасть под диспансерное наблюдение необходимо иметь стойкое тяжёлое либо опасное психическое заболевание. А ещё с него успешно снимают при стойкой ремиссии.
Да, для некоторых профессий нужна справка, что данный гражданин не имеет противопоказаний к выполнению данной деятельности. Но если у человека есть заболевание препятствующее данной деятельности, то может ему действительно не стоит там работать, а стоит полечиться?
А "вкусные таблеточки" даже комментировать не хочется. Психотропные препараты же не ограничиваются галоперидолом. Сейчас на рынке столько современных препаратов, которые при назначении грамотным врачом не делают из людей овощей или чего там боятся такие как Зантия.
Могла ведь девушка пойти к врачу, возможно, бы ей назначили антидепрессанты или/и психотерапию, и зажила бы она нормальной жизнью. А так только до психического истощения доводит себя.
ТС, а есть возможность к другому врачу сходить, а то это все очень подозрительно? А про какие таблетки говорил врач? Странная ситуация - разговоры не помогут, а то, что может помочь, врач назначать не хочет.
-
И вас это не пугает, что все может закончиться уже завтра?
Нет. Заранее не предугадаешь, а по факту будет уже всё равно.
На мой взгляд, смерть - это скорее позитивное явление. Во многих случаях смерть или настолько случайна, что ты даже толком не успеваешь испугаться, или же смерть является долгожданным избавлением от мучений. Продолжительные страдания меня пугают гораздо больше.
Это так, мысли вслух. Прислушайтесь к тем, кто советует вам найти другого врача.
-
Ну, вот у двух побывала, попытаюсь раскопать времени на третьего, мерси.
А так еще посижу послушаю.
-
К доктору и чем быстрее тем лучше. Нужен хороший спец мозгоправ. если не хотите в гос клинику, пойдите в частную анонимную. Ситуация весьма нездоровая. Мысли подобные могут посещать любого человека, задумываться о том что все умрем - вполне естественно, даже возможно иногда дозадумываться до слез соплей и прочего. особенно если произошла какая-то очень стрессовая ситуация. Ну или еще какая ассоциативная цепочка сработала.
Но если столько времени находиться в состоянии все пропало мы все умрем и я умру и близкие мои умрут. как же быть, можно и нервную систему вхлам угробить, что явно не доведет до добра.
-
ptsd, в германии? траву еще не советовали? вроде, в германии окей курить? подобрать правильную сативу и будет получше таблеток, должно не так тормозить как таблетки. ;)
-
Я вот смерти не боюсь, ибо естественный процесс, так-то. Меня увлекает этот извечный круговорот жизнь-смерть. А по поводу смерти близких, да будет грустно и плохо мне какое-то время, но ничего не изменишь, поэтому и переживать заранее абсолютно бессмысленно.
Я б на вашем месте в книжечки зарылась фантастические или философские, всегда помогает. И бертоновские фильмы посмотреть.
-
А вообще смерть это как сон без сновидений, имхо. Ты отключишься и все. И никогда не проснешься.
Надеюсь Вы правы. Я боюсь, что последняя секунда предсмертной агонии в моём субъективном восприятии растянется в вечность.
Меня немного расстраивает тот факт, что как только мой мозг отключится, мой разум перестанет существовать. Поэтому на старости лет засяду писать умные книжки, дабы сохранить свой разум хотя бы в таком формате.
ТС, Вы верите в загробную жизнь?
-
ТС, Вы верите в загробную жизнь?
ТС в данный момент запутался и не знает, во что верить. То есть, ТС всю сознательную жизнь верил, но тем не менее опасается, а вдруг нет?
Верит ТС в смесь религий, в том числе не в ад/рай, а в череду реинкарнаций. Правда тогда возникает вопрос: человек что, теряет любимых навсегда, реинкарнировавшись во что-то другое? Как-то это не честно.
Про траву принципиально нет, спасибо.
-
так если ж вы верите в череду реинкарнаций, то все должно быть просто
Там любимые люди не теряются, а снова встречаются в других обликах, в других ролях
-
А если нет?
-
А если нет?
На нет и суда нет, вы же ничего не измените ни сейчас, ни потом.
В ваших возможностях только не откладывать общение с близкими на потом, ибо потом может не наступить.
-
<не мое>
-
так если ж вы верите в череду реинкарнаций, то все должно быть просто
Там любимые люди не теряются, а снова встречаются в других обликах, в других ролях
И снова всё фэйлят.
Каждую жизнь.
Навсегда.
(http://risovach.ru/thumb/upload/200s400/2015/04/mem/gena_78817966_orig_.jpg?1dbn3)
-
Ну я на самом деле люблю поговорить за терапию, лечение депрессии, паники, различные формы суицидальное всякое, медитации и майндфулнессы... но вообще-то к любви к этим темам меня привела не бесмысленность существования, посему мой честный ответ на вопрос тс: никак, никак я с этим не живу, и не очень представляю, что принципиально в моей (или почти любой отдельно взятой) жизни должно меняться в зависимости от
А) наличия в ней какого-то смысла а-ля "передать соль в вагоне-ресторане третьего июля", остановить Гитлера, собрать все ачивки
Б) наличия великого и ужасного смысла существования всего человечества (на корм инопланетянам? Вычисления суперформулы супервсего, которая ещё и перезапускает большой бадабум? Сириусли, что там ещё?)
В) Известности даты моей смерти
Г) Внезапной человеческой бессмертности.
Серьёзно. Я как ни прикидывала, а все думаю, что тактика могла бы меняться, в стратегия все та же, независимо от пунктов А тире Г.
-
Я правильно понимаю, что автору впадло позвонить родителям, у него же работа-учеба-страдашки, но при этом страдает: ах, что же будет, если я их потеряю?
Офигенная степень эгоизма.
Ничего не будет, автор, если вы их потеряете. Найдете новую тему для загонов и начнете загоняться с такой же полной самоотдачей и в полное свое удовольствие.
-
Я была у универского психиатра, сказали, что разговорами мне помочь не могут, ибо это объективную ситуацию не поменяет, таблетки не советуют, ибо замедлять реакцию нельзя.
А на йоге я засыпаю :-[
А может, вам того и надо - тупо выспаться вволю на каникулах-в отпуске?
Господи, когда же люди начнут адекватно относится к психическим заболеваниям и психиатрической помощи?
