а моя бабушка кормила меня  ужасной  несоленой, нежирной, нежареной пищей. пюре прктически без соли, это вредно для почек, а у нее (меня) же в  три года пиелонефрит был, не нужно соли. котлетки только на пару и только из курицы. суп несоленый, без моркови, курицу перед тем, как положить в суп, варила и перемалывала на мясорубке. Желудок и прочее было в норме, но на всякий случай.
сладкого не давали, у маминой мамы был диабет, так что сладкого не нужно, а то не дай Бог.
Персики с собственного огорода мыли зубной щеткой, перед тем как разрешить мне их есть. 
огурцы, помидоры, яблоки, слива, груши - обдавались кипятком. малина под запретом, аллергик. внушили мне мысль, что если я съем что-то немытое, то могу прямо сразу умереть. 
Странно, но бабушка была известным врачом. 
а потом вздыхали - чего я такая мнительная?
как не поехала кукухой - не  знаю. 
Все крайности вредны.