Чёта я вообще не въехала, автор-то в счастливом браке или без мужа? Кто на ком стоял?
Как почти 33-летняя бездетная тётка, всё же планирующая родить в будущем и обмозговавшая это вопрос, могу сказать, что да, начинать думать о потомстве только после 30, весьма сомнительная затея.
И дело вовсе не в стереотипах о "старородящих" и даже не в увеличенных рисках чего-то там. При современном уровне медицины родить может практически любая женщина почти в любом возрасте.
Дело в другом совсем.
Кроме родов детёныша нужно ещё и вырастить. Об этом почему-то принято не особо задумываться в контексте обсуждения возраста матери. Пока ребёнок - младенец в коляске, то действительно пофигу, 23 тебе или 35 на этот момент. Но ведь ребёнок далеко не всегда будет младенцем. А возрастом твоё здоровье совсем не улучшается, становится меньше энергии, меньше ресурсов и способов её восполнения, нервы слабее... Так что в 50 лет будет уже гораздо сложнее здраво воспринимать взбрыки пубертатного подростка, чем если бы этот его возраст пришёлся на период, когда тебе ещё и 40 не было.
Так что лучше раньше, чем позже, имхо.
Хотя раньше 22 тоже пожалуй ещё не надо.