Во-первых, сейчас нет такого психиатрического учета как в СССР нет. Есть консультативно-лечебная помощь и диспансерное наблюдение. И чтобы попасть под диспансерное наблюдение необходимо иметь стойкое тяжёлое либо опасное психическое заболевание. А ещё с него успешно снимают при стойкой ремиссии.
Да, для некоторых профессий нужна справка, что данный гражданин не имеет противопоказаний к выполнению данной деятельности. Но если у человека есть заболевание препятствующее данной деятельности, то может ему действительно не стоит там работать, а стоит полечиться?
А "вкусные таблеточки" даже комментировать не хочется. Психотропные препараты же не ограничиваются галоперидолом. Сейчас на рынке столько современных препаратов, которые при назначении грамотным врачом не делают из людей овощей или чего там боятся такие как Зантия.
Могла ведь девушка пойти к врачу, возможно, бы ей назначили антидепрессанты или/и психотерапию, и зажила бы она нормальной жизнью. А так только до психического истощения доводит себя.
Ага-ага. А чего же тогда сплошь и рядом как человек лет в 18 депрессовал, обращался к врачу, прошел курсе лечения и вроде как попустило, живет нормально, а потом в 28 бодрый и полный сил идет за справкой для получения прав - а ему отказывают: так, ты обращался с жалобами и проходил курсе лечения, в базе числишься, не можем дать? Можно, конечно, пободаться, пару месяцев полежать на обследовании, пройти комиссию, чтобы подтвердить, что сейчас ты здоров и не готов уйти в запой и повеситься. Но каждый ли может выделить эти пару месяцев на лежание на этом обследовании? Кто-то может, а кто-то скажет - мне работать надо, да и семья у меня, и свалить от них на это время на лежку взаперти не могу себе позволить. Или порой врачи требуют денежку, чтобы убрать из этой базы, как будто этот человек тут не при чем, тоже встречается, наслышана. Учетом-то в строгом понимании оно не называется, а суть одна, те же яйца, только в профиль. Таблеточки-то не беда, если есть необходимость, можно и таблеточки, они не страшны. Людей чаще всего останавливает именно то, что если попросишь эти таблеточки, то даже если оклемаешься, то на всю оставшуюся жизнь за руль не сядешь. Может оно и неправильно, и незаконно из-за одного эпизода депрессии или невроза с обращением к врачу (даже не шизофрении буйной) навсегда лишать этой возможности даже при ремиссии через несколько лет - но факт остается фактом.
То есть если дело совсем плохо, тут конечно, идти можно и нужно, и плевать на то, что отныне тебе ездить только пассажиром даже через 15 лет при абсолютно адекватном состоянии, спасаться сейчас куда важнее. Но если есть варианты - то почему бы не рассмотреть их?
Диагноз есть, лечить не хотят - врач говорит, мол, молодая, сама оклемаешься
Если врач добавляет ещё что-то вроде - "тебе надо срочно родить и всё пройдёт" - меняйте врача.
Иногда родить и правда помогает. Гормональная перестройка, смена образа жизни и все такое. Но это не значит, что рожать должно быть единственным выходом, это все равно что лечить прыщи или ПМС родами. Да, есть вероятность, что поможет - но не 100% и должны быть также альтернативные варианты для тех, кто рожать в ближайшее время никак не намерен и все. Не от кого, не на что растить ребенка, даже просто не хотят, морально не готовы в данный момент или чайлдфри по убеждениям. Соответственно нечего и беременеть, подбираем препараты.
-
Ад - это вполне везение по сравнению со здравым вариантом)
Говорят, люди часто вполне сознательно предпочитают небытие мучениям, а когда мучения вечные и даже варианта в виде смерти нет...
Про небытие здравый смысл говорит, что со мной это уже было - это не больно и вообще никак, но почему-то страшно до ужаса.
Впрочем, есть мнения что ад уже здесь)
Мне здесь неплохо. Предложили бы вечную жизнь - да пожалуйста. Только, чтоб сохранять разум и относительное здоровье, а не как у Дефо. Хотя тоже, вот что будет со всякими бессмертными горцами через миллиард лет? А через триллион? Когда потухнет солнце - они так и будут бродить по ледяной пустоши? А если солнце рванет сверхновой - будут кружит в вакууме, вечно умирая, но не умея умереть? Еще миллиарды лет, пока вселенная не сколапсирует в сингуллярность...
-
Мне здесь неплохо. Предложили бы вечную жизнь - да пожалуйста. Только, чтоб сохранять разум и относительное здоровье, а не как у Дефо. Хотя тоже, вот что будет со всякими бессмертными горцами через миллиард лет? А через триллион? Когда потухнет солнце - они так и будут бродить по ледяной пустоши? А если солнце рванет сверхновой - будут кружит в вакууме, вечно умирая, но не умея умереть? Еще миллиарды лет, пока вселенная не сколапсирует в сингуллярность...
Можно как толкиеновские эльфы: дохнут только от глобальных ран и от тоски. Плюс, когда в небытие надоест, можно вернуться на грешную землю в Арду и дальше творить подвиги.
-
когда в небытие надоест
Надоест кому? НЕ-бытие подразумевает, что надоедать уже некому и нечем.
-
Надоест кому? НЕ-бытие подразумевает, что надоедать уже некому и нечем.
Ну, у них там было собственные небытие с блекджеком и шлюхами телами и Мандосом. В общем, могли они обратно инкарнировать.
-
дохнут только от глобальных ран и от тоски
Тоже нужный момент, а то как накосячишь, а тебе как пропишут три года сожжения на костре с конфискацией имущества...
-
Ага-ага. А чего же тогда сплошь и рядом как человек лет в 18 депрессовал, обращался к врачу, прошел курсе лечения и вроде как попустило, живет нормально, а потом в 28 бодрый и полный сил идет за справкой для получения прав - а ему отказывают: так, ты обращался с жалобами и проходил курсе лечения, в базе числишься, не можем дать? Можно, конечно, пободаться, пару месяцев полежать на обследовании, пройти комиссию, чтобы подтвердить, что сейчас ты здоров и не готов уйти в запой и повеситься. Но каждый ли может выделить эти пару месяцев на лежание на этом обследовании?
