У меня бабушка любит наслушаться всякого и потом то помидоры это яд, то ещё что... Потом оказывается, что помидоры всё-таки можно, а нельзя, например, картошку. Постоянно противоречия какие-то. То сало вредно, то наоборот полезно.
Никогда не заморачиваюсь с такими вещами. Если меня тошнит от запаха курицы, я не буду есть ее, даже если после нее стану вечно молодой и вечно здоровой.
Миндальное молоко иногда покупаю, чтоб в кофе добавить, но это чисто мои личные вкусовые предпочтения, хочется иногда.