Алоэ, вот, как раз моя та подруга ела маленькими порциями, но часто. Ну мне-то что? Бесило именно то, что она подавала все так, словно один блинчики со сметаной - это не конкретно ей, а в принципе офигеть какая большая порция. )))
Девица, кстати, была 43 кг при росте в 165 см. Никаких глистов. Просто метаболизм такой, да и есть часто маленьким порциями полезней, чем три раза в день, но основательно.