Тащемта депресняк (клинический, а не хандра от недотраха) это примерно как герпес - один раз заболел, жди периодических обострений, склонность к таким состояниям есть, хз когда выстрелит. Врачи тоже не идиоты, которым нех делать и наверно есть логика в том, чтобы 10 раз подумать прежде, чем сажать за руль человека, который несколько лет маялся мыслями о суициде, неделями не жрал, ловил панические атаки и сутками тупо пялился в стену забывая сходить в туалет.
Вот где логика - мне плохо, но не пойду лечится, потому что потом права не дадут - по моему тут налицо проблемы с головушкой, причинно-следственными и восприятием реальности в целом. Тут не то что права, на велик страшно сажать такую тп.
-
Вот где логика - мне плохо, но не пойду лечится, потому что потом права не дадут - по моему тут налицо проблемы с головушкой, причинно-следственными и восприятием реальности в целом. Тут не то что права, на велик страшно сажать такую тп.
Самая обычная логика: плохо может пройдет само, а жизнь поломают только так, один раз зашкваришься и о множестве профессиональных сфер можешь даже не мечтать.
-
Самая обычная логика: плохо может пройдет само, а жизнь поломают только так, один раз зашкваришься и о множестве профессиональных сфер можешь даже не мечтать.
Нахрена человеку с нестабильной психикой профсферы требующие настолько жесткого отбора? Иди в кодеры-тестировщики-парикмахеры-модельеры, создавай, твори, радуй людей. Нафига прыгать выше головы?
-
Я правильно понимаю, что автору впадло позвонить родителям, у него же работа-учеба-страдашки, но при этом страдает: ах, что же будет, если я их потеряю?
Офигенная степень эгоизма.
Ничего не будет, автор, если вы их потеряете. Найдете новую тему для загонов и начнете загоняться с такой же полной самоотдачей и в полное свое удовольствие.
Вот уж действительно счастье, что такой психолух не работает по професии.
Да, Леди, для вас все так и есть, идите и чешите ЧСВ в другом месте.
И да, ТС хорошо помнит, как вы сидели на жопе на содержании у мужа, поэтому не вам осуждать ТС: побываете в его шкуре, возьмете на себя 2 работы и тяжелую учебу - и поговорим.
-
Эк тебе правда глазки колет. ::)
Хочешь, чтобы тебе сопельки утирали и по головке гладили, эт на вуменсру или там на галю.
А тут люди читают то, что написано:
С некоторых пор стало накрывать: частые мысли, что когда-нибудь умру я, мои друзья и родители, а мне придется дальше жить без них и я больше никогда их не увижу.
Настоящая Леди, делаю, что могу, конечно. Ситуация осложняется тем, что живем мы не в одной стране, забрать в свою страну не могу по не зависящим от меня обстоятельствам.
Выжать 5-10 минут болтовни ТС в состоянии, но уставший ТС раздражителен. Да и слышно уровень общей задолбанности по телефону.
В итоге: "делаю что могу" ограничивается чем? Подарками на НГ? Звонками раз в полгода, когда получается вырваться из объятий надуманных страдашек?
Та ты по ходу мне внимания уделяешь больше, чем родным и близким.
-
Шота я окуеваю от этих рассуждений...
Зантия, узбагойся, никто на учет с депрессией не ставит. Тот мужик был на учете, потому что не "подепрессовал немножко", а потому что суициднулся. А пошел бы до того к врачу - ни попыток суицида бы не было, ни учета
Николь, описываемая тобой депрессия - это нечастое явление. И я таки не понимаю, как в голове помещается "пойду убьюсь! - ой, мне ж права не дадут!". У больного как - это понятно, на то он и больной. Остальные почему не понимают, что если человек убьется, то ему права будут уже не нужны???
А на учет поставят только если ляжешь полечиться. Антидепрессанты всякие - не основание для учета.
Кстати, у нас не нужен психиатр для медкомиссии на права.
Вангую, что в Германии тоже.
Леди училась на психолога? О боги....
Нахрена было учиться, чтоб выдавать диагноз "да ты ленивый эгоист, чо, правда глаза колет?"
Спасибо всему на свете, что мне такой спец не попался в свое время
-
Нахрена человеку с нестабильной психикой профсферы требующие настолько жесткого отбора?
Ну вот живет он этим, дело жизни и психика давно в норме - но хрен докажешь, что не верблюд.
Иди в кодеры-тестировщики-парикмахеры-модельеры, создавай, твори, радуй людей
А он не хочет в тестировщики, хочет в летчики, например. А ему - неееее, ты из-за девочки в 15 лет депрессовал, ручонки царапал, значит и сейчас возьмешь да уронишь полный самолет с пассажирами! Пздуй в парикмахеры и не выйопуйся!
Только вот в реальности самолет с пассажирами уронил человек, который все отборы проходил, а нормальному могут из-за дурости по малолетству на всей жизни крест поставить. Так что на*уй-на*уй по своей воле к мозгоделам обращаться.
-
Эк тебе правда глазки колет. ::)
Хочешь, чтобы тебе сопельки утирали и по головке гладили, эт на вуменсру или там на галю.
А тут люди читают то, что написано:
С некоторых пор стало накрывать: частые мысли, что когда-нибудь умру я, мои друзья и родители, а мне придется дальше жить без них и я больше никогда их не увижу.
Настоящая Леди, делаю, что могу, конечно. Ситуация осложняется тем, что живем мы не в одной стране, забрать в свою страну не могу по не зависящим от меня обстоятельствам.
Выжать 5-10 минут болтовни ТС в состоянии, но уставший ТС раздражителен. Да и слышно уровень общей задолбанности по телефону.
В итоге: "делаю что могу" ограничивается чем? Подарками на НГ? Звонками раз в полгода, когда получается вырваться из объятий надуманных страдашек?
Та ты по ходу мне внимания уделяешь больше, чем родным и близким.
А теперь к истине: звоню я раз в пару дней, иногда по сильной запаре (очень редко) пару раз в неделю, испытываю вину, что не ежедневно. Езжу к ним, когда каникулы.
А такой чудо-психолух мог бы не перекладывать свое чувство вины на меня - мне и моего хватает. Историю с состоянием мамы Настоящей Леди лично я очень хорошо помню, обсуждать не особенно хочу, но настоятельно прошу не перекладывать на меня свои эмоции: свой гнев на себя за собственную лень, свое бессилие и прочее. Я - не вы и веду себя по другому.
