1 мужик "молодец", он же мамонта добывает, аж 8 часов. В кроватке ребенок спать может, но для этого придется обоим потрудиться.
2 мужик "молодец", жена ему объясняет, что у нее времени похудеть нет, а он - "давай худей". Помочь с ребенком? Не, зачем.
3 мужик "молодец", двое взрослых людей способны сами разобраться с младенцем, особенно в век интернета. Но он же хотел, чтобы у жены была помощь, а его не напрягали, ну вот его и перестали напрягать.
4 мужик "молодец", у жены послеродовая депрессия в состоянии, когда сама она этого не понимает, ей таблетки нужны, а не разговоры и внушения.
Nanaya
Вести дневник питания пытались? Все мелочи записывать, там за ребенком ложку, тут бутерброд перехватили, здесь мандаринку захомячили... 500 лишних калорий легко набегает, ну и вот. У меня у самой есть лишние кг, таким образом вес я стабилизировала и немного скинула, а вот дальше нужны уже физические упражнения. С другой стороны, мозг без шоколада у меня не работает, поэтому их нужно даже больше, чем тем, кто легко отказывается.
И очень важен сон. Ложиться спать не позднее полуночи, лучше в 22-23, и 8-9 часов сна. Возвращаясь к истории, в 1 год ребенка это не у всех получается.