C бывшим вы расстались по вашей инициативе. Ваша подруга вас поддерживала и была вам подругой. С вашим бывшим она не спала, на брудершафт не пила, с ним она, опять же, не разводилась и не ссорилась. Вы уверяете, что вам на бывшего пох. А если пох, откуда тогда бугурт из-за того, что ваша подруга увидела знакомого ака ваш бывший, не скорчила морду, а потрещала с ним и его подругой?
Вообще сочувствую подруге. И сказать вам - плохо, вдруг расстроитесь, и не сказать плохо - вон как бурлите. Я была в похожей ситуации, только подруге своей сказала, что так и так, пообщались. В одном случае подруга попросила свернуть контакт с челом, в другом - устроила разборки с бывшим на тему "что ты лезешь с общением к моим друзьям". Во втором случае я перестала общаться с обоими. В первом - вежливое общение на исключительно нейтральные темы, не затрагивая темы отношений между подругой и мужчиной, все довольны. Но сообщать было реально неприятно.