Так что не можете контролировать свои чувства по отношению к себе и не перекладывать на меня - идите-ка в собственную тему.
И где таких чудо-психолухов учат, право слово. Я понимаю, почему Настоящая Леди в учебе ничего сложного не видит - она ею в свое время явно не занималась.
-
Только вот в реальности самолет с пассажирами уронил человек, который все отборы проходил, а нормальному могут из-за дурости по малолетству на всей жизни крест поставить. Так что на*уй-на*уй по своей воле к мозгоделам обращаться.
Пример с летчиком на АД как раз показывает, что таких людей к такой работе допускать не стоит.
Надо соотносить "могу" и "хочу".
-
Эльф, с летчиками там не так. Там медкомиссия жесточайшая и своя.
Чужие справки им не котируются.
Поэтому если ты раньше пошел куда-то и попил АД, и теперь ты норм - то тебя пропустят. А вот если не попил и не стал норм - то это могут обнаружить. Или на отборочной комиссии, или во время обученя. Психиатры и психологи там следят.
Летчики очень дорогие в обучении.
-
Пример с летчиком на АД как раз показывает, что таких людей к такой работе допускать не стоит.
А примеры с рыжими летчиками показывают, что нельзя пускать в авиацию рыжих?
Надо соотносить "могу" и "хочу".
Надо, но если хочешь и можешь, то зачем рисковать и портить себе будущее из-за дурости. Идти к психиятрам - это как... позволять фоткать себя с *уем во рту ;D. Хер знает, когда и где это всплывет.
Эльф, с летчиками там не так. Там медкомиссия жесточайшая и своя.
Чужие справки им не котируются.
Чтобы тебя допустили к своей комиссии (влэк) надо собрать нехилую пачку справок.
-
Идти к психиятрам - это как... позволять фоткать себя с *уем во рту ;D.
Воспаление чтолюдисказательной железы в терминальной стадии.
-
Самая обычная логика: плохо может пройдет само, а жизнь поломают только так, один раз зашкваришься и о множестве профессиональных сфер можешь даже не мечтать.
Нахрена человеку с нестабильной психикой профсферы требующие настолько жесткого отбора? Иди в кодеры-тестировщики-парикмахеры-модельеры, создавай, твори, радуй людей. Нафига прыгать выше головы?
В том и дело, что иногда и не в такие жесткие профсферы спрашивают справочку. Девушка эта- начинающая журналистка. В своем деле вполне нормально шарит, статьи пишет успешно, но вот куда-то ей эта справочка понадобилась. Говорит, хорошо, что своими силами справлялась с депрессняком и все-таки не согласилась на таблеточки и учет, все пучком, чувствует себя вполне нормально, а к спортивному образу жизни привыкла и без этого уже не может. А вот у нее как раз один знакомый тоже как раз с неврозами-депрессиями после расставания с девушкой когда-то пошел "за таблеточками", теперь как раз может ездить максимум на велосипеде.
-
А может там достаточно психотерапевта без таблеток?
И опять де правильно говорили, что если человек из неврозов-депрессий не вылезает, то и нефиг ему права давать.
-
Я не скажу за всю Одессу, но в моих краях постсоветских с депрессией и/или тревогой на учет не ставят, права не запрещают, и анонимно можно вообще лечиться. Есть ограничения насчет вождения во время приема некоторых медикаментов, но то ж и так логично. Так что и вообразить не могу, откуда "сплошь и рядом" поломанные судьбы тут. Как любые болезни, ментальные лечатся быстрее и проще на подступах, так что этот бред еще и очень вредный.
-
Идти к психиятрам - это как... позволять фоткать себя с *уем во рту ;D.
Воспаление чтолюдисказательной железы в терминальной стадии.
С хера ли? Всплывшие не вовремя интим фото или зашквары по психиатрической части - это не "что люди скажут", а конкретно может стоить работы-должности-карьеры.
-
да, люди куда охотнее обсуждают, как сосед забил семью топором, а начальник повесился на коровьем хвосте ;D
-
зашквары по психиатрической части
Как говорится, "ну зина, ну *б твою мать". Вот пока болезнь считается зашкваром, вокруг и ходят толпы недообследованных, доводя плевые ситуации до критических.
-
Можете кидать тапками, но ТС мне неприятен.
Я на психолога не училась (академиев не кончала), но ТС все-таки эгоист. Вы же не за родных волнуетесь до панических атак, они живы-здоровы, ничего им не угрожает, вы переживаете, что не перенесете сами, если с ними что-то случится. И со мной это было, да, себя очень жаль, до седых волос и обмороков. И если вы лечиться не хотите, но сюда все это барахло притащили и потрясли, значит, вам нравится себя жалеть, как же, эти ваши работы, житье в другой стране, усталость - вы же превозмогаете. Надо же, ТС жутко переживает за родных, но из-за усталости и раздражения не может каждый день звонить по телефону, душевных сил не хватает, бедняжечка.
И Леди права была, психолог она или нет, тут вообще роли не играет. Все просто: если это медицинская проблема, то надо идти к врачу, а не носиться по форумам с "кризисом экзистенциальности". Название-то какое придумали. Внимания хочется? Или чтоб по головке погладили?
Я спокойно к смерти отношусь с некоторого времени. Если причины нет даже потенциальной, то беспокоиться глупо, если есть и решаемая, то все силы нужно тратить на ее решение, а не на переживания, если не решаемая, то переживай или не переживай - изменить ничего нельзя.
-
Угумс, ТС значицца внимания хочется, эгоист он и фсе такое
А что толкает вас на посты в топике ТС, который вам неприятен? Если пройти мимо и не сообщить нам особо важную новость дня: вы не переживаете за смерть - то день пройдет зря?
И на ваш такой свежий выпад "если проблема не решаемая, то изменить ничего нельзя" есть отличный ответ. Человек может прекрасно осознавать, что все течет, все меняетсяя, что время лечит, что жизнь продолжится - но это не сделает данный факт радостным. Смерть - это грустно. Человек имеет право погрустить.
-
ТС очень нелицеприятно отозвался о Настоящей Леди, я ее не знаю лично и никак к ней не отношусь, но ее мнение мне близко. И вас я тоже как-то не спросила, в какой теме мне отвечать, а в какой нет.
И да, если повод для грусти есть, не вопрос. Я повода не вижу.
