Все разделы > Рассказанные на форуме
Мисс неуверенность
Nicole White:
Подумайте о том, что будь вы уверенной в себе барышней, то по любому бы нашлись неприятные ситуации в которые вы влипли из-за своей уверенности. Простите себе свой недостаток. Ну вот такой вы человек без напора и гонора. Не оценит это какая-нить песта на работе, ну и хрэн с ней. Найдутся люди которым будет приятно иметь дело именно с вами из-за положительных качеств - ответственность, вдумчивость. В конце концов работа же не в цирке массовиком-затейником, где надо блистать остроумием. Тем более в случае рабочего конфликта вы это все замнете и не будете делать из мухи слона, а другая бы из-за помятой бумажки развела вонь на весь этаж потому что королевну посмели ткнуть носом в ошибку.
Афтор часом не Весы по гороскопу? У них это в анамнезе жевать ситуацию пока не стошнит.
fruitcake:
Автор, а зачем вам особо что-то менять? Если вам надо устроится в коллективе, может есть смысл сначала вести себя нейтрально-вежливо, по ходу связи сформируются сами. Главное, имхо, не начать компенсировать неуверенность выражением лица а-ля "сдохни, смерд". А быть общительной мимимишкой если вас не прет - нафиг оно надо? Тем более вы не сейлз, а работаете с в основном с бумагами.
Хужетатарина:
Автор жалуется или хвастается? ;D ;D ;D
Партизаяц:
По первому пункту. Сесть в выходной у зеркала, и с разными интонациями до онемения языка повторять: "Нет. Нет. Нет" пока не будет на автомате отлетать. Тренируйте это умение с близкими. Пусть в течение дня подходят с разными просьбами, а Вам нужно ответить отказом. Тогда на просьбу поработать за того парня, на типапросьбу влезть перед Вами в очередь будете отвечать уже по накатанной.
Чаще заговаривайте с незнакомцами. По любому поводу - спросить время, сигаретку (если курите), дорогу до соседней улицы или ближайшей остановки, даже если Вы и сами это прекрасно знаете.
Почаще напоминайте себе свои достижения, гордитесь ими. Даже если это первое место по лепке колобков в яслях. Вы его честно заработали. И никому не давайте их принизить! Разрешаю бить табуреткой за любое "паааадуууумаииииишь".
Не нравится мне Ваш психолог. Правильно, что ищете другого. А то проблему она вроде как выявила, а дальше крутись, как хочешь, авось да получится? Нормальный психолог эту проблему должен проработать, в том числе и практическими упражнениями. Пока Вы не почувствуете, что есть результат. Неуверенность в себе еще можно побороть самостоятельно, а вот виктимность (то самое "люди чувствуют, что им ничего не будет") это штука, которую лучше отдать в руки профессионала.
И еще на заметку: людям насрать. На все. То, что Вам кажется трагедией (не то сказала! Опечаталась в деловом письме!), другие и не заметят, пока Вы их носом не тыкнете. Поэтому вместо рефлексий подумайте - а стал бы так переживать по этому же поводу Ваш парень? Коллега? Нет. А Вам тогда зачем нервы тратить?
ZloeAloe:
--- Цитата: Партизаяц от 20 Ноября 2013, 00:44:16 --- Сесть в выходной у зеркала, и с разными интонациями до онемения языка повторять: "Нет. Нет. Нет" пока не будет на автомате отлетать.
--- Конец цитаты ---
Мне как-то роль в спектакле досталась, где был ключевой монолог мой и начинался с "Конечно нет!" - и далее пламенная аргументация, почему именно нет. Гонялся днем и ночью, везде где можно, так как срочный. С тех пор, когда какой-то спорный вопрос, на который хочется ответить нервным резким возмущением или психануть просто (что бывало ранее), беру себя в руки, вспоминаю этот образ, начинаю с этой фразы - и дальше уже как-то аргументы потоком идут. Хотя до этого - мысли в духе "ну как сказать-то... не поймут... все пусто..."
Так что тренировки - это хорошо, на мой взгляд.
Навигация
Перейти к полной версии