-
ТС - пойдите все-таки к третьему врачу, поговорите с ним, может он подскажет чего путного. Да и я думаю, что может Вы себя СЛИШКОМ загрузили? Это вполне себе может действовать на мозги и нужен покой, чтобы успокоиться, расслабиться и как раз хоть часть мыслей улетучится.
Ну я не знаю, там, где Вы живете, есть какие-нибудь горки или ледяной каток, а может можно на выходные съездить в поездку какой-нибудь город посмотреть, фоточек наделать, ну или просто зависнуть под сериал и Донцову, чтобы мозги абсолютно расслабились? Это хоть и не панацея от всех бед, но может хоть кратковременно помочь отогнать плохие мысли.
По крайней мере ,когда совсем плющить начинает, помогает сместить внимание на что-то другое, вместо того, чтобы загонять его глубже работой/учебой.
-
Но если есть варианты - то почему бы не рассмотреть их?
Мне даже не хочется комментировать весь предыдущий опус, особенно про врача, требующего денег. Данная проблема легко решается жалобой главврачу или в страховую компанию. Но на данный вопрос у меня есть ответ - частный психиатр. Если так страшно, что информация из ПНД может в будущем навредить, можно пойти анонимно. Информация от частного врача точно никуда никак не попадёт. Если же нет в населённом пункте частных психиатров, то можно проконсультироваться в интернете с психологом/психотерапевтом/психиатром о необходимости лечения.
-
Вы же не за родных волнуетесь до панических атак, они живы-здоровы, ничего им не угрожает
Переселенцам с Донбасса в Украине? Ясное дело, абсолютно ничего не угрожает, чо.
не носиться по форумам с "кризисом экзистенциальности". Название-то какое придумали.
Так я занимаюсь благотворительностью: учу всяких Светлан новым для них, но обычным для всех словам ;D
не кончала
А вы кончайте, да почаще, вам этого, судя по всему, сильно не хватает.
И если вы лечиться не хотите
Все просто: если это медицинская проблема, то надо идти к врачу
Открываем глазки и пытаемся читать посты ими, а не жопой. Говорят, очень улучшает понимание текстов.
Я спокойно к смерти отношусь с некоторого времени. Если причины нет даже потенциальной, то беспокоиться глупо, если есть и решаемая, то все силы нужно тратить на ее решение, а не на переживания, если не решаемая, то переживай или не переживай - изменить ничего нельзя.
Поздравляю. Меня ваши советы из серии "мышки, станьте ежиками, ведь я ежик - и мне хорошо" не интересуют, можете догонять Леди.
ТС очень нелицеприятно отозвался о Настоящей Леди, я ее не знаю лично и никак к ней не отношусь, но ее мнение мне близко. И вас я тоже как-то не спросила, в какой теме мне отвечать, а в какой нет. .
Да, прям чувствуется, что ниразу не твинк Леди не знаете, а сопереживаете ей прямо от большой души ;D Прям рыцарь в белых смирительных рубашках доспехах ;D
И да, если повод для грусти есть, не вопрос. Я повода не вижу.
тоже как-то не спросила, в какой теме мне отвечать, а в какой нет. .
Поздравляю [2].
Вы и текст в теме, судя по всему, увидеть не можете (или проблема с осмыслением?), но я не офтальмолог, помочь ничем не смогу.
ТС - пойдите все-таки к третьему врачу, поговорите с ним, может он подскажет чего путного. Да и я думаю, что может Вы себя СЛИШКОМ загрузили? Это вполне себе может действовать на мозги и нужен покой, чтобы успокоиться, расслабиться и как раз хоть часть мыслей улетучится.
Ну я не знаю, там, где Вы живете, есть какие-нибудь горки или ледяной каток, а может можно на выходные съездить в поездку какой-нибудь город посмотреть, фоточек наделать, ну или просто зависнуть под сериал и Донцову, чтобы мозги абсолютно расслабились? Это хоть и не панацея от всех бед, но может хоть кратковременно помочь отогнать плохие мысли.
По крайней мере ,когда совсем плющить начинает, помогает сместить внимание на что-то другое, вместо того, чтобы загонять его глубже работой/учебой.
ТС это тоже делает: и сериалы, и игровые вечера с друзьями, и на вайнахтсмаркт съездить. Эффекту пока не особо много.
-
Самая обычная логика: плохо может пройдет само, а жизнь поломают только так, один раз зашкваришься и о множестве профессиональных сфер можешь даже не мечтать.
Но риск слишком велик. С одной стороны - пойдешь к врачу и возможно потом не получишь какую-то работу. С другой стороны - не пойдешь к врачу, понадеешься на "само пройдет", потом спрыгнешь с крыши и привет.
-
ТС читает Донцову ПОДРЯД и без перерывов? Потому что она настолько разжижает мозг ,что в нее не то, что плохие, ВООБЩЕ никакие мысли не лезут.
Кстати, ТС, относительно родителей. У Вас есть время сделать что-то вроде семейного ритуала? Например у меня мама тоже в печали, что не может общаться с родителями часто по ряду причин, поэтому у нас есть "семейное воскресенье" - мы всей семьей собираемся и общаемся по скайпу, обговариваем вещи за неделю, шутим, пьем чай "по интернету". Создается такое чувство, что они позволяют быть ближе, чем при том же телефонном разговоре посреди недели, когда все заняты (это не камень в огород ТС - это факт из собственной жизни, при аналогичном общении с родственниками).
Может быть создание подобной традиции поможет ТС не чувствовать вину перед семьей, потому что у них будет целый день, когда они будут рядом. Ну или там устраивать семейные ужины по скайпу пару дней в неделю, если позволят время.
-
ТС смотрит супернатуралов с примерно тем же эффектом ;D Донцову ТС не переваривает совсем.
О, а про ритуалы интересная идея, спасибо :)
ТС еще упустил: Вождю спасибо, ТС почерпнул для себя интересные идеи.
-
Я, может, нехороший человек, но в какой-то момент я стала сильно сокращать общение с родителями, родными, друзьями, приятелями, вплоть до удаления напрочь. И вот фокус: до того -- чувство вины было мои постоянным спутником, теперь же и дышится легко, и жизнь налаживается, и силы появляются. В моей системе координат чувство вины -- это сигнал "что-то пошло не так, кто-то меня нае*бывает (как частный случай: я себя же)", а не "я сволочь, я должен поступать иначе". За последнее отвечает простая рацуха, на которой мои честь-совесть-ответственность и базируются, и которая мне помогает ошибки анализировать и выводы на будущее делать. А чувство вины неконструктивное, мерзкое, и в 9 из 10 случаев кем-то мне навязанное. А мне ну очень необходимо было экономить силы, чтобы выжить. Постепенно, наблюдая за своими ощущениями, желаниями, и встречными реакциями, удалось устаканить и круг общения и частоту контактов. Оказалось, никто никому не должен ничего, все делается по искреннему желанию да корректируется согласно (не)взаимности.
А протекал весь этот процесс в рамках в целом лечения депрессивно-тревожного расстройства и ко, в коем участвовали и психотерапевты, и медикаменты, и рисование, и танцы, и группы поддержки, и физнагрузки и прочая и прочая... Но большинство из этих мер таки сами по себе уже требуют хоть немного да сил, а может быть такое, что их даже не ноль, а минус. И вот есть такая штука с удивительным соотношением затраченных усилий к полезному выхлопу: mindfullness based cognitive therapy, или еще известно попахивающее стараниями маркетологов выражение "осознанные медитации", осознанность, вот это все. Можно читать Кабат-Зинна, выполнять несложные упражненьица по Пеннману, слушать power of now Толле, закопаться в научные-пренаучные исследования, чтобы расстаться со скепсисом, что все это из области шизотерики, кпт со специалистом проходить -- а можно вообще всего лишь хоть пару раз в день брать паузу и следить за своим дыханием и жизнь уже станет много здоровее.
А если начать вот с mbct и сделать лишь частью комплекса мер, то вообще эгегей может получиться. Или нет. Просто говорю так, потому что у меня получилось, уже давно ни одной панической атаки, уже давно отменены все лекарства, жизнь по-прежнему е*уче сложная штука, но дышу, радуюсь, удивляюсь.
-
Тему не читала. Автор, мне бы ваши проблемы....
-
Вот пока болезнь считается обращение к психиатру оборачивается зашкваром, вокруг и ходят толпы недообследованных, доводя плевые ситуации до критических.
Так правильно.
Но риск слишком велик.
Давай конкретно: насколько велик, почему ты так считаешь, на чем основываешься?
-
Вот пока болезнь считается обращение к психиатру оборачивается зашкваром, вокруг и ходят толпы недообследованных, доводя плевые ситуации до критических.
Так правильно.
Каким таким зашкваром оборачивается обращение к психиатру? Начнём с того, что никто и не является напрямую к психиатру (и не похищается оттуда сразу же санитарами с галоперидолом наперевес, которые злобно хохоча ставят волчьи печати во все документы пациента, которые только увидят)
Вариантов развития событий немного:
Например, вы приходите сперва к психологу или психотераевту, раз, другой, беседы, обследования, у вас обнаруживается некое ментальное расстройство, вас лечат, возможно (но необязательно) в связи с этим вы испытываете временные неудобства. Все прям как у офтальмолога или иного врача.
Иногда, нечасто водительские права или определённые виды работ становятся недоступными, ну бывает, аналогично ограничениям, связанным с физическими травмами
Нечастый же сценарий с невменяемостью и недееспособностью, кстати, долгий, оборачивается, конечно, грустно, но и это я зашкваром назвать не могу.
А альцгеймер это зашквар? А впасть в кому после аварии зашквар? Просто пытаюсь постигнуть.
-
Давай конкретно: насколько велик, почему ты так считаешь, на чем основываешься?
Если человека-таки направят к психиатру и/или положат в психиатрическую клинику, значит у него с кукушкой всё плохо, и не прыгнет ли он с крыши завтра - никому не известно.
А если у него таких отклонений не будет найдено, то никому он в психушке не сдался. Ну положат например в клинику неврозов, подлечат и всё нормально будет
-
Джон, с таким же эффектом можно смотреть аниме и фильмы с супернатуралами, когда сериал закончится. Особенно "дом восковых фигур" доставляет
-
Вот так уедешь за город на выходные, а тебя уже твинком обозвали. Как пригорело-то у учителя и благотоврителя ;D. На самом деле если кроет (а иррациональный страх, он такой), то пофигу, устал-не устал, хоть из шахты выполз, кроет - звонишь близким, кроет - звонишь. Тут не до раздражительности. Бывает, и на КМП пишешь, но тут тоже не до выискивания слов покрасивше, шоб вот прямо с названия читателей пробрало. И к психологам ходишь до опупения, лучше по рекомендации, если уж лекарства пить ну никак нельзя. Станиславский я, короче.
И да, я подумываю о третье высшем образовании, но 2 работы как-то мешают. Надо подумать о дистанционном *сарказм*.
-
На самом деле если кроет (а иррациональный страх, он такой), то пофигу, устал-не устал, хоть из шахты выполз, кроет - звонишь близким, кроет - звонишь.
КХМ, я себе внезапно представила в такой ситуации. У меня родня на Украине. ТЕЛЕФОНЫ не работают, Интернет с перебоями и разница во времени, а родственники - пожилые. И тут ты приходишь такой, упахавшийся, допустим в 9 вечера, тебя кроет, а у родственников уже 10 и они спят, потому что завтра на работу (ну или если я вдруг решу так позвонить маме, которая встает встает в 5). И ты им звонишь, зная об этом, и такой "да не, я просто пообщаться решил, все ок, мне это надо!". Рассказать, ЧТО потом будет с родственниками? Они потом не будут спать, их будет колотить, они будут пить валокордин/ромашку литрами, а меня будет крыть еще больше, потому что я знаю, что хреново будет ВСЕМ от таких внезапных "если кроет - звони". Тем более, что "накрыть" по идее, может в любое время - и утром ранним, и посреди ночи, и днем, пока все на работе.
-
svet_llana, вы действительно думаете, что ТС часами вымучивал название, чтоб пробрало? ;D
И если все свои переживания рассказывать родственникам, особенно такие тонкие, то больше родню перепугаешь. Подумают еще, что в секту попал, на наркоту подсел и пр.
Ибо подобные кризисы бывают у всех, ИМХО. И понимание, что смерть никого не обойдет вниманием - обязательный этап становление личности. И поговорить об этом с левыми людьми проще всего.
-
Мошка, ну Вы че! "Экзистенциальный кризис" - это специальное название, которое существует только в кругах продвинутых, а ТС вообще местами поменял слова - точно пару часов над названием сидел и думал, как бы ему назвать свою тему, чтобы сюда все зашли и восхитились названием!
-
На форуме успешных упрекают за эгоизм и мысли о себе? ЧИВО?
ТС, все будет хорошо. :-*
-
Вот так уедешь за город на выходные, а тебя уже твинком обозвали. Как пригорело-то у учителя и благотоврителя ;D. На самом деле если кроет (а иррациональный страх, он такой), то пофигу, устал-не устал, хоть из шахты выполз, кроет - звонишь близким, кроет - звонишь. Тут не до раздражительности. Бывает, и на КМП пишешь, но тут тоже не до выискивания слов покрасивше, шоб вот прямо с названия читателей пробрало. И к психологам ходишь до опупения, лучше по рекомендации, если уж лекарства пить ну никак нельзя. Станиславский я, короче.
И да, я подумываю о третье высшем образовании, но 2 работы как-то мешают. Надо подумать о дистанционном *сарказм*.
Барышня, вы б действительно образованием занялись бы, раз "экзистенциальность" для вас - это очень сложное слово, которое надо выдумывать часами. В мире ТС это слово принадлежит к базовому словарному запасу и, создавая тему, он обращался к интеллектуально равной ему аудитории, разумно полагая, что существо, неспособное понять его лексику, не сможет дать полезного совета в силу своего скудоумия :)
Далее: кроет обычно ближе к вечеру, а учитывая разницу во времени, у родителей и близких ТС глубокая ночь. ТС любит этих людей, поэтому не хочет их будит и нагружать своими проблемами.
Ходить к психологам тоже особо эффекта не дает, ибо психологи говорят: с вашей ситуацией страхи объективны, поменять ситуацию мы не в силах, поэтому либо серьезные таблетки, либо, извините, помочь не могу.
Вы бы пытались в следующий раз думать головой до того, как что-то пишете: и сами развивались бы, и умных людей не напрягали вам элементарные вещи объяснять.
Туоно и Мошка все правильно пишут, да. Гусар, спасибо :)
-
ТС случайно узнал о себе много нового и постит здесь, ибо, возможно, это поможет другим страдальцам. Цитируется только кусочек статьи, релевантный для данной темы, но ТС, к сожалению, подходит под все вышеописанное.
Тревога и аналитичность в ситуации неопределённости приводят психастеника к чрезмерным сомнениям, особенно если речь идёт о чём-то важном и возможны угрожающие варианты. В таком случае психастеник не может не думать об этом, но и прийти к какому-либо решению также зачастую не способен, в результате чего сомнение ходит по кругу, не в силах остановиться. Типичные объекты размышлений психастеника — смерть, опасные болезни (часто встречается ипохондрия), будущее своё и близких, межличностные отношения, смысл жизни, позор, долг, нравственность. При этом психастеник обычно спокойно переносит мелкие неприятности, неопасные болезни. В детстве у психастеника могут встречаться абсурдные навязчивости, которые обычно проходят с возрастом; сомнения же его напротив всегда логичны, реалистичны, пугающее его действительно может произойти, но психастеник сильно преувеличивает вероятность и опасность этого, ему важно, чтобы негативное событие вообще было не возможным, что в реальности зачастую недостижимо. Неопределённость для психастеника даже хуже негативной определённости. Психастеник смолоду боится будущего, не умеет жить настоящим, но с удовольствием погружается в воспоминания о прошлом, чем напоминает старика. Сомнения зачастую приводят психастеника к ленивости, «тяжести на подъём». Стоит отметить, что психастеник не всегда умён, сомнения такого психастеника примитивны.
Мироощущение психастеников реалистично (мировоззрение же не всегда, но психастеник редко бывает истинно религиозен). Источником своего духа, согласно М. Е. Бурно, они ощущают своё тело. Психастеник ощущает единство всего живого. Психастеника волнуют земные проблемы, а не абстрактные философские или мистические построения. Мышление его опирается на факты и постоянно сверяется с ними. Взгляд на мир у психастеника глубок, но при этом прост. Психастеник ценит теплоту и красоту материальности. Психастеник стремится к личностному развитию, самопознанию, так как изначально он не ясен сам себе. Стремление понять себя часто становится причиной творчества. Духовные раздумья и переживания доставляют большое удовольствие психастеникам. Психастеник стремится систематизировать свои знания, но при этом его картина мира всегда остаётся открытой. Страх смерти приводит психастеника к поиску смысла жизни. Психастенику очень страшно осознавать, что после смерти от него ничего не останется, как будто его и не было. Неверующие психастеники редко бывают воинственными атеистами. Если психастеник верующий, то, как правило, считает, что Бог — бесконечно милостив, а спасение зависит не от выполнения формальных правил, а от того, насколько человек был добрым.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F
-
ТС, вы там поосторожнее. А то вам с вашими кризисами до ДБД совсем немного осталось.
-
Пардон, а это что? Гугл у ТСа нашел только какую-то игру :-[
-
ТС случайно узнал о себе много нового и постит здесь, ибо, возможно, это поможет другим страдальцам. Цитируется только кусочек статьи, релевантный для данной темы, но ТС, к сожалению, подходит под все вышеописанное.
Как-то раз я зашел в библиотеку Британского музея, чтобы навести справку о средстве против пустячной болезни, которую я где-то подцепил, - кажется, сенной лихорадки. Я взял справочник и нашел там все, что мне было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Я уже позабыл, в какой недуг я погрузился раньше всего, - знаю только, что это был какой-то ужасный бич рода человеческого, - и не успел я добраться до середины перечня "ранних симптомов", как стало очевидно, что у меня именно эта болезнь.
Несколько минут я сидел, как громом пораженный, потом с безразличием отчаяния принялся переворачивать страницы дальше. Я добрался до холеры, прочел о ее признаках и установил, что у меня холера, что она мучает меня уже несколько месяцев, а я об этом и не подозревал. Мне стало любопытно: чем я еще болен? Я перешел к пляске святого Витта и выяснил, как и следовало ожидать, что ею я тоже страдаю; тут я заинтересовался этим медицинским феноменом и решил разобраться в нем досконально. Я начал прямо по алфавиту. Прочитал об анемии - и убедился, что она у меня есть и что обострение должно наступить недели через две. Брайтовой болезнью, как я с облегчением установил, я страдал лишь в легкой форме, и, будь у меня она одна, я мог бы надеяться прожить еще несколько лет. Воспаление легких оказалось у меня с серьезными осложнениями, а грудная жаба была, судя по всему, врожденной. Так я добросовестно перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой я у себя не обнаружил, была родильная горячка.
Вначале я даже обиделся: в этом было что-то оскорбительное. С чего это вдруг у меня нет родильной горячки? С чего это вдруг я ею обойден? Однако спустя несколько минут моя ненасытность была побеждена более достойными чувствами. Я стал утешать себя, что у меня есть все другие болезни, какие только знает медицина, устыдился своего эгоизма и решил обойтись без родильной горячки. Зато тифозная горячка совсем меня скрутила, и я этим удовлетворился, тем более что ящуром я страдал, очевидно, с детства. Ящуром книга заканчивалась, и я решил, что больше мне уж ничто не угрожает.
@ Дж.К.Джером
-
ТС, единство всего живого это ж прекрасно, одно умирает и дает жизнь другому. Документалки о природе вам в помощь.
Это ж реинкарнации наяву.
А еще стоит посмотреть/почитать что-нибудь про тяготы жизни и всякую эзотерическую и около нее литературу, ибо смерть это прекрасное явление. Очень тяжко было бы если б у чего угодно не было конца. Это как понравившийся музыкальный трек заслушать до отвращения.
-
Это как понравившийся музыкальный трек заслушать до отвращения.
Трек неизменен.
А человек может меняться до неузнаваемости.
Так что вопрос всё ещё открыт)
-
Трек неизменен.
А человек может меняться до неузнаваемости.
Так что вопрос всё ещё открыт)
Так страх ТС именно в том, что все меняется. И когда-то не станет его близких, или его самого.
И это, не смотря на грусть потери, хорошо.
-
ТС Джерома К. Джерома и сам вспомнил сегодня ;D
-
Так страх ТС именно в том, что все меняется. И когда-то не станет его близких, или его самого.
И это, не смотря на грусть потери, хорошо.
Тыц (https://music.yandex.ru/album/10784/track/42395?from=serp).
-
Отдельное спасибо за барышню.
После цитирования Википедии просто рыдала.
Прям классика жанра: ставим диагноз по интернету, лечим по подписи в аккаунте, психологи - г..но. Детский сад отдыхает.
И мое любимое - образец высокого слога:
ТС случайно узнал о себе много нового и постит здесь, ибо, возможно, это поможет другим страдальцам. Цитируется только кусочек статьи, релевантный для данной темы, но ТС, к сожалению, подходит под все вышеописанное.
Спасибо, whc, за Джерома.
-
Мадам, мне лестно иметь персонального хейтера, хоть и не одаренного особым умом, но вы б хоть посты читали до начала публичных посирушек.
Или вы читали, но не помогло - в одно ухо вошло, а из другого вывалилось, нигде не зацепившись?
-
Так живите так чтоб вам нравилось сейчас - ешьте из самой красивой посуды в вашей коллекции, радуйтесь тому что делаете (ну или делайте то, что радует), бросайте нелюбимого мужика, покупайте одежду на себя, а не на "похудею", повыкидывайте застиранные трусы, если в шкафу висят платья ношенные раз-два т.к. нет повода - или устраивайте повод раз в две-три недели или носите дома как домашнее платье. Если не удобное - в мусорку.
Если вы умрете через пять минут, что важного должны знать ваши близкие? Позвоните и скажите - не факт что у вас 5 минут, а не 3. (учитывайте что может еще 112 лет впереди.)
-
Значит, если кого-то интересует апдейт:
У автора темы вылезла другая симптоматика и, после обращения к нескольким психотерапевтам, был поставлен однозначный диагноз: тяжелая стадия депрессии. Изменений в лучшую сторону пока что нет.
-
Значит, если кого-то интересует апдейт:
У автора темы вылезла другая симптоматика и, после обращения к нескольким психотерапевтам, был поставлен однозначный диагноз: тяжелая стадия депрессии. Изменений в лучшую сторону пока что нет.
Откуда в Вас столько негатива?
-
Депрессия это хорошо, хоть известно, куда копать)
Раздрай, раздражение и весь этот тревожный фон снимется медикаментами, и можно будет проработать переживания о близких, о смерти и вообще. В "да но" играть можно, но бессмысленно, потому что вся эта дрянь никуда не исчезнет и будет точить, точить и точить. Это очень увлекательно, конечно, но лучше не надо.
Мне в плане смерти трансперсональная психология помогла, хоть я и не углублялась слишком сильно, появилось ощущение, что я и остальные люди - части одного целого, что смерть это часть жизни итд. Недавно все равно появилась дикая паранойя от неустойчивости в жизни и закрепилась от внезапной проблемы со здоровьем, но мы сняли ее за один сеанс с психологом, это было довольно неожиданно для меня, хотя психолог у меня классный. Сейчас есть переживания на эту тему, но намного легче, и с ними можно работать.
А *банушек типа тех, что здесь пляшут, лучше игнорить и не множить агрессию в душе и в мире. Сама этому только учусь)
-
Вот и хорошо, выяснили хоть, откуда ноги растут. Само по себе негативное отношение к жизни, без каких-то особых сложностей и тяжёлых травм, не появляется. Добра вам, подходящих лекарств и толковых врачей. И главное сил и желания со всем этим бороться.
-
Депрессия это хорошо, хоть известно, куда копать)
*мальчик_из_Простоквашино_лопата.пнг*
-
Там много интересного можно найти)
-
У автора темы вылезла другая симптоматика и, после обращения к нескольким психотерапевтам, был поставлен однозначный диагноз: тяжелая стадия депрессии. Изменений в лучшую сторону пока что нет.
Джонни, я теперь (спасибо добрым людям) даже знаю причину.
Достаточно увидеть твои фото...
Советую копить на операцию.
-
Сочувствую.
Джонни, я теперь (спасибо добрым людям) даже знаю причину.
Достаточно увидеть твои фото...
Советую копить на операцию.
(https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/2c/66/3c/2c663c1ff717e1c9208dbb8153f03603